угрохала 10 тысяч! вернула я себе снова блонд.» +41
как относитесь к ней? нравится? » +12
 вход    регистрация +863895
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 
Шмидт +3 20.05.19 вечер ВЕСЕННИЕ РЕЦЕПТЫ.
 1  3 7 11 спортивные занятия рацион 1929 48% 2
описание   
Весенние рецепты. Выгодно и полезно Весна - время шашлыков, пикников, походов на природу и отдыха на свежем воздухе. Какие главные составляющие удачного отдыха? Правильно - хорошая компания и шашлык. Но это сочетание достаточно традиционное и уже немного скучное. Вы можете исправить ситуацию и добавить к этому набору сыр. Приготовьте курицу на вертеле с сыром Бри и Камамбером и вы получите самый вкусный шашлык, пикантный и оригинальный. Что понадобится? П куриные тушки, весом не более 2 кг. Возьмите любимые специи, а также аджику - абхазская подойдет лучше всего. Вам понадобится оливковое масло, соль. Ну и, конечно, главный герой рецепта - сыры Бри и Камамбер. Оста
рацион   
ужин (18:00): кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, вода- 100.00 гр Готовим
разгрузочные дни» ГИ: 60»
спорт   
вес: 103.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37

жир: 45.4 кг
вода: 42.44 кг
 хочу вес»
приготовление еды - 55 мин, уборка - 60 мин, мытье посуды - 5 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 25 мин, набор текста на компьютере - 30 мин замеч...
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: +2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 15, неделя: 300, месяц: 1362
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +185, итог: +114
баллы сутки: +71, неделя: +612, месяц: +3081
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 5, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 2
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +46, голоса участницы за дневники: +131, персональный шанс, аквариум: +44.86% , подарков от участницы: +60, подарков участнице: +23, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +82, комментарии в дневниках участницы: +40, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 7 +3, баллы участницы: 3081

вес 100 кг съела 1632 к сожгла 2353 к баллы 3081
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +19300» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 330»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Lutik644086 см : Санькин@ спорт : Шмидт
план команды
24 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 25 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра572
2. Д@ШуткА539
3. Шмидт537
4. Olacutechik535
5. Эйва Шекер534
ник баллы
6. Мисисс Дарси445
7. Санькин@279
8. ФиФфа120
9. Lutik64408699
10. Gulya1234
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 04.10.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +55
статистика просмотры: +35
голоса: 0

начало

iizika вчера своим сварила щавелевый суп! часть щавеля заморозила.и немного» +2
+1
ФиФфа +866 -2 план на день до 15-30» +2
+5

Miya-mama +2103 доброго времени суток, дамы.» +5
+6


margonika +1969 +3 еще один дневничок и буду собирать балы, работаем, продолжаем. новые полезные» +5
+2



Березка77 сейчас на сайте +1 что то жор напал, а все из-за того, что съела лишнего, видимо желудок» +1
+1
Lutik644086 сейчас на сайте +789 доброе утро!.2 день атаки дюкана и мне не нравится. очень тяжелая пища» +1
+7



Svetlanкa +3932 -1 привет всем! сумасшедшая дорога до работы сегодня получилась.» +1



Мася11 +886 +1 яблочный разгрузочный день подходит к концу. осталось еще немножко, а» +5
+5


kosadereza +671 -2 сново новый день.» +3

Шмидт сейчас на сайте +3081 +3 к чему снится ребенок мальчик — толкование по соникам»нежное +22
+8



Танечка0809 +195 +1 вчера поздравляла племяницу с юбилем - девчонке 20 лет. студентка, на» +1
+1
UlyanaYVT* +49 +3 пошла кушать готовить.» +3
+1
anna.vip +279 +2 вечерний зажор.» +2
+4
Сладкая +2767 +1 прошёл месяц. я похудел килограм на семь, не сплю, аритмия появилась,» +2
+6


Olacutechik +2250 +1 вне поля зрения (198)» +1
+5
Ирина98 сейчас на сайте +632 -1 отвес-40.потихонечк снижается» +3
+4

chikinkira20 +62 -1 пишу вес, который показывают мне электроные весы» +1
+3
Д@ШуткА +2639 +2 виноград люблю, ещё не наелась им.»довольное +1
+7



Мася11 +886 +1 яблочный день здравствуй!» +7
+3



Самая +4160 +1 купила детям витамин с и сама его пью каждый день уже неделю. и что? сегодня» +10
+14



Соня 89 +1917 +1 24.09.2019oн xлoпнyв двepью, cнoвa шeл пo yлицe. “pyгaтьcя cтaли чaщe,» +1
+5


classy +291 а уже хочу новый год!» +1
Самая +4160 +1 сегодня у меня в планах агрофитнес.надо уже огород к зиме готовить, пока» +12
+13



Алекс74 +49 +1 толку писать, все равно никто не читает» +9
+1
Svetlanкa +3932 -1 привет всем еще раз! сегодня ничего готовить не буду дома, пусть доедают» +8
+19



Miya-mama +2103 дары из сада.» +2
+9


Шмидт сейчас на сайте +3081 +3 представляете, до сих пор дома никаких печенек. вчера дочь не вытерпела»нежное +12
+8



Классика сейчас на сайте +3161 +1 сегодня маникюры педикюры у меня» +1
+7



margonika +1969 +3 вот получит муж зарплату и купим мы с ним красной рыбы (горбуши) и в духовочке» +9
+2



Стройняшка Т +276 +1 у меня все хорошо, только пока разбираюсь на работе. вчера ушла с работы» +1


Самая +4160 +1 вот и первый заморозок. прошлой ночью у нас была температура воздуха ноль» +8
+14



Alian +48 +13 привет всем» +2
+1

Самая +4160 +1 сегодня выготавливать особеного ничего не буду, только потушу картошку» +25
+13



Cheese)) +424 +1 24 сентября, вторник. (6:38)»хорошее +4



Самая +4160 +1 всем приветы! я сегодня проснулась за 3 минуты до будильника-выспалась» +12
+12



Березка77 сейчас на сайте +1 нагулялась, с мужем проходили часик в парке, 1,5 часа ездили на машине» +4
+1
Мася11 +886 +1 -10.весы посмеялись надо мной. и это после целого дня разгрузки» +2
+1



margonika +1969 +3 взяла блокнот, запишу в него все, что хочу сделать,вчера мне удалось и» +7
+2



relax_easy +2 +1 я снова здесь и в рядах худеющих)» +2
Д@ШуткА +2639 +2 вселеная точно отблагодарит» +1
+7



Классика сейчас на сайте +3161 +1 вчера очень много прошлась пешком по моим подсчётам примерно километров» +1
+13



Шмидт сейчас на сайте +3081 +3 надо обычные оладушки напечь. кабачковых уже не хочется, приелись, теперь»нежное +49
+21



Шмидт сейчас на сайте +3081 +3 всем привет! заказала сегодня мужу красную рыбку, завтра в духовочке стейки»нежное +22
+18



ПарящаяМурча сейчас на сайте +983 -1 без лирики.» +9
+8



Дыши_легко сейчас на сайте +374 -181 вторник, 24 сентября, вес 63,1, вот такое начало недели» +1
+1



Bljostka +238 +1 участковый не звонил. а мне еще справку надо взять об ущербе. конечно,» +1
+6


ReneLalique день 5 из 43. пн.» +3
+6

iost +251 +1 progulka proshla horosho. u menja prostuda, pju tabletki i vitamin c.» +4
+3
Шмидт сейчас на сайте +3081 +3 собираемся на занятия с ольгой, проснулись рано, можем и капризничать,»нежное +14
+6



anna.vip +279 +2 потеплело, погода хорошая, солнечно.» +1
+1

margonika +1969 +3 доброе утро! я на работе, утро было сумасшедшим, дети ничего не успевают,» +5
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
вас когда-нибудь бросали мужчины из-за этого? высказывали недовольство, что » 29
я должна как-то заставить ее беречь себя! занимается спортом, но при этом большая » 10
коллега из-за личной неприязни ударил из под тишка! что бы вы сделали? » 27
пропить всю пачку, а потом отменить, будет ли вред? врач назначила из-за отсутствия » 8
зарплата один раз в месяц. я никогда такой договор не заключала. везде оформление » 2
снимают премию? у вас на работе, что бывает за опаздания? » 30
тошнит даже когда ем. стараюсь не думать, но похоже зациклилась. хочу чуть » 15
ни одна не позвонила! могли хотя бы написать смс с пожеланием выздоровления. » 19
губы растянуты, слегка мнёт их: нижней почти не видно, а верхняя слегка подёргивается! » 9
хочу ходить на фитнес и в бассейн. может исправить спину? а у вас есть сколиоз? » 16
уже задолбала его внуками! но ему не разрешили снимать квартиру. спим исключительно » 22
не могу больше смотреть на этот зоопарк! и меня имела ввиду - ведь я тоже часть » 45
не пишу: спокойной ночи, а на утро он обиженный. а что это ты так со мной разговариваешь? » 2
есть у вас ютуб канал? что снимаете? » 8
бесят сладкие мальчики, а я а-ля универсальный солдат! няшенькой-дуняшенькой » 37
только помыла, а они уже как дреды, будто склеенные. недавно с моря прилетела. » 6
хотела рядом положить, одеялком укрыть, но убегает. увидела, что на нее смотрю » 16
забыла удалить некоторые сообщения отдельно, но удалила полностью весь чат! » 5
верите, что муж вам не изменяет, а в любовь после брака? жизнь наладится и » 30
пришла коронку вставлять, а она никак, что-то мешает, а я уже неделю жую на » 2
когда мы с ним в магазине или кафе, то я от всего отказываюсь. никогда ничего » 25
кто сталкивался с абьюзерами, опишите их » 41
меня ненавидит родная бабушка! я самая младшая в семье! за что она так со мной? » 10
сложно научиться с нуля технике рисования карандашом? » 7
у тебя выходной? нет. встретиться опять? все уже, ладно. он прочел и все. » 4
стала впрыскивать туда перекись водорода. стало гораздо чище, реже грязнится. » 18
тема содержит фото на ком лучше сидит платье? » 19
носятся целые дни, что у меня потолок уже дал трещины! проходя мимо моей двери, » 15
тема содержит фото знаю, что некрасивая - все говорят об этом, но интересно и ваше мнение, и критика. » 53
родители забирают мой современный телефон! хотят оставить кнопочный! ну вот » 22
кто делал ботокс для исправления гусиных лапок вокруг глаз? подскажите плюсы » 14
правильно ли есть на завтрак борщ или суп? » 39
замужем, но не любит его! портит жизнь и мужу и любовнику и даже собственному » 28
только один вопрос- что это блин такое? делали назло - оштрафовал участковый! » 15
надо выходить замуж за дворника или грузчика, если девушка некрасивая и мало » 29
мужчина во время интима заметил у меня внутри кое-что! напрягся, но сказал » 56
твои группы разобрали и у нас новые люди. сказать,что опешила, ничего не сказать! » 16
мериться пипирками - чисто мужской спорт! денег больше, жена красивее или должность » 30
тема содержит фото у меня слишком детское лицо? » 18
спустя 10 лет оценила. в ней можно не только размораживать мясо и греть блюда! » 31
с багажом из детей и жены! не пиши мне и не звони! у нас все кончено! спустя » 13
тема содержит фото какая у вас сковородка? вы считаете это лучшим выбором? почему? хочется купить » 46
если в 21 не целовалась, то уже все? » 32
тема содержит фото никогда не было девушки! хочется любви, ласки, как у всех нормальных. » 35
вы вставляли вторую оперативную память в ноутбук? работает все нормально? » 4
аборт рука не поднимется сделать, думаю о перевязке. больше мне точно не надо! » 15
он хочет жениться только из-за квартиры! брачный аферист брось его! а ваши » 15
уезжают на дачу и боятся оставлять свою четырнадцатилетнюю дочь одну. просят » 22
мысли материальны! думали об этом постоянно, а тут раз и вы получили то, чего » 35
боюсь, будут смеяться, что я пошла в 27! там почти одни подростки. » 26
тема содержит фото кто красивее? » 10
сколько денег в месяц у вас на это уходит? не жалко тратить эту сумму? » 44
ты же должна работать, почему ты тут в онлайне сидишь? психанула, докапывается » 42
почему у многих участников новые ники? ничего не понимаю! » 33
ищу девушек и женщин для общения в позитивном ключе. » 14
тема содержит фото всё у вас хорошо! ну как так! пока анализы проверяли, случился страшный приступ. » 13
когда пофиг на мужчину, они начинают бегать? ни разу не было взаимной симпатии! » 23
если дочери все запрещать, она вырастет вековухой? с какого возраста можно » 33
изменил мне, а сейчас попросил о встречи! зачем пришёл и зачем я его ещё люблю, » 21
кому рожать в августе или сентябре 2018? давайте общаться! » 195
можете на работе сказать, что не хотите учить нового человека? и чем это чревато? » 13
как вы боретесь с гневом? что вам помогает? » 33
кто делал? какие последствия, отеки были? хочу начать, но боюсь превратиться » 15
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? стоит перекраситься в блонд? » 14
забыла как-то вытащить тампон и занялись этим. все как обычно. после уже вспомнила » 43
чем вы обычно завтракаете? хочется что-то быстрое и полезное! » 64
детей не хочу с детства! а он шутит, что закончил, я вырывалась, отталкивала! » 27
затаилась в комнате с полотенцем в руках и, когда он проходил, бросила в него » 19
вам все равно или поддерживаете феминистское движение? если да, то почему? » 33
офис ни о чем, а приказ шефа закон и я не имею права не делать! экономят и » 3
нашла любовницу в телефоне мужа! а я ходила в обносках, чуть ли не тапки в » 57
тема содержит фото как вам фотка? » 50
забыли про разговор по пьяни, а он не забыл! но что-то мне подсказывает, что » 26
вышла из кабинета и увидела ее удивленный взгляд! врать - самое низкое, что » 4
тема содержит фото как вам моя внешность? » 17
куда деваете стеклянные баночки из-под детского питания? можно ли в них готовить » 34
её мужчина флиртовал со мной! встретиться не можем пока она его не покормит! » 9
тема содержит фото как вам такая фигура? » 12
подумайте до пятницы насколько вам это интересно, вместо: мы подумаем насчет » 8
фу, какая лицемерка начальница! даже здороваться с ней не хочу! ее неприязнь » 2
от каждого жду подлянки! в школе издевались. классный руководитель просила » 26
не попал на похороны к своей матери, потому что его не отпустили на службе! » 14
насколько больно делать стрелки перманентом? » 4
неправильно поступила и мы поссорились. больше с ней общаться я точно не хочу. » 8
после родов бедра стали больше! при спорте фигура весит с толстой примерно » 22
отдыхать там дорогое удовольствие для вас? или можете себе позволить? мечтаете » 106
без чего нельзя насладиться это не позитив, а активность - желание творить, » 8
вы стабильно каждый день готовите? или даже два раза в день? » 62
работаю 5/2+ несложная подработка, но ноги устают. как осилить? » 6
в целлофановый пакет скинуть - так себе будет. сложить в коробочку красиво » 8
интересно, сколько мужчин на сайте обитает! » 55
как дятел долбит свое! ишь, какой слабонервный! а как вы относитесь к этой » 4
тема содержит фото как вам эта фотка? идет ли такая помада? » 39
похолодало и организм включил режим жор! как себя держать в узде? » 5
в наше время стыдно не знать английский! или хотя бы какой-нибудь другой иностранный » 40
детей рожают безвозмездно, но всё-таки получать подарки очень приятно. » 9
тема содержит фото оцените фото » 14
какой размер ноги у вас? » 75
по расческе заметно, что стали выпадать чуть сильнее, чем всегда. не сильно » 13
чувствую себя ничтожеством! все предали. работаю на нелюбимой работе. практически » 39

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»