КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
_Al_Bina_ 05.05.19 НАША ЗАДАЧА — ПРАВИЛЬНО ОЧИЩАТЬ КОЖУ ОТ ВНЕШНИХ ЗАГРЯЗНЕНИЙ И ОТРЕГУЛИРОВАТЬ РАБОТУ САЛЬНЫХ ЖЕЛЁЗ.    
описание   
Наша задача — правильно очищать кожу от внешних загрязнений и отрегулировать работу сальных желёз. Умыва утром и вечером с использованием мягких косметических средств. Не применяйте спирт или мыло для очищения кожи. Пересушенная кожа сделает всё, чтобы восстановить нарушенный защитный слой, и начнёт в ещё большем объёме вырабатывать кожное сало. Тщательн смывайте макияж, особенно водостойкий. Чем бы вы ни пользовались для его снятия, после обязательно умойтесь чистой водой. Обратит внимание на свою косметику: возможно, вы пользуетесь не подходящим вашему типу кожи кремом (слишком жирным или недостаточно увлажняющим). окончании любых водных процедур ополаскивайте кожу прохладной или холодной водой. От воздействия низких температур поры естественным образом закроются и защитятся от внешнего воздействия. К лица только чистыми руками.
рацион   
кефир нежирный- 100.00 гр КОРИЦА С КЕФИРОМ
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 87.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 26.2 кг
вода: 33.12 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 103.50 см.
зарядка - 15 мин ПОПЕРЕМЕННЫЕ НАКЛОНЫ
сожгла: 47 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
статистика просмотры: +1
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
BuketSireni +187 +6 24.04.2024» +1

Классика +5133 -1 спала сегодня по времени нормально» +2
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9



Аленька26 +5799 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9



Д@ШуткА +3258 +1 24.04. 16-й луный день» +2
+2



Классика +5133 -1 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21



Эйва Шекер +3417 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2



OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +5200 +1 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13



Тили +764 -10 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +5200 +1 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -1 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13



Эйва Шекер +3417 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1



I am +3318 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7



Миссис Дарси +3211 -1 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3



Совушка ДВ сейчас на сайте +5200 +1 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13



Прометей +2159 -2 2.04.2024» +2
+1
piyavkaE +530 +1 23.04.2024» +1
+3
OLIVOCHKA))) +1821 +4 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5



Ш@хиризада +189 солнечного денька» +6
+15


новая_я_) +1455 +1 с добрым утречком» +31
+7

Д@ШуткА +3258 +1 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3



liliya26 +1460 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5



Миссис Дарси +3211 -1 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3



Лисёночек 68 +1536 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12



Миссис Дарси +3211 -1 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2



Миссис Дарси +3211 -1 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3



Маво4ка +945 +1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5



ЯРыба@ +1628 +2 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10



Шмидт +4662 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14



Алекс74 +176 -1 пахистахис и ксю» +5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5200 +1 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17



SSS112 +1580 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5



KissЮлик +4721 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13



Классика +5133 -1 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25



Классика +5133 -1 очень ответственый день» +8
+13



Классика +5133 -1 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -1 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14



Соня 89 +1406 +1 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16



Olgadobro +358 23.04.2024» +4
+4

OLIVOCHKA))) +1821 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8



Классика +5133 -1 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21



Тили +764 -10 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1



Аленька26 +5799 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +5200 +1 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +5200 +1 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14



Классика +5133 -1 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27



Совушка ДВ сейчас на сайте +5200 +1 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +5200 +1 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
тут проходит формат фото png? » 2
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»