КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ksush@_7 08.05.19 МУЛЬТИВАРКА. ЖАРЕНАЯ РЫБА С ОВОЩНЫМ ГАРНИРОМ.КАЛОРИЙНОСТ 47ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ РЫБЫ С ОВОЩАМИ В МУЛЬТИВАРКЕ:- 1 РЫБКА (Я ИСПОЛЬЗОВАЛА ПИКШУ);- 100 ГРАММ БРОККОЛИ;-    
описание   
Мультиварка. Жареная рыба с овощным гарниром. Ка 47 Ингредиен для приготовления рыбы с овощами в мультиварке: 1 рыбка (я использовала пикшу); - 100 грамм брокколи; - 100 грамм стручковой фасоли; - 1 морковка; - 200 грамм кабачка; - соль и специи по вкусу. Начнем приготовление блюда с обжарки рыбы. Для этого необходимо рыбу тщательно вымыть, удалить голову, обрезать плавники и нарезать готовую рыбу на небольшие кусочки. Дал следует посолить и поперчить рыбу и выложить в чашу мультиварки. В чашу нужно предварительно налить небольшое количество масла или обойтись без масла. Для обжарки необходимо выбрать режим «Тушение» и установить время 30 минут. Плотно закрыть крышку. Через 15 минут перевернуть рыбу на другую сторону и обжаривать еще 15 минут. Обжаривать нужно до золотистой корочки. При необходимости прибавить время. Рыб пожарилась, выкладываем ее на тарелку.
рацион   
Рожки отв- 100.00 гр устала. хочу отдохнуть. а видимо от усталости не могу улечься- на автопилоте.. сон не идёт.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 79.50 кг.
рост: 1.55 м.
имт: 33

жир: 31.8 кг
вода: 26.7 кг
 хочу вес»
грудь: 108.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 108.00 см.
уборка - 30 мин устала. хочу отдохнуть. а видимо от усталости не могу улечься- на автопилоте.. сон не идёт.
сожгла: 63 ккал.
статистика просмотры: +4
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Ш@хиризада +282 +47 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

I am +3736 +5 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Ирис76 +325 -15 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



I am +3736 +5 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Классика +5625 -1 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



KissЮлик +5585 -1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Лисёночек 68 +1874 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Классика +5625 -1 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Д@ШуткА +3449 +1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Mirlona +270 -1 26.03.2024» +4
+1

Классика +5625 -1 вот такие желания)» +8
+27



KissЮлик +5585 -1 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Тили +835 +47 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Svetlanкa +6699 -1 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Эйва Шекер +3884 +48 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
babenfuhrer +74 -42 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Эйва Шекер +3884 +48 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Аленька26 +7352 -1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Тили +835 +47 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Классика +5625 -1 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Аленька26 +7352 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Классика +5625 -1 как обычно просят гречку» +8
+20



Шмидт +4936 +5 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Эйва Шекер +3884 +48 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Эйва Шекер +3884 +48 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Соня 89 +1167 +36 27.03.2024» +1
+4



Д@ШуткА +3449 +1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Svetlanкa +6699 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



er5o4t43pfp4 +172 +48 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Ирис76 +325 -15 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



Olgadobro +436 +1 26.03.2024» +8
+7



I am +3736 +5 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Ирис76 +325 -15 25.03.2024 день активный» +4
+6



Аленька26 +7352 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Аленька26 +7352 -1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



er5o4t43pfp4 +172 +48 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Эйва Шекер +3884 +48 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



ЯРыба@ +1964 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Д@ШуткА +3449 +1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Аленька26 +7352 -1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Шмидт +4936 +5 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Шмидт +4936 +5 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Olgadobro +436 +1 27.03.2024» +6
+9




ЯРыба@ +1964 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Аленька26 +7352 -1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



KissЮлик +5585 -1 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото мне больше нравится голубой костюм. а вам? » 35
тема содержит фото не слишком ли откровенно на работу? » 27
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » 31
тема содержит фото как вам платье? » 33
кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки? » 23
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 33
в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, » 22
можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя. » 8
тема содержит фото отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли? » 14
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » 11
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » 5
уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю и кричу. » 48
тема содержит фото понимают ли собаки язык других собак? » 6
у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, » 16
как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики » 35
тема содержит фото ceйчac шла и видела такую картину. » 31
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 74
тема содержит фото почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » 13
как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает? » 8
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » 13
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » 22
тема содержит фото у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » 30
тема содержит фото почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » 60
тема содержит фото весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие. » 14
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » 14
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » 12
у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что » 60
тема содержит фото нравится или нет? носили бы? » 22
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » 10
это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много. » 34
пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится? » 10
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » 8
тема содержит фото это нормальная фигура? как считаете? » 31
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » 9
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » 9
делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного » 11
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » 11
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » 9
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » 64
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » 30
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » 18
написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. » 97
тема содержит фото какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » 16
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » 16
сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения. » 24
покажите фото своих обручальных колец. » 18
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » 8
мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают » 23
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » 15
как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает » 15
тема содержит фото что нравится из ниже перечисленных? » 6
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » 10
девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте » 59
какие гарниры вы едите чаще всего? » 96
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » 48
мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке? » 22
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » 19
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » 15
тема содержит фото с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, » 45
если кредитная история плохая, кредит дадут? » 2
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » 15
нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите другие » 18
с какими людьми вам скучно? » 72
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 34
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 25
тема содержит фото разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 » 148
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » 18
тема содержит фото утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда? » 18
муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, » 37
попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать » 15
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » 13
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » 26
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » 12
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 12
тема содержит фото какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов? » 17
кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор считает » 35
стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью? » 25
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » 21
брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как. » 16
скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете? » 23
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 43
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » 5
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » 25
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 27
тема содержит фото в такой куртке можно ходить по городу? » 17
парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы » 22
она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность? » 17
является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без хобби, увлечений, спорта, » 31
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » 22
что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её. » 44
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » 34
знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили? » 27
не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках. » 78
попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили? » 21
сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но » 32
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » 20
кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем? » 19
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » 6
тема содержит фото такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье » 45
если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне? » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»