КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884962
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 21.05.19 СИЛУШКИ НЕ ХВАТАЕТ.    
описание   
Не люблю болеть, чувствую себя какой-то беспомощной. Я обычно живчик, то тут то там, и постоянно у меня целая куча дел, а сейчас третий день валяюсь и рада бы что-то делать да силушки не хватает.
рацион   
яблоко- 100.00 гр коридор: 1344 - 1486 Белки, гр. : 100.8 - 111.4 Жиры, гр. : 29.9 - 33.0 Углеводы, гр. : 168.0 - 185.7
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   
вес: 81.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 23.7 кг
вода: 29.06 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 5 мин, танцы (медленные) - 5 мин, кардио - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 49 ккал., сожгла за счет жиров: 25 ккал. (3 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.3, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +6
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.97%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2588 +40 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
SSS112 +1162 +41 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +6
+11
BuketSireni +85 +6 всем хорошего настроения!» +5
+3
I am +2504 +39 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
Миссис Дарси +2554 +2 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
I am +2504 +39 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+11
OLIVOCHKA))) +1254 +40 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +27
+11
Шмидт +3332 +2 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
BuketSireni +85 +6 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Аленька26 +4278 -2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Mmdms +1175 -1 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +12
+3
Шмидт +3332 +2 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
I am +2504 +39 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
Д@ШуткА +2510 +1 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Совушка ДВ +3698 +40 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Миссис Дарси +2554 +2 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1254 +40 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +7
+18
Аленька26 +4278 -2 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Миссис Дарси +2554 +2 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Д@ШуткА +2510 +1 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Эйва Шекер +2588 +40 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Svetlanкa +3929 -2 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Совушка ДВ +3698 +40 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Хотюшка +403 +1 доброго всем вечерочка» +2
+3
SSS112 +1162 +41 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +6
+10
новая_я_) +943 +1 запуталась в днях» +25
+10
SSS112 +1162 +41 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +7
+11
I am +2504 +39 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
liliya26 +1025 +48 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +3
+7
SSS112 +1162 +41 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Д@ШуткА +2510 +1 18.04. 1 луный день» +1
+2
Эйва Шекер +2588 +40 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Шмидт +3332 +2 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Классика +3841 +2 по весу пока ничего нового.» +5
+35
Классика +3841 +2 у нас резко похолодало» +4
+27
Д@ШуткА +2510 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Совушка ДВ +3698 +40 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
I am +2504 +39 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+2
Ринуся +528 +1 немного информаци о фисташках» +10
+6
SSS112 +1162 +41 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
ЯРыба@ +1165 +40 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +4
+7
Эйва Шекер +2588 +40 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Mmdms +1175 -1 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Ринуся +528 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +1
+1
Д@ШуткА +2510 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Mmdms +1175 -1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +8
+9
Mmdms +1175 -1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +8
+15
Маво4ка +430 +2 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Маво4ка +430 +2 занимаюсь домашними делами.» +12
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
тема содержит фото как вам актёр? » 59
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»