КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884849
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 21.05.19 вечер К ЧЕМУ ПОДАВАТЬ САЛАТЫ?    
описание   
К чему подавать салаты? Сала подаются или к гарниру, или как самостоятельные блюда. Если думаете, что взять на работу, то салат будет отличным дополнением к лотку с гречкой/рисом. как самостоятельное блюдо, придаст сил и быстро утолит голод.
рацион   
перекус 1: карамель леденцовая- 3.00 гр,
полдник: кофе с молоком- 100.00 гр,
банан- 75.00 гр Салат на скорую руку уместно готовить с использованием свежезамороженных овощей. Они содержат столько же витамин и минералов как обычные овощи, плюс уже нарезаны. А это уменьшает время у плиты.
разгрузочные дни»
ГИ: 62» ИН: 116%»
спорт   
вес: 102.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37

жир: 44.4 кг
вода: 41.77 кг
 хочу вес»
уборка - 30 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, чтение - 30 мин, письмо - 55 мин, уход за ребенком - 50 мин, приготовление еды - 45 мин, мытье посуды - 25 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 30 мин Берегите себя!
сожгла: 566 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: +1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +29
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +6082 -1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




KissЮлик +5574 -1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



KissЮлик +5574 -1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



I am +3666 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



vfqjh +282 +47 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Д@ШуткА +3409 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Ш@хиризада +282 +59 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



I am +3666 +1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Классика +5624 -1 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6082 -1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



I am +3666 +1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



OLIVOCHKA))) +2380 +47 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



er5o4t43pfp4 +172 +60 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Совушка ДВ сейчас на сайте +6082 -1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +15
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6082 -1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Классика +5624 -1 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Д@ШуткА +3409 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



babenfuhrer +74 -31 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Классика +5624 -1 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +11
+15



Тили +834 -44 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Совушка ДВ сейчас на сайте +6082 -1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +21
+18



Д@ШуткА +3409 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Классика +5624 -1 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Sparkl star +131 -44 немного похудела» +5
+2

SSS112 +1842 -44 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+5



Mmdms сейчас на сайте +1856 -31 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



Svetlanкa +6687 -1 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Д@ШуткА +3409 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Ринуся +599 +1 в минске» +3
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



KissЮлик +5574 -1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +6082 -1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



er5o4t43pfp4 +172 +60 треня» +4
+2
KissЮлик +5574 -1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Классика +5624 -1 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Д@ШуткА +3409 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



KissЮлик +5574 -1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Миссис Дарси +3421 -44 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Эйва Шекер +3883 +60 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки? » 23
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » 8
тема содержит фото отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли? » 14
тема содержит фото в такой куртке можно ходить по городу? » 17
у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, » 16
это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много. » 34
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » 64
тема содержит фото как вам платье? » 33
тема содержит фото не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » 18
муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, » 37
написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. » 97
тема содержит фото язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » 10
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 33
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » 11
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 27
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » 25
можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя. » 8
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » 43
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » 61
не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках. » 78
тема содержит фото вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » 45
тема содержит фото нравится или нет? носили бы? » 22
сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения. » 24
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » 21
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » 20
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » 12
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » 18
в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, » 22
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » 18
тема содержит фото что нравится из ниже перечисленных? » 6
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » 18
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » 34
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 34
тема содержит фото это нормальная фигура? как считаете? » 31
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » 22
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » 15
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » 14
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » 5
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » 9
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » 11
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » 28
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » 10
скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете? » 23
делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного » 11
тема содержит фото ceйчac шла и видела такую картину. » 31
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 12
если кредитная история плохая, кредит дадут? » 2
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » 15
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » 16
уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю и кричу. » 48
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » 18
тема содержит фото какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » 16
тема содержит фото чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » 58
парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы » 22
попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили? » 21
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » 13
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » 19
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » 5
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » 12
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » 25
пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится? » 10
тема содержит фото такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье » 45
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » 22
тема содержит фото утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда? » 18
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » 18
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » 8
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » 26
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » 28
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » 20
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » 29
сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но » 32
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » 9
если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне? » 18
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » 96
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » 6
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » 8
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » 48
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » 37
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » 30
тема содержит фото не слишком ли откровенно на работу? » 27
что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её. » 44
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » 9
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » 31
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » 15
какие гарниры вы едите чаще всего? » 96
попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать » 15
тема содержит фото понимают ли собаки язык других собак? » 6
тема содержит фото у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » 30
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 74
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » 13
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » 12
тема содержит фото почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » 13
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » 14
тема содержит фото мне больше нравится голубой костюм. а вам? » 35
покажите фото своих обручальных колец. » 18
тема содержит фото какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов? » 17
тема содержит фото почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » 60
тема содержит фото из какого меха эта шуба? это соболь? » 17
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » 25
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » 10

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»