КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 22.05.19 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СЕГОДНЯ ПОСЛЕ РАБОТЫ НАДО ЗАЕХАТЬ В ФЕРМЕРСКИЙ МАГАЗИН ЗА ОВОЩАМИ И СЫРОМ, НА ЗАВТРА ПОЕСТЬ УЖЕ ПРИШЛО ВРЕМЯ ГОТОВИТЬ, А ЕЩЕ ХОЧЕТСЯ НА ВЕЛИКЕ ПОКАТАТЬСЯ    
описание   
Привет всем!!! Сегодня после работы надо заехать в фермерский магазин за овощами и сыром, на завтра поесть уже пришло время готовить, а еще хочется на велике покататься и полить все надо. В общем не знаю, что успею. Всем хорошего дня!!!
рацион   
обед: Голубцы ленивые свинно-говяжьи с капустой- 400.00 гр, помидор- 200.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   
вес: 105.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 43.8 кг
вода: 44.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 117.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (медленный темп) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 575 ккал., сожгла за счет жиров: 222 ккал. (24 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +56
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 86.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3576 -7 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Шмидт +3576 -7 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
OченьBезучая +471 -7 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Стройная +1270 -6 15.04.2024» +1
+2
новая_я_) +1054 -7 начало положено» +18
+9
Svetlanкa +4244 -7 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Ринуся +536 -7 вернулись из архангельск» +14
+10
Svetlanкa +4244 -7 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
BuketSireni +107 -1 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Классика +4141 -7 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
KissЮлик +3703 +2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Roberta +1078 -7 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Шмидт +3576 -7 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Eve-Lina +1158 -1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Шмидт +3576 -7 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
KissЮлик +3703 +2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
OченьBезучая +471 -7 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Olgadobro +310 -6 16.04.2024» +4
+6
Шмидт +3576 -7 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
OченьBезучая +471 -7 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Стройная +1270 -6 15.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1250 -6 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Хотюшка +408 -7 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Миссис Дарси +2684 -7 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
OLIVOCHKA))) +1389 -7 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Планет@ +1430 -7 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Шмидт +3576 -7 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Тили +573 -6 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Стройная +1270 -6 15.04.2024» +1
+2
I am +2664 -6 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Roberta +1078 -7 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
KissЮлик +3703 +2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Ш@хиризада +169 -7 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Аленька26 +4598 -7 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Прометей +1922 -6 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
I am +2664 -6 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Аленька26 +4598 -7 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Mmdms +1308 -6 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Стройная +1270 -6 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1270 -6 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3576 -7 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Классика +4141 -7 надо доделать дело» +3
+13
Mirlona +322 16.04.2024» +3
+2
62 кг,к 8 +104 -6 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Классика +4141 -7 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
ЯНА без +1044 -7 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
KissЮлик +3703 +2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 60
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 41
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 69
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 39
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
тема содержит фото узнали кто это? » 17
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 57
тема содержит фото как вам фоточка? » 30
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
какая ваша любимая книга? » 40
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 22
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 28
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 47
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»