вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Печень Печень стали использовать в кулинарии много веков назад. Сначала она считалась пищей для бедняков, не совсем пригодной для «дворянского» стола. Но через несколько столетий печень начали воспринимать как ценнейший деликатес. Это диетический продукт –в ней содержится всего 3% жира (неожиданно, да?). Печень – источник витаминов А,D, К, калия, кальция и незаменимых аминокислот. Содержание белка – 18 % (70% – вода). | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
хочу вес»
входСовушка ДВ
+3697  +11
|
16.04.2024 дневник номер 1»
|
 +29 +15   |
Винга
+248 +12
|
доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»
|
+16+10 |
Соня 89
+1242 +11
|
15.04.2024морковный суп» |
+2+6 |
Миссис Дарси
+2554 +2
|
сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2+2 |
| Лисёночек 68
+1091 +1
|
всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»
|
+18+14 |
Svetlanкa
+3928  -3
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время»
|
+17+18 |
| Стройная
+1262 -1
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Шмидт
+3332 +1
|
мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,»
|
+13+15 |
Olgadobro
+301 +11
|
16.04.2024» |
+4+6 |
| Стройная
+1262 -1
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Стройная
+1262 -1
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| ЯРыба@
+1165 +11
|
правило зарядись энергией!»
|
+10+17 |
| Совушка ДВ
+3697 +11
|
16.04.2024 дневник номер 3»
|
+19+15 |
| Шмидт
+3332 +1
|
начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»
|
+8+14 |
| Svetlanкa
+3928 -3
|
привет всем!
сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.»
|
+10+17 |
| Совушка ДВ
+3697 +11
|
16.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+15 |
| Шмидт
+3332 +1
|
что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня»
|
+22+15 |
| KissЮлик
+3458 +1
|
с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет»
|
+6+14 |
| Svetlanкa
+3928 -3
|
привет всем!
спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»
|
+27+14 |
| Глаша64
+313 +12
|
17.04.2024 вес опять растет»
|
+7+11 |
| Совушка ДВ
+3697 +11
|
16.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+14 |
| Миссис Дарси
+2554 +2
|
шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
| I am
+2504 +10
|
на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2+2 |
| Миссис Дарси
+2554 +2
|
утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2+2 |
| iizika
|
великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»
|
+7+5 |
| OченьBезучая
+453 +13
|
какие же вкусные кедровые орешки!»
|
+1+2 |
| KissЮлик
+3458 +1
|
вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»
|
+12+13 |
| Svetlanкa
+3928 -3
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»
|
+37+20 |
| Классика
+3841 +1
|
по весу пока что застой»
|
+6+27 |
| I am
+2504 +10
|
устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
| Совушка ДВ
+3697 +11
|
14.04.2024дневник номер 3»
|
+44+9 |
| Д@ШуткА
+2510 +1
|
после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2+2 |
| hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3+1 |
| I am
+2504 +10
|
я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
| I am
+2504 +10
|
не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2+2 |
| Ш@хиризада
+169 -1
|
всем приветик и отличного настроения .» |
+4+10 |
| Эйва Шекер
+2588 +11
|
доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2+2 |
| ОльгаОля
+631 +1
|
16.04.2024» |
+2+11 |
| Миссис Дарси
+2554 +2
|
сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
| Аленька26
+4277 +1
|
№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»
|
+29+24 |
| Лисёночек 68
+1091 +1
|
всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня»
|
+21+15 |
| Классика
+3841 +1
|
по шагам вчера всё нормально»
|
+4+12 |
| Стройная
+1262 -1
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Стройная
+1262 -1
|
17.04.2024» |
+1 |
| Ринуся
+528 +1
|
вернулись из архангельск»
|
+14+10 |
| Миссис Дарси
+2554 +2
|
как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
| Классика
+3841 +1
|
занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов»
|
+6+20 |
| Тающий_килог | минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» |
+5+3 |
| Хотюшка
+403 +1
|
понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4+10 |
| Д@ШуткА
+2510 +1
|
излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2+2 |
| I am
+2504 +10
|
на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2+2 |
 |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 28 |
|
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 |
|
каким гелем для душа пользуетесь? » | |
|
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 2 |
|
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 10 |
|
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 41 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 60 |
|
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 2 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 601 |
|
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 12 |
|
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 |
|
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 |
|
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 47 |
|
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 9 |
|
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 |
|
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 91 |
|
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 |
|
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 |
|
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 |
|
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 |
|
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 237 |
|
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 35 |
|
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 |
|
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 |
|
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 23 |
|
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 22 |
|
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 74 |
|
считаете эту девушку красивой? » | 26 |
|
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 |
|
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 |
|
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 |
|
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 |
|
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 44 |
|
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 |
|
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 23 |
|
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 16 |
|
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 |
|
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 20 |
|
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 |
|
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 |
|
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 |
|
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 10 |
|
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 |
|
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 |
|
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 3 |
|
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 10 |
|
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 13 |
|
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 |
|
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 |
|
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 18 |
|
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 27 |
|
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 |
|
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 |
|
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 15 |
|
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 60 |
|
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 |
|
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 |
|
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 |
|
каких людей ценят руководители? » | 13 |
|
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 |
|
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 |
|
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 66 |
|
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 74 |
|
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 40 |
|
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 7 |
|
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 15 |
|
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 27 |
|
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 22 |
|
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 |
|
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 28 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 33 |
|
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 6 |
|
как вам фоточка? » | 30 |
|
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 |
|
как вам такие джинсы? » | 16 |
|
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 11 |
|
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 |
|
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 15 |
|
сколько бы лет дали этой женщине » | 4 |
|
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 58 |
|
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 49 |
|
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 61 |
|
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 30 |
|
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 17 |
|
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 32 |
|
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 69 |
|
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 |
|
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 5 |
|
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 63 |
|
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 34 |
|
узнали кто это? » | 16 |
|
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 78 |
|
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 |
|
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 |
|
подруга странно прокомментировала фото » | 3 |
|
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 |
|
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 |
|
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 22 |
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!
- все диеты»
- ты составляешь мнение об окружающей среде через зрение, слух или движение?»
- тебе подойдут активные виды спорта или йога и пилатес?»
- ты - душа компании или не любишь привлекать к себе внимание?»
- тебе подойдут духи с цитрусовыми нотками или с ароматом ванили?»
- ты хитрый человек или слишком уж правильная?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |