КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 22.05.19 6/30 -100 -2,3ПРИВЕТ ВСЕМ!!!!!!!!!!!! СЕГОДНЯ ОЧЕНЬ МАЛЕНЬКИЙ ОТВЕСИК, ОТ ВЧЕРАШНЕГО ВЕСА ВСЕГО МИНУС 100Г, НО ВСЕ РАВНО ПРИЯТНО)))ВСЕМ ДОБРОГО УТРА И С СЕРЕДИНКОЙ НЕДЕЛИ)))    
описание   
6/30 -100 -2,3 Привет всем!!!!!!!!!!! Сегодня очень маленький отвесик, от вчерашнего веса всего минус 100г, но все равно приятно))) Все доброго утра и с серединкой недели)))
рацион   
После сна: Масло оливковое нерафинированное- 10.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 105.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 43.8 кг
вода: 44.44 кг
 хочу вес»
грудь: 117.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 117.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (медленный темп) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 575 ккал., сожгла за счет жиров: 222 ккал. (24 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +103
голоса: 0

начало

Шмидт +3576 +12 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11



OченьBезучая +471 -101 вселеная меня любит!» +1
Классика +4141 +1 коротко и по делу» +4
+23



I am +2664 +10 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +1



Mmdms +1308 -82 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5



Шмидт +3576 +12 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12



OLIVOCHKA))) +1389 +12 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +12
+24



Svetlanкa +4244 +12 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17



Шмидт +3576 +12 любителям класического фэнтези» +9
+12



Svetlanкa +4244 +12 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +46
+20



Шмидт +3576 +12 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17



Классика +4141 +1 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +2



KissЮлик +3703 +12 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21



Mmdms +1308 -82 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +10
+9



Шмидт +3576 +12 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +3
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +2



Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 19.04.2024дневник номер 3» +39
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +2



Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18



Классика +4141 +1 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32



Svetlanкa +4244 +12 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12



KissЮлик +3703 +12 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17



новая_я_) +1054 +12 надо раскачиваться» +23
+17

Тили +573 -82 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8



Аленька26 +4598 +1 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15



Svetlanкa +4244 +12 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18



KissЮлик +3703 +12 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6



Аленька26 +4598 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15




Лисёночек 68 +1185 +1 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +3
+6



Mmdms +1308 -82 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +12
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 19.04.2024дневник номер 5» +54
+21



Olgadobro +310 +10 18.04.2024» +7
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +2



ЯРыба@ +1272 +10 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +14
+18



Аленька26 +4598 +1 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +49
+21



Аленька26 +4598 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +50
+31



Аленька26 +4598 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17



OLIVOCHKA))) +1389 +12 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +30
+11


Svetlanкa +4244 +12 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15



Д@ШуткА +2692 +10 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2



Svetlanкa +4244 +12 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +24
+18




13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +9
+6
KissЮлик +3703 +12 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +18
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +2



Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9



Svetlanкa +4244 +12 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17



Mmdms +1308 -82 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
тема содержит фото как вам актёр? » 59
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»