КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 19.05.19 ВСЕХ С ОКОНЧАНИЕМ НЕДЕЛИ!    
описание   
Всех с окончанием недели! За неделю удалось убрать 1 кг, но вес гоняется то в минус то в плюс. Завтра на весы и вперёд стройнеть на ПП.
рацион   
йогурт 1.5 %- 150.00 гр коридор: 1344 - 1486 Белки, гр. : 100.8 - 111.4 Жиры, гр. : 29.9 - 33.0 Углеводы, гр. : 168.0 - 185.7
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 81.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 23.7 кг
вода: 29.06 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка медленный темп - 5 мин, современные танцы - 5 мин, зарядка - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 50 ккал., сожгла за счет жиров: 26 ккал. (3 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +5
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5754 -2 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



liliya26 +1668 +33 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




KissЮлик +5754 -2 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -2 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



SSS112 +1926 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



KissЮлик +5754 -2 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Шмидт +5079 +3 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +26
+20



Sparkl star +134 +1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

KissЮлик +5754 -2 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Классика +5761 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



Шмидт +5079 +3 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +14
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +3 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



Стройная +1183 +27 28.03.2024» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +3 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



I am +3875 +1 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Olgadobro +436 -1 28.03.2024» +7
+5



Д@ШуткА +3492 -1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



KissЮлик +5754 -2 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Шмидт +5079 +3 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7570 -2 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -2 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -2 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



ЯРыба@ +2027 +27 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



SSS112 +1926 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



ЯРыба@ +2027 +27 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



OLIVOCHKA))) +2440 +27 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



Классика +5761 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



Шмидт +5079 +3 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



Классика +5761 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
liliya26 +1668 +33 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




Шмидт +5079 +3 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



Аленька26 сейчас на сайте +7570 -2 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +3 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



Mmdms +1917 -1 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Sparkl star +134 +1 немного похудела» +6
+2

er5o4t43pfp4 +174 -1 сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» +1
+5
Mmdms +1917 -1 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7570 -2 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +3 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



Д@ШуткА +3492 -1 восемнадцатый день луного цикла» +1



Шмидт +5079 +3 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



liliya26 +1668 +33 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




Summer24 +605 -1 28.03.2024» +3
+2

Классика +5761 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



Эйва Шекер +3927 +33 я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» +3
+7



Стройняшка Т +180 -1 28.03.2024» +2

««       топ темы       »»       новые темы»
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
чего вкусненького сегодня ели? » 77
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
любите стихи маяковского? » 19
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»