КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 22.05.19 ПРИВЕТ ВСЕМ!!!!!!!!!!!!!!!! СЕГОДНЯ МЕНЯ РАЗБУДИЛ МУЖ И Я С ПРОСОНЯ ЗАЯВИЛА: “НЕУЖЕЛИ УЖЕ ПОНЕДЕЛЬНИК, КАК БЫСТРО ПРОШЛИ ВЫХОДНЫЕ!“ МУЖ ДОЛГО РЖАЛ ГОВОРИТ, НИЧЕГО СЕБЕ.    
описание   
Привет всем!!!!!!!!!!! Сегодня меня разбудил муж и я с просоня заявила: “Неужели уже понедельник, как быстро прошли выходные!“ Муж долго ржал Говорит, ничего себе. на работе 2 дня пахал, а тут снова понедельник. А у меня вчера такой вечер классный вышел, правда как воскресный. На велосипедах накатались, с собакой побегали, огород полили, все как-то легко получилось и спала хорошо.
рацион   
завтрак: Маслины без косточки ITLV- 40.00 гр, Кофе натуральный напиток без сахара- 250.00 гр, Масло оливковое нерафинированное- 5.00 гр, Яйцо куриное- 120.00 гр, сыр сулугуни- 35.00 гр, молоко 3.2%- 80.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   
вес: 105.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 43.8 кг
вода: 44.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 117.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (медленный темп) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 575 ккал., сожгла за счет жиров: 222 ккал. (24 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +22
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 42.22%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       новые дневники       »»
Соня 89 +1242 +19 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4212 +1 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +6
+8
Хотюшка +398 +21 доброго всем вечерочка»

Аленька26 сейчас на сайте +4212 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +12
+6
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
ЯНА без +957 +21 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
ЯНА без +957 +21 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Стройная +1262 +19 17.04.2024»
Аленька26 сейчас на сайте +4212 +1 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +15
+6
Прометей +1914 +19 17.04.2024»
OLIVOCHKA))) +1253 +19 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +4
+13
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Стройная +1262 +19 17.04.2024 среда» +1
+2
Ancha_76 17.04.2024»
Прометей +1914 +19 17.04.2024»
koshka1507 +161 +19 настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер»
Ш@хиризада +164 +21 17.04.2024»

OченьBезучая +439 +21 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
ruzannacat +71 17.04.2024»
liliya26 +1024 +21 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +2
Шмидт +3203 +1 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +4
+10
Стройняшка Т +133 17.04.2024»
Прометей +1914 +19 17.04.2024»
Прометей +1914 +19 17.04.2024» +1
+1
Стройная +1262 +19 17.04.2024» +1
Стройная +1262 +19 17.04.2024»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3648 +2 18.04.2024дневник номер 1» +6
+5
ruzannacat +71 17.04.2024 день 93»
Прометей +1914 +19 17.04.2024»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3648 +2 18.04.2024дневник номер 3» +2
Olgadobro +289 +19 17.04.2024» +4
+4
Истина +255 +19 бывает день дороже года, бывает год не стоит дня»
Аленька26 сейчас на сайте +4212 +1 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +8
+6
SSS112 +1063 +19 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
I am +2398 +19 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
I am +2398 +19 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Eve-Lina +1055 +21 с утра была тренировка у меня, пробежка, 30 минут + 10 минут ходьбы быстрой.»



Аленька26 сейчас на сайте +4212 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3648 +2 18.04.2024дневник номер 2» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3648 +2 18.04.2024дневник номер 4» +2
KissЮлик +3346 -1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Стройная +1262 +19 17.04.2024»
юка1986 17.04.2024»
Ринуся +502 +21 немного информаци о фисташках»

BuketSireni +68 +1 на ужин съела постный гороховый супчик, м.вкуснятина»

KissЮлик +3346 -1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
РезультатЕже +962 +1 день предателя» +2
+5
Mmdms +1149 +19 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +3
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3648 +2 18.04.2024дневник номер 5» +2
BuketSireni +68 +1 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото фото как вам? » 22
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
тема содержит фото любите панна котту? » 23
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
больно рожать? » 106
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
какой у вас любимый город в россии? » 36
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 30
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
тема содержит фото нормальные фото? » 23
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 22
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
кто пользуется тинтами для губ, порекомендуйте! в последнее время только ими и пользуюсь: не сушат губы, » 7
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
тема содержит фото как вам фото? » 9
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»