КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 22.05.19 6/30 -100 -2,3ПРИВЕТ ВСЕМ!!!!!!!!!!!! СЕГОДНЯ ОЧЕНЬ МАЛЕНЬКИЙ ОТВЕСИК, ОТ ВЧЕРАШНЕГО ВЕСА ВСЕГО МИНУС 100Г, НО ВСЕ РАВНО ПРИЯТНО)))ВСЕМ ДОБРОГО УТРА И С СЕРЕДИНКОЙ НЕДЕЛИ)))    
описание   
6/30 -100 -2,3 Привет всем!!!!!!!!!!! Сегодня очень маленький отвесик, от вчерашнего веса всего минус 100г, но все равно приятно))) Все доброго утра и с серединкой недели)))
рацион   
После сна: Масло оливковое нерафинированное- 10.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 105.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 43.8 кг
вода: 44.44 кг
 хочу вес»
грудь: 117.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 117.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (медленный темп) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 575 ккал., сожгла за счет жиров: 222 ккал. (24 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +103
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5192 +1 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11



Эйва Шекер +3417 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1



Эйва Шекер +3417 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1



iizika сейчас на сайте великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
liliya26 +1460 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5



Тили +763 -10 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8



Классика +5133 -1 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38



Аленька26 +5797 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6



Эйва Шекер +3417 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1



Д@ШуткА +3258 +1 2.04. рекомендуется:» +2
+6



Совушка ДВ +5192 +1 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9



Svetlanкa +5406 -1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14



Аленька26 +5797 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6



новая_я_) сейчас на сайте +1455 +1 с началом недельки» +8
+12

Roberta +1262 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9



Совушка ДВ +5192 +1 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8



Совушка ДВ +5192 +1 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12



Шмидт сейчас на сайте +4657 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10




KissЮлик +4720 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16



KissЮлик +4720 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11



Классика +5133 -1 забыла какой день недели» +9
+32



Маво4ка +944 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8



KissЮлик +4720 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15



Аленька26 +5797 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8



Аленька26 +5797 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6



OLIVOCHKA))) +1820 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18




Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14



Эйва Шекер +3417 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1



Соня 89 +1406 +1 2.04.2024» +2
Совушка ДВ +5192 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14



Д@ШуткА +3258 +1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6



iizika сейчас на сайте великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
ruzannacat +126 +1 19.04.2024 день 95» +1

Совушка ДВ +5192 +1 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14



Соня 89 +1406 +1 2.04.2024пюре из кабачков» +1



Классика +5133 -1 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20



Маво4ка +944 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9

Mmdms +1676 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4



Классика +5133 -1 час-полтора отдых.» +11
+22



Аленька26 +5797 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9



BuketSireni +187 +6 2.04.2024» +5
+4

KissЮлик +4720 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9



Аленька26 +5797 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7




Совушка ДВ +5192 +1 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13



Совушка ДВ +5192 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18



Аленька26 +5797 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6



Шмидт сейчас на сайте +4657 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9



Svetlanкa +5406 -1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15



Аленька26 +5797 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9



Аленька26 +5797 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7



Шмидт сейчас на сайте +4657 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
вы когда-нибудь воровали? » 69
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
где лучше пластическая хирургия? » 46
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»