КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Кейт_СПб 15.05.19 НЕ ВЫСПАЛАСЬ    
описание   
Утром совсе не хотелось вставать. Завтрак был так себе. Надеюсь, к обеду станет бодрее. Вечером надо лечь пораньше.
рацион   
вода- 750.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 21.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 102.50 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 34
жир: 38.6 кг
вода: 43.21 кг
 хочу вес» 		грудь: 121.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 123.00 см.
прогулка быстрый темп - 40 мин, танцы в ритме диско - 20 мин, гимнастика (медленный темп) - 15 мин
сожгла: 465 ккал., сожгла за счет жиров: 191 ккал. (21 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +5, месяц: +5, итог: +5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8
статистика просмотры: +19
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем сегодня нам обещают до +14 градусов, а утром было +7, но» +15
+22
Тили +547 +25 12 апреля, пятница. (5:25)» +29
+7
KissЮлик +3534 -1 сегодня прям класная погода и обещают до +2. но уже с утра солнышко» +5
+12
Совушка ДВ +3883 +2 12.04.2024 дневник номер 3» +55
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! вчера сделала себе яркий маникюр, а так как хотелось и» +18
+16
Совушка ДВ +3883 +2 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! сегодня буду весь день жрать хочу попробовать сделать» +45
+27
Винга +254 +25 доброе утро всем хорошего дня здоровья» +14
+5
hg8f5r2tcacr 12.04.2024» +6
+2
новая_я_) +979 +28 раскачалась» +17
+7
OченьBезучая +456 +28 чем прекрасно сегодняшне утро?» +3
+4
OченьBезучая +456 +28 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
Совушка ДВ +3883 +2 12.04.2024 дневник номер 2» +16
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! натопала вчера 930 шагов, в обед гуляла, а все равно» +9
+23
ЯРыба@ +1203 +25 идите и побеждайте!» +9
+13
KissЮлик +3534 -1 всем доброе пятничное утро! как же хорошо, что сегодня пятница. проснулась» +9
+12
Шмидт +3409 +1 у бабушки был крайне неудачный день: и вафли не получились, и ноутбук» +8
+17
OченьBезучая +456 +28 10 фактов о космонавтах» +3
+5
Совушка ДВ +3883 +2 12.04.2024 дневник номер 1» +27
+14
Шмидт +3409 +1 до обеда вобще ничего делать не хочу. и двигаться не хочу. после» +14
+14
Шмидт +3409 +1 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19
KissЮлик +3534 -1 сегодня с утра варила вареники с вишней постные и чтоб маман взять ну» +9
+11
Миссис Дарси +2601 -2 поставила тесто, жду когда подымется, буду пирожки мясные готовить, много» +4
+7
freyaa 12.04.2024» +1
Шмидт +3409 +1 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16
Миссис Дарси +2601 -2 хороше доброе утро! на улице погодка чудесная, сегодня обязательно покататься» +2
+2
13th Month ну что, моя обычная утреня планерка на гале - немного психологи, много» +3
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:05, встала в 4:40, следовательно» +22
+17
Совушка ДВ +3883 +2 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
KissЮлик +3534 -1 вчера вобще отлично находила и у меня вышло 13 тыс шагов. вобще уже» +7
+18
OLIVOCHKA))) +1316 +25 всем доброго утра! спала каквсегда до 5 утра,накормила кошку и рыбок приготовила» +6
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
тема содержит фото как вам актёр? » 59
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»