КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Кейт_СПб 21.05.19 СРЫВ ВО ВРЕМЯ ПМС    
описание   
Страшно звучит, не правда ли? Но на деле всё это поправимо. На самом деле «я открыла холодильник, увидела кусок торта и всё как в тумане» - это надуманное оправдание своему поведению, вы можете это контролировать можете выработать рефлекс, когда вам хочется чего-то не знаю чего съедать что-то полезное. Лайф пищу богатую магнием и железом. Они сократят ваши поиски «того самого» в разы И ещё, не забывайте себя любить и беречь. Пусть вы маленький монстр в эти дни, но ведь вы такой один. А через пару дней всё пройдёт.
рацион   
Срыв во время ПМС
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 102.50 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 34
жир: 38.6 кг
вода: 43.21 кг
 хочу вес» 		грудь: 121.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 123.00 см.
Срыв во время ПМС
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +5, месяц: +5, итог: +5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8
статистика просмотры: +7
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3258 -77 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Шмидт +4658 +2 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
KissЮлик +4720 +13 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Шмидт +4658 +2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Соня 89 +1406 +11 23.04.2024» +1
+1
Шмидт +4658 +2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Mirlona +377 +2 2.04.2024» +5
+3
Шмидт +4658 +2 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Маво4ка +944 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Миссис Дарси +3211 +13 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Эйва Шекер +3417 +11 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
SSS112 +1580 +11 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Соня 89 +1406 +11 23.04.2024» +1
+2
Eve-Lina +1343 +13 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Svetlanкa +5406 -2 привет всем!» +23
+12
Шмидт +4658 +2 как перец чили влияет» +16
+9
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Эйва Шекер +3417 +11 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Стройная +1531 +11 23.04.2024» +1
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
KissЮлик +4720 +13 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
РезультатЕже +1344 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Соня 89 +1406 +11 23.04.2024» +1
+3
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Эйва Шекер +3417 +11 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Эйва Шекер +3417 +11 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Шмидт +4658 +2 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
iizika сейчас на сайте великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
KissЮлик +4720 +13 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Шмидт +4658 +2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
KissЮлик +4720 +13 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
OLIVOCHKA))) +1821 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Бусинка Кэт +1367 -1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Mmdms +1676 +11 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Соня 89 +1406 +11 23.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4720 +13 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
I am +3318 +11 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Глаша64 +385 -1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Eve-Lina +1343 +13 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Классика +5133 +2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Шмидт +4658 +2 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Olgadobro +358 +11 2.04.2024» +3
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +5193 +11 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Mmdms +1676 +11 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
кто самая красивая участница сайта? » 95
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
какая фамилия красивее и почему? » 9
какая модель телефона у вас? » 17
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»