КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885018
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 22.05.19 день СКЛАД. ЛОГИСТИКА, УПРАВЛЕНИЕ, АНАЛИЗ В. В. ВОЛГИН 2012Г.    
описание   
Склад. Логистика, управление, анализ В. В. Волгин 2012г. В книге рассматриваются методы организации бизнес-процессо управления и анализа как элементов складской логистической системы, изложены логистические задачи, которые следует решать путем развития компьютерной системы, а также задачи, которые должны быть решены в виде управленческих распоряжений, инструкций, описаний и других документов.
рацион   
кофе с молоком- 200.00 гр Красота
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 102.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 44.4 кг
вода: 41.77 кг
 хочу вес»
сидение на диване - 60 мин, одевание - 60 мин Мясо в луковом соусе Рецепт: Мясо в луковом соусе Дорогие поварята, если кто-то из вас не знает, что бы такого вкусненького приготовить к воскресному обеду, предлагаю обратить внимание на этот рецепт. Чудесное мясо с необычным соусом с маринованным луком. Уверяю вас, что все будут довольны. Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из свинины Ингредиенты для «Мясо в луковом соусе»: Свинина — 900 г Лук репчатый — 900 г Масло подсолнечное — 6 ст. л. Имбирь — 1 ч. л. Перец душистый — 1 ч. л. Корица — 1 ч. л. Сахар тростниковый — 1 ч. л. Соль — по вкусу Уксус (винный или яблочный) — 1 ст. л. Время приготовления: 120 минут Количество порций: 8 Рецепт «Мясо в луковом соусе»: В первую очередь очистить лук и нарезать его кольцами, можно использовать любой лук - у меня пополам белый и красный лук. Сложить лук в миску и добавить 2 ложки подсолнечного масла. Посыпать натертым на мелкой терке имбирем, корицей, сахаром и размолотым в ступке перцем. Лук перемешать и оставить на 2 часа мариноваться. Мясо нарезать кусочками. В кастрюле с толстым дном на оставшемся масле поджарить кусочки мяса. Добавить лук, перемешать. Добавить немного соли и воды. Накрыть крышкой и тушить на медленном огне часа два до готовности мяса, лук должен практически развариться. Подливать воду по мере необходимости, ее количество зависит от того, насколько густой соус вы хотите получить. Где-то в середине процесса соус досолить по вкусу. Я еще немного добавляла корицы, просто ориентируйтесь на свой вкус. За пол-часа до конца готовки добавить 1 или 2 ложки винного уксуса. Совсем в конце еще раз попробуйте, возможно, вам захочется добавить еще чуть-чуть сахару. Подавать с рисом или картофельным пюре. Приятного аппетита!
сожгла: 153 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +48
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 57.78%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3166 -2 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Совушка ДВ +4989 +24 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Mmdms +1606 +24 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Эйва Шекер +3384 +24 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Лисёночек 68 +1466 -1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
KissЮлик +4530 +34 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Эйва Шекер +3384 +24 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
KissЮлик +4530 +34 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Шмидт +4509 +34 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Тили +743 +34 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Шмидт +4509 +34 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Классика +4977 +34 забыла какой день недели» +9
+32
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
KissЮлик +4530 +34 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Совушка ДВ +4989 +24 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Аленька26 +5574 +4 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Совушка ДВ +4989 +24 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Тили +743 +34 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Винга сейчас на сайте +294 +24 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Эйва Шекер +3384 +24 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Совушка ДВ +4989 +24 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Аленька26 +5574 +4 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
iizika сейчас на сайте великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5234 -3 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Ms Sosisa +43 -2 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Маво4ка +870 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Roberta +1267 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Шмидт +4509 +34 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
BuketSireni +167 -2 2.04.2024» +5
+4
Классика +4977 +34 час-полтора отдых.» +11
+22
Маво4ка +870 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Аленька26 +5574 +4 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Д@ШуткА +3130 +24 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Классика +4977 +34 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Эйва Шекер +3384 +24 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Шмидт +4509 +34 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Д@ШуткА +3130 +24 2.04. рекомендуется:» +2
+6
iizika сейчас на сайте великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Совушка ДВ +4989 +24 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
liliya26 +1392 -2 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
oxyd +155 +24 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
OченьBезучая +533 +34 воскресенье.» +4
+3
Соня 89 +1370 -65 2.04.2024пюре из кабачков» +1
KissЮлик +4530 +34 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
ruzannacat +127 +2 19.04.2024 день 95» +1
новая_я_) +1340 +3 с началом недельки» +8
+12
новая_я_) +1340 +3 утро началось вкусно)» +25
+7
Аленька26 +5574 +4 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Аленька26 +5574 +4 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Соня 89 +1370 -65 2.04.2024» +2
KissЮлик +4530 +34 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото как вам костюм? » 12
кто вы по знаку зодиака? » 74
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
очень хотелось бы найти друзей » 6
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото как вам платье? » 22
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»