КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
__SunniestD@y 19.05.19 У КОГО ЧТО СЕГОДНЯ НА УЖИН (БЫЛО ИЛИ БУДЕТ)?    
описание 
рацион   
вода- 2000.00 гр, сыр моцарелла- 50.00 гр, хлеб ржаной- 40.00 гр, салат овощной- 200.00 гр, яйца куриные жареные- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр, индейка- 100.00 гр, рис- 30.00 гр, гречка- 50.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 46» ИН: 159%»
спорт   
вес: 70.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 25
жир: 9.6 кг
вода: 23.87 кг
 хочу вес»
растяжка - 60 мин, зарядка - 60 мин, гимнастика (медленный темп) - 120 мин
сожгла: 1157 ккал., сожгла за счет жиров: 669 ккал. (72 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +68
голоса: 0

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3703 +2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Шмидт +3576 -7 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Аленька26 +4598 -7 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +2
Svetlanкa +4244 -7 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Svetlanкa +4244 -7 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +46
+20
Svetlanкa +4244 -7 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +2
Olgadobro +310 -6 18.04.2024» +7
+6
Svetlanкa +4244 -7 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +2
Аленька26 +4598 -7 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Классика +4141 -7 коротко и по делу» +4
+23
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
KissЮлик +3703 +2 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Классика +4141 -7 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Mmdms +1308 -6 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
Svetlanкa +4244 -7 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
новая_я_) +1054 -7 надо раскачиваться» +23
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 19.04.2024дневник номер 3» +39
+20
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Лисёночек 68 +1185 -7 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +3
+6
OченьBезучая +471 -7 вселеная меня любит!» +1
ЯРыба@ +1272 -6 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +14
+18
OLIVOCHKA))) +1389 -7 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +30
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +2
I am +2664 -6 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +1
OLIVOCHKA))) +1389 -7 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +12
+24
Аленька26 +4598 -7 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +50
+31
Шмидт +3576 -7 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Mmdms +1308 -6 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 19.04.2024дневник номер 5» +54
+21
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +2
Тили +573 -6 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Svetlanкa +4244 -7 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +24
+18
KissЮлик +3703 +2 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +18
+17
KissЮлик +3703 +2 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +9
+6
Шмидт +3576 -7 любителям класического фэнтези» +9
+12
Классика +4141 -7 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Аленька26 +4598 -7 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +49
+21
Mmdms +1308 -6 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +12
+11
Шмидт +3576 -7 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
Svetlanкa +4244 -7 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Д@ШуткА +2692 -6 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Шмидт +3576 -7 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +3
+4
Mmdms +1308 -6 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +10
+9
Аленька26 +4598 -7 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
разбила зеркало. что делать? » 91
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
тема содержит фото как вам фото? » 9
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
тема содержит фото любите панна котту? » 23
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
какой у вас любимый город в россии? » 36
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
больно рожать? » 106
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото фото как вам? » 22
тема содержит фото нормальные фото? » 23
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»