КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
КОТЁНОК@Оля 20.05.19 ОЧЕРЕДНОЙ ДЕНЬ ФИТНЕС МАРАФОНА - СЕГОДНЯ ТРЕНЕРОВКА POVER MIX. ДЕВОЧКИ,С МЕНЯ ВЫЛИЛОСЬ ВЕДРО ПОТА, ФУТБОЛКУ МОЖНО ВЫЖИМАТЬ БЫЛО. ИТОГО МИНУС 600 ККАЛ    
описание   
Очередной день фитнес марафона - сегодня тренеровка Pover Mix. Девочки,с меня вылилось ведро пота, футболку можно выжимать было. Итого минус 600 Ккал
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 75.00 кг.
рост: 1.55 м.
имт: 31
жир: 27.3 кг
вода: 24.34 кг
 хочу вес» 		грудь: 104.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 101.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.5, месяц: -5, итог: -10
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -11, итог: -25
статистика просмотры: +7
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +4900 +14 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Mmdms +1601 +14 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3
Классика +4899 +19 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Шмидт +4380 +19 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +19 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +27
+12
Стройная +1483 +14 23.04.2024» +1
Прометей +2030 -75 2.04.2024» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4900 +14 21.04.2024 дневник номер 3» +23
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +4900 +14 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
SSS112 +1542 +14 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +1
Классика +4899 +19 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Mirlona +362 2.04.2024» +5
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4900 +14 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
OLIVOCHKA))) +1723 +19 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +4900 +14 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +19 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +22
+12
Соня 89 +1341 +14 23.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1341 +14 23.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4900 +14 24.04.2024 дневник номер 1» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4900 +14 23.04.2024дневник номер 1» +12
+13
Mmdms +1601 +14 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Эйва Шекер +3348 +14 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
piyavkaE +493 +14 23.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +19 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +23
+11
ЯРыба@ +1536 -75 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +11
+6
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +18
+16
Тили +720 +19 23 апреля, вторник. (4:29)» +20
+1
Шмидт +4380 +19 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +5
+11
Классика +4899 +19 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Лисёночек 68 +1443 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4900 +14 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
OLIVOCHKA))) +1723 +19 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +5
+5
Эйва Шекер +3348 +14 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Маво4ка +849 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Соня 89 +1341 +14 23.04.2024» +1
+1
Эйва Шекер +3348 +14 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +19 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +13
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4900 +14 24.04.2024 дневник номер 1» +2
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Алекс74 +170 +14 пахистахис и ксю» +5
Эйва Шекер +3348 +14 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Соня 89 +1341 +14 23.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +19 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +19 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +28
+12
Классика +4899 +19 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Соня 89 +1341 +14 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
OLIVOCHKA))) +1723 +19 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
новая_я_) +1314 +19 с добрым утречком» +16
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +4900 +14 24.04.2024 дневник номер 3» +1
KissЮлик +4471 +1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9

топ темы»       ««       новые темы       »»
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 63
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»