КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Малина-Худейка 15.05.19 Я УЖЕ 10 ДНЕЙ КАК НЕ ЕМ ПОСЛЕ 18.00. И 4 ДЕНЬ НА КЕТОДИЕТЕ. ХОТЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛИ ГОВОРЯТ, ЧТО ЭТО НЕ ДИЕТА, А ОБРАЗ ЖИЗНИ. ЧТО МОГУ СКАЗАТЬ. Я И НЕ ЗНАЛА, ЧТО 6 ЛЕТ НАЗАД,    
описание   
Я уже 10 дней как не ем после 18.00. И 4 день на кетодиете. Хотя последователи говорят, что это не диета, а образ жизни. Что могу сказать. Я и не знала, что 6 лет назад, когда в моем рационе было куча белковой и жирной пищи после родов, без сахара, потому что аллергия у дочки обнаружилась - я тоже была на кето. И ведь тогда я за 2 месяца потеряла 24 кг.. махом... и даже ушла в минус. Ну.., Повторим! Главное первую неделю продержаться! Поддержите, пожалуйста!
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 81.60 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 30
жир: 24.9 кг
вода: 29.1 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 113.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -14.85
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -29
статистика просмотры: +34
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Солнышко57 +347 +56 13.04.2024»
Солнышко57 +347 +56 13.04.2024»
KissЮлик +3703 +2 всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости» +8
+11
Eve-Lina +1158 -1 поздравляю с наступившими выходными! у меня сегодня в планах исключительно»


Д@ШуткА +2692 +56 13.04. рекомендуется:» +1
Шмидт +3576 -2 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
Классика +4141 -2 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +18
+39
Эйва Шекер +2764 -1 сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» +1
Классика +4141 -2 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
Svetlanкa +4244 +2 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
13th Month я в деревне. все же поехала рано утром, правда проспала, проснулась когда»
OченьBезучая +471 -42 объедаюсь клубникой, черникой и молодым горошком.»
Шмидт +3576 -2 затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает» +27
+18
Шмидт +3576 -2 похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» +5
+10
Солнышко57 +347 +56 13.04.2024»
Стройная +1270 -36 13.04.2024» +2
+4
Маво4ка +548 -36 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
Эйва Шекер +2764 -1 в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» +1
Eve-Lina +1158 -1 несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» +2
+5
Birdie@ +33 -42 21 den»
Стройная +1270 -36 13.04.2024» +2
+4
Д@ШуткА +2692 +56 13.04. советы по питанию:» +1
Д@ШуткА +2692 +56 сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14
Солнышко57 +347 +56 13.04.2024»
новая_я_) +1054 -42 доброе утро» +13
+5
Эйва Шекер +2764 -1 доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» +1
Eve-Lina +1158 -1 минус двести грам сегодня у меня, как бы начало есть, но надо больше»



Mirlona +322 -1 13.04.2024»
Стройная +1270 -36 13.04.2024» +2
+4
Шмидт +3576 -2 сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр» +13
+11
KissЮлик +3703 +2 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
freyaa 13.04.2024»
KissЮлик +3703 +2 сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе.» +8
+9
Солнышко57 +347 +56 13.04.2024» +1
+2
Винга +257 -36 13.04.2024» +2
Стройная +1270 -36 13.04.2024» +2
+4
KissЮлик +3703 +2 сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и» +18
+11
koshka1507 +163 -36 начинать всегда стоит с того, что сет сомнения.борис стругацкий» +2
OLIVOCHKA))) +1389 -42 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11
Д@ШуткА +2692 +56 в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,» +1
+4
Алекс74 +147 +56 пахистахис и ксю» +3
Стройная +1270 -36 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11
I am +2664 -36 доброе утро девчата! так же хорошо сегодня, приятно осознавать что сегодня» +3
+8
Д@ШуткА +2692 +56 13.04. 6 луный день» +1
Шмидт +3576 -2 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
OченьBезучая +471 -42 кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» +3
+2
Лисёночек 68 +1185 -42 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
KissЮлик +3703 +2 вчера снова отлично находила и у меня вышло 1250 шагов. получается, что» +6
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
тема содержит фото как вам актёр? » 59

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»