КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 22.05.19 вечер НАДО КУПИТЬ КАЛЬМАРОВ И ЗАВТРА СДЕЛАТЬ САЛАТИК С ОГУРЦОМ И КАЛЬМАРАМИ. МОЖНО ЕЩЁ ВЕТЧИНЫ ТУДА ДОБАВИТЬ, НАВЕРНОЕ, А, МОЖЕТ, И НЕ НАДО. ЗАВТРА РЕШУ    
описание   
Надо купить кальмаров и завтра сделать салатик с огурцом и кальмарами. Можно ещё ветчины туда добавить, наверное, а, может, и не надо. Завтра решу
рацион   
кофе с молоком- 200.00 гр кофе
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 102.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 44.4 кг
вода: 41.77 кг
 хочу вес»
стояние в очереди - 20 мин, нахождение в положении стоя - 25 мин, уход за ребенком - 45 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин настроение на высоте
сожгла: 294 ккал., сожгла за счет жиров: 30 ккал. (3 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +18
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 54.81%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Шмидт сейчас на сайте +4273 -13 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
BuketSireni +156 -1 доброе утречко всем!»


Eve-Lina +1326 +4 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло,»


Svetlanкa сейчас на сайте +5039 +1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Маво4ка +785 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
Шмидт сейчас на сайте +4273 -13 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
KissЮлик +4401 -1 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5039 +1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
KissЮлик +4401 -1 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Olgadobro +334 -12 21.04.2024» +2
Д@ШуткА +3038 -12 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4779 -12 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Шмидт сейчас на сайте +4273 -13 грейпфрутовый сок» +3
+10
Д@ШуткА +3038 -12 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Eve-Lina +1326 +4 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Tatyana_2023 +8 -12 21.04.2024»

Svetlanкa сейчас на сайте +5039 +1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Миссис Дарси +3017 +1 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Бусинка Кэт +1350 -13 посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель.»


hg8f5r2tcacr 21.04.2024»
13th Month что-то стафилокок мой на зеленку не реагирует, пожалуй не буду больше» +1
Д@ШуткА +3038 -12 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Шмидт сейчас на сайте +4273 -13 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Бусинка Кэт +1350 -13 встав на 2 часа раньше обычного, я столкнулась с проблемой того, что»


Тили +717 -3 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
новая_я_) сейчас на сайте +1268 -13 утро началось вкусно)» +25
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +4779 -12 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5039 +1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +39
+14
Стройная +1452 -12 21.04.2024» +1
Лисёночек 68 +1403 -13 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
KissЮлик +4401 -1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Д@ШуткА +3038 -12 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
KissЮлик +4401 -1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Стройная +1452 -12 21.04.2024»
Миссис Дарси +3017 +1 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Шмидт сейчас на сайте +4273 -13 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4779 -12 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Mirlona +353 21.04.2024» +2
OченьBезучая +518 -13 воскресенье.» +4
+3
Миссис Дарси +3017 +1 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4779 -12 21.04.2024 дневник номер 1» +30
+13
Eve-Lina +1326 +4 подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно»


Миссис Дарси +3017 +1 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Стройная +1452 -12 21.04.2024»
Совушка ДВ сейчас на сайте +4779 -12 21.04.2024 дневник номер 3» +21
+16
Бусинка Кэт +1350 -13 по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет»


Д@ШуткА +3038 -12 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Стройная +1452 -12 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
I am +3111 -12 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Миссис Дарси +3017 +1 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
как проявляется уважение начальника? » 11
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
тема содержит фото это красивые брови? » 16
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
тема содержит фото поиграли бы? » 8
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»