вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 98.7 кг съела 1008 к сожгла 2310 к баллы 3591 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Всем доброе утро из Махачкалы Хоть сегодня с утра заполню дневничок и я уже собралась на работу. Конечно очень дискомфортно жить в гостинице и столько неудобств. Погладить чтоб надо переписях на верхний этаж и идёшь как лошара лохматая и сонная))) вечером эта комната закрыта и надо ключи просить. Не постирать вещи, да и вообще не люблю в гостиницах я | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28 | ||||||
|
входKissЮлик
+3713  +2
|
с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет»
|
 +6 +14   |
Olgadobro
+310  -28
|
16.04.2024» |
+4+6 |
Mirlona
+321 -102
|
16.04.2024» |
+3+2 |
Стройная
+1270 -28
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| KissЮлик
+3713 +2
|
всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»
|
+7+11 |
| Лисёночек 68
+1185 -35
|
всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»
|
+18+14 |
OченьBезучая
+471 -2
|
очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+4274 +1
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»
|
+37+20 |
Шмидт
+3591 -2
|
начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»
|
+8+14 |
| Прометей
+1922 -28
|
13.04.2024 гречка – это по сути два в одном»
|
+6+18 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,»
|
+23+15 |
| Соня 89
+1250 -28
|
15.04.2024морковный суп» |
+2+6 |
| KissЮлик
+3713 +2
|
вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»
|
+12+13 |
| I am
+2664 -28
|
устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
| Классика
+4141 -2
|
на весы не становилась, стану завтра.» |
+4+27 |
| Шмидт
+3591 -2
|
с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»
|
+17+17 |
| KissЮлик
+3713 +2
|
в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»
|
+6+8 |
| Миссис Дарси
+2684 +1
|
шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
Roberta
+1078 -1
|
на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1+1 |
| Стройная
+1270 -28
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
16.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+15 |
| Svetlanкa
+4274 +1
|
привет всем!
сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.»
|
+10+17 |
| Шмидт
+3591 -2
|
мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,»
|
+13+15 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
16.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+14 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
16.04.2024 дневник номер 3»
|
+19+15 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
14.04.2024дневник номер 3»
|
+44+9 |
| Хотюшка
+408 -35
|
понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4+10 |
| OченьBезучая
+471 -2
|
какие же вкусные кедровые орешки!»
|
+1+2 |
| Svetlanкa
+4274 +1
|
привет всем!
спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»
|
+27+14 |
| Ш@хиризада
+169 -35
|
всем приветик и отличного настроения .» |
+4+10 |
| Миссис Дарси
+2684 +1
|
как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
| Шмидт
+3591 -2
|
что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня»
|
+22+15 |
| OLIVOCHKA)))
+1389 +1
|
всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»
|
+8+5 |
| Стройная
+1270 -28
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Тающий_килог | минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» |
+5+3 |
| 13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1+1 |
| Миссис Дарси
+2684 +1
|
сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
| iizika |
великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая»
|
+7+5 |
| Классика
+4141 -2
|
надо доделать дело» |
+3+13 |
| Svetlanкa
+4274 +1
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время»
|
+17+18 |
| Тили
+606 +12
|
16 апреля, вторник. (6:24)»
|
+15+10 |
| Ринуся
+536 -1
|
вернулись из архангельск»
|
+14+10 |
| KissЮлик
+3713 +2
|
великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»
|
+11+17 |
| Eve-Lina
+1158 -1
|
в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1+1 |
| Roberta
+1078 -1
|
в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1+1 |
| Стройная
+1270 -28
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Шмидт
+3591 -2
|
ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,»
|
+7+18 |
| I am
+2664 -28
|
я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
| ЯНА без
+1044 +1
|
вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1+1 |
| Стройная
+1270 -28
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Планет@
+1430 -35
|
сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1+1 |
 |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 |
|
где лучше пластическая хирургия? » | 46 |
|
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 |
|
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 |
|
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 |
|
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 |
|
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 |
|
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 |
|
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 |
|
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 |
|
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 |
|
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 |
|
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 |
|
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 |
|
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 |
|
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 |
|
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 |
|
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 |
|
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 |
|
где такие красавицы обитают? » | 33 |
|
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 |
|
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 |
|
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 |
|
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 |
|
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 |
|
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 |
|
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 |
|
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 |
|
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 |
|
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 |
|
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 |
|
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 |
|
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 |
|
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 |
|
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 |
|
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 |
|
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 |
|
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 |
|
вы когда-нибудь воровали? » | 69 |
|
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 |
|
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 |
|
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 |
|
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 |
|
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 |
|
цветочного настроения! » | 3 |
|
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 |
|
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 |
|
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 |
|
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 |
|
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
|
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 |
|
какой певец для вас секси? » | 60 |
|
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 |
|
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 |
|
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 |
|
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 |
|
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 |
|
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 |
|
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 |
|
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 |
|
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 |
|
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 |
|
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 |
|
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 |
|
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 |
|
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 |
|
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 |
|
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 |
|
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 |
|
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 |
|
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 33 |
|
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 |
|
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 |
|
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 |
|
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 |
|
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 |
|
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 |
|
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 |
|
как вам аутфит? » | 19 |
|
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 |
|
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 |
|
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 |
|
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 |
|
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 |
|
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 |
|
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 |
|
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 |
|
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 |
|
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 |
|
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 |
|
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 |
|
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 |
|
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 |
|
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 |
|
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 |
|
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 |
|
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 |
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- плоский живот за 12 часов!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!
- минус 15 кг! потрясающий эффект: корректируем обмен веществ!
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!
- легкость во всем теле! я сбросила десять кило!
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!
- все диеты»
- ты любишь жизнь или видишь все в черном цвете?»
- комплексы мешают тебе жить или ты уверена в себе?»
- езда на велосипеде не твое или любая активность для тебя полезна?»
- тебе сложно похудеть или используешь правила правильного питания?»
- у тебя есть сила воли? смело принимаешь лучшие решения?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |