вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Отказаться от экспресс-методо не работают и привести себя в форму быстро и безопасно — нельзя. Таблетки, экстремальные марафоны по похудению, жесткие диеты — это просто кредит, который ты берешь у своего тела. Когда диета закончится, тебе придется долг отдавать. Особенно после зимы, которую организм проводит в недостатке свежих овощей и фруктов, истощать его жесткой диетой или изнурять многочасовой тренировкой попросту вредно для здоровья. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
хочу вес»
входСовушка ДВ
+3685  +1
|
12.04.2024 дневник номер 5»
|
 +88 +21   |
Маво4ка
+422 +2
|
жарю мужу чебуреки
. видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков»
|
+14+15 |
| freyaa | 15.04.2024» |
+1 |
Классика
+3841 +2
|
на улице так класно, не хочется даже домой заходить»
|
+8+27 |
Аленька26
+4266  -2
|
№ 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят»
|
+25+17 |
| Шмидт
+3330 +2
|
приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,»
|
+14+17 |
| Классика
+3841 +2
|
прошла как бы нормально»
|
+7+27 |
| Д@ШуткА
+2510 +1
|
день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» |
+5+6 |
| Эйва Шекер
+2588 +1
|
сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» |
+1 |
| Совушка ДВ
+3685 +1
|
15.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+6 |
| Д@ШуткА
+2510 +1
|
день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» |
+2+17 |
Eve-Lina
+1055 +1
|
медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» |
+3+5 |
| Шмидт
+3330 +2
|
сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,»
|
+20+16 |
| Svetlanкa
+3912 -2
|
привет всем!
сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего»
|
+7+8 |
| Классика
+3841 +2
|
вроде условия благоприятные»
|
+16+41 |
Винга
+248 +26
|
14.04.2024» |
+3+1 |
| Svetlanкa
+3912 -2
|
привет всем!
спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно»
|
+36+12 |
| KissЮлик
+3418 -2
|
вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была»
|
+10+18 |
| Д@ШуткА
+2510 +1
|
сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» |
+1 |
| Ринуся
+528 +1
|
холодно сегодня»
|
+21+9 |
| Д@ШуткА
+2510 +1
|
15.04. восьмой день луного цикла:» |
+2+2 |
| Шмидт
+3330 +2
|
у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и»
|
+11+20 |
| Svetlanкa
+3912 -2
|
привет всем!
сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие»
|
+19+23 |
| Шмидт
+3330 +2
|
затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает»
|
+27+18 |
| 13th Month | чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» |
+1+3 |
| Ринуся
+528 +1
|
70 шагов, завтра больше»
|
+9+10 |
| Аленька26
+4266 -2
|
№ 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника»
|
+42+12 |
| Шмидт
+3330 +2
|
самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс»
|
+8+17 |
| Маво4ка
+422 +2
|
на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не»
|
+11+13 |
| KissЮлик
+3418 -2
|
великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и»
|
+20+14 |
| Svetlanкa
+3912 -2
|
привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас»
|
+14+14 |
| Svetlanкa
+3912 -2
|
привет всем!
сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,»
|
+23+18 |
| Классика
+3841 +2
|
ощущениям выспалась спала прекрасно»
|
+7+22 |
| Эйва Шекер
+2588 +1
|
съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» |
+1 |
| KissЮлик
+3418 -2
|
всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась»
|
+14+19 |
Olgadobro
+289 -1
|
15.04.2024»
|
+8+9 |
| Эйва Шекер
+2588 +1
|
доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» |
+1 |
| Эйва Шекер
+2588 +1
|
с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» |
+1 |
Тили
+544 +1
|
15 апреля, понедельник. (6:43)»
|
+23+5 |
| Миссис Дарси
+2553 +3
|
на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» |
+2+10 |
| Шмидт
+3330 +2
|
сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр»
|
+13+11 |
| Svetlanкa
+3912 -2
|
привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да»
|
+40+10 |
| KissЮлик
+3418 -2
|
вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до»
|
+10+11 |
| I am
+2504 +24
|
решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» |
+3+7 |
| Миссис Дарси
+2553 +3
|
доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» |
+2+2 |
| I am
+2504 +24
|
добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» |
+1 |
| SSS112
+1162 +26
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| ЯНА без
+957 -1
|
уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» |
+2+7 |
| Глаша64
+313 +26
|
15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше»
|
+7+12 |
| Классика
+3841 +2
|
в городе активно цветёт сакура»
|
+15+37 |
| Д@ШуткА
+2510 +1
|
у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» |
+1 |
 |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 |
|
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 |
|
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 |
|
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 |
|
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 |
|
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 |
|
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 |
|
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 |
|
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 |
|
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 |
|
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 |
|
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 |
|
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 |
|
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 |
|
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 |
|
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 |
|
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 |
|
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 |
|
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 |
|
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 |
|
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 |
|
как проявляется уважение начальника? » | 11 |
|
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 |
|
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 |
|
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 |
|
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 |
|
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 |
|
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 |
|
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 |
|
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 |
|
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 |
|
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 |
|
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 |
|
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 |
|
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 |
|
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 |
|
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 |
|
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 |
|
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 |
|
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 |
|
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 |
|
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 |
|
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 |
|
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 |
|
это красивые брови? » | 16 |
|
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 |
|
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 |
|
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 |
|
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 |
|
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 |
|
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 |
|
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 |
|
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 |
|
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 |
|
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 |
|
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 |
|
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 |
|
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 |
|
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 |
|
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 |
|
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 |
|
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 |
|
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 |
|
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 |
|
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 |
|
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 |
|
это беременность? я так этого жду! » | 26 |
|
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 |
|
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 |
|
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 |
|
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 |
|
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 |
|
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 |
|
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 |
|
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 |
|
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 |
|
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 |
|
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 |
|
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 |
|
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 |
|
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 |
|
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 |
|
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 |
|
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 |
|
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 |
|
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 |
|
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 |
|
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 |
|
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 |
|
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 |
|
с каким окрашиванием лучше? » | 23 |
|
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 |
|
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 |
|
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 |
|
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 |
|
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 |
|
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 |
|
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 |
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!
- это легкая диета! я в восторге от результата!
- пришла пора худеть! корректирую тело! сантиметры уходят!
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!
- худею без строгих диет! реальный способ сбросить лишние килограммы!
- диета для стройности! за две недели я привела фигуру в порядок!
- все диеты»
- ваше детство далеко позади или вы так и не повзрослели?»
- сетуешь на судьбу или на неприятности не обращаешь внимания?»
- ты знаешь психологию мужчин или их поступки ставят тебя в тупик?»
- ты любишь рисковать где ни попадя или нравится адреналин, бурлящий в крови?»
- ты с восторгом трудишься или не любишь свою работу?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |