вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Долой весы В контроле веса нет ничего плохого, если процесс не превращается в болезненную одержимость. Измерения начинаются рано утром и не заканчиваются до самой ночи: перед посещением туалета; после гигиенических процедур; до тренировки; ср при выходе из спортзала; пок готовится обед. Список можно продолжать бесконечно. Даже еженедельные измерения не покажут реальную картину. Специалисты советуют дамам вставать на весы раз или два в месяц — желательно в один и тот же день цикла. Скопление жидкости исказит данные, женщина огорчится и в расстроенных чувствах отправится поглощать усиленный объем калорий. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
хочу вес»
входКлассика
+4831  +2
|
почти что 20 тысяч»
|
 +5 +12   |
I am
+3111  -50
|
всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3+4 |
| I am
+3111 -50
|
днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
KissЮлик
+4403 -1
|
великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть»
|
+13+6 |
| I am
+3111 -50
|
весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
Тили
+718 -3
|
20 апреля, субота. (5:48)»
|
+12 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно»
|
+11+7 |
| Маво4ка
+785
|
ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5+12 |
OченьBезучая
+518 -64
|
вселеная меня любит!»
|
+7+2 |
| Классика
+4831 +2
|
надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4+12 |
Стройная
+1452 +39
|
21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1+2 |
| Mmdms
+1557 -50
|
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5+5 |
| Ринуся
+582 +48
|
прикупила бананов» |
+3+9 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем!
вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,»
|
+16+8 |
| Лисёночек 68
+1403 +48
|
всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела»
|
+6+8 |
| Шмидт
+4294 +2
|
вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5+11 |
| SSS112
+1472 +39
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| Mmdms
+1557 -50
|
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»
|
+15+11 |
| ЯРыба@
+1492 +1
|
привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3+5 |
| SSS112
+1472 +39
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
| Шмидт
+4294 +2
|
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5+7 |
| Классика
+4831 +2
|
спала сегодня столько, сколько хотела»
|
+5+12 |
| Классика
+4831 +2
|
по весу сегодня не знаю что»
|
+6+13 |
| Маво4ка
+785
|
только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5+3 |
| Стройная
+1452 +39
|
17.04.2024 среда» |
+2+2 |
| Винга
+287 +39
|
20.04.2024»
|
+2+2 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»
|
+20+17 |
| Mirlona
+353
|
20.04.2024» |
+3+1 |
| новая_я_)
+1269 +48
|
вот и суботка»
|
+13+5 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+48+20 |
| I am
+3111 -50
|
в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1+5 |
Истина
+333 +39
|
- когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+4789 +39
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+79+21 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо»
|
+6+6 |
| Шмидт
+4294 +2
|
сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5+16 |
| Миссис Дарси
+3018 +48
|
где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+31+18 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.»
|
+28+16 |
| Эйва Шекер
+3226 +39
|
у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1+3 |
OLIVOCHKA)))
+1639 +2
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+34+11 |
| Классика
+4831 +2
|
на сегодня обещают дождь» |
+5+12 |
| Стройная
+1452 +39
|
21.04.2024» |
+1 |
| Шмидт
+4294 +2
|
сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3+9 |
Sparkl star
+161 -50
|
купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2+2 |
| Шмидт
+4294 +2
|
сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась»
|
+10+10 |
| Аленька26
+5324 -2
|
№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»
|
+51+21 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая»
|
+11+6 |
| Mirlona
+353
|
21.04.2024» |
+2 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,»
|
+7+6 |
| I am
+3111 -50
|
спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
| OLIVOCHKA)))
+1639 +2
|
всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2+1 |
 |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
больно рожать? » | 106 |
|
какой у вас любимый город в россии? » | 36 |
|
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 |
|
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 |
|
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 |
|
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 |
|
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 |
|
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 |
|
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 |
|
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 |
|
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 |
|
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 |
|
всем вкусного конца вторника! » | 20 |
|
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 |
|
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 |
|
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 |
|
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 |
|
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 |
|
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 |
|
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 |
|
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 |
|
к общему образу. » | 36 |
|
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 |
|
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 |
|
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 |
|
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 |
|
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 |
|
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 |
|
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 |
|
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 |
|
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 |
|
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 |
|
кто из девушек красивее? » | 19 |
|
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 |
|
как вам фото? » | 9 |
|
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
|
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 |
|
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 |
|
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 |
|
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 |
|
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 |
|
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 |
|
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 |
|
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 |
|
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 |
|
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 |
|
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 |
|
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 |
|
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 |
|
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 |
|
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 |
|
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 |
|
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 |
|
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 |
|
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 |
|
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 |
|
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 |
|
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 |
|
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 |
|
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 |
|
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 |
|
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 |
|
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
|
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 |
|
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 |
|
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 |
|
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 |
|
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 |
|
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 |
|
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 |
|
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 |
|
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 |
|
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 |
|
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 |
|
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 |
|
фото как вам? » | 22 |
|
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 |
|
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 |
|
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 |
|
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
|
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 |
|
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 |
|
нормальные фото? » | 23 |
|
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 |
|
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 |
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!
- двухнедельная диета на страже моей красоты! срочно избавиться от веса!
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!
- все диеты»
- ты - муза для своего мужчины или не умеешь вдохновлять?»
- ты довольна собой или не любишь себя?»
- ты любишь пофлиртовать? заговариваешь с любым, кто тебе понравится?»
- ты неплохой работник? тебя ждет повышение?»
- у тебя отличное здоровье или постоянно “атакуют“ недомогания?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |