КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Lutik644086 22.05.19 ЗНАЮ РАНО... НО НЕ МОГУ СПАТЬ УЖЕ НЕ ЛЕЗЕТ НИЧЕГО И В НИКУДА ... ВЧЕРА НАПОЗВОЛЯЛА СЕБЕ МАРМЕЛАДОК И 2 ШОКОЛАДНЫХ КОНФЕТ... СОВЕСТЬ ГРЫЗЕТ(((    
описание   
Знаю рано... но не могу спать уже не лезет ничего и в никуда ... вчера напозволяла себе мармеладок и 2 шоколадных конфет... совесть грызет(((
рацион   
весь день: сметана 10 %- 20.00 гр, Творог 5%- 200.00 гр, курица на пару- 160.00 гр, кофе черный без сахара- 500.00 гр, вода- 750.00 гр, яйца куриные вареные- 95.00 гр, грейпфрут- 260.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 48» ИН: 194%»
спорт   
вес: 115.90 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 36

жир: 45.7 кг
вода: 54.03 кг
 хочу вес»
грудь: 120.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 145.00 см.
плавание - 60 мин, хождение по магазинам - 120 мин, уход за ребенком - 60 мин, садоводство - 60 мин, прогулка медленный темп - 30 мин
сожгла: 1303 ккал., сожгла за счет жиров: 162 ккал. (17 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -51
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -149
статистика просмотры: +10
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3573 -1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Eve-Lina +1375 +9 отвес 50 грам!» +1
+4




Тили +876 +1 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Винга +455 +13 хорошего всем дня» +7
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем! ! !» +36
+10



KissЮлик +5755 +1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Шмидт +5083 +1 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Эйва Шекер +3927 +13 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Д@ШуткА +3492 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Эйва Шекер +3927 +13 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Бусинка Кэт +1379 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Глаша64 +526 +13 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Olgadobro +449 +1 25.03.2024» +6
+8



ЯРыба@ +2028 +9 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



SSS112 +1926 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



ЯРыба@ +2028 +9 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Бусинка Кэт +1379 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Эйва Шекер +3927 +13 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Шмидт +5083 +1 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Эйва Шекер +3927 +13 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



ЯРыба@ +2028 +9 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




I am +3875 +1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Шмидт +5083 +1 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



liliya26 +1668 +13 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Совушка ДВ +6264 +1 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Д@ШуткА +3492 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Классика сейчас на сайте +5827 +1 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Классика сейчас на сайте +5827 +1 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Ш@хиризада +287 +13 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Аленька26 +7575 +1 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



KissЮлик +5755 +1 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Mmdms +1917 -1 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



KissЮлик +5755 +1 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Аленька26 +7575 +1 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Эйва Шекер +3927 +13 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Миссис Дарси +3573 -1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Аленька26 +7575 +1 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Аленька26 +7575 +1 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



KissЮлик +5755 +1 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



I am +3875 +1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Аленька26 +7575 +1 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



ЯРыба@ +2028 +9 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото это хорошая длина, густота, ухоженность? » 23
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет! » 12
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » 104
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » 10
смотрели фильмы-претенденты на оскар 2024? каждый год открываю список номинантов и смотрю подряд, много » 2
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » 17
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » 21
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » 38
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » 10
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
тема содержит фото подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » 36
какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они сильно жидкие стали. » 26
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » 10
тема содержит фото это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » 34
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » 98
тема содержит фото вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » 41
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » 8
оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. » 9
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » 21
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » 26
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » 33
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » 31
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » 25
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
тема содержит фото 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » 30
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » 35
тема содержит фото а эта девчуля вам как? » 45
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » 9
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » 45
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » 26
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » 37
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » 18
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » 40
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » 5
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » 4
тема содержит фото это красивый цвет или мышиный? » 12
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » 3
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » 21
а вас раздражают коллеги? чем? » 30
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » 25
тема содержит фото как вам сумка под такие костюмы на весну? » 25
брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла! » 24
тема содержит фото как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » 10
посоветуйте крем от носогубок. » 18
тема содержит фото что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » 40
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
тема содержит фото как вам фигура? » 16
тема содержит фото что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » 35
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » 28
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
тема содержит фото знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » 29
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » 17
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » 9
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » 21
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. »
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » 16
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » 18
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » 55
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
тема содержит фото тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » 34
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » 26
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » 26
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » 13
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » 9
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » 59
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » 23
тема содержит фото как вам фото с кубы? какое больше нравится? » 29
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 33
как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно » 19
мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали? » 32
тема содержит фото сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » 44
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » 12
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое реагировать? » 44
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » 24
тема содержит фото она толстая? » 33
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » 8
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » 6
тема содержит фото давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » 17
вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч? » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»