вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Мультиварка. Карась с пряностями. 80 Ингредиен крупный карась, - сок половины лимона, - соль, - перец белый сушеный, - хмели-сунели (эта натуральная приправа придает особый вкус рыбе). 1.очи карася, вытянем внутренности и жабры, вымоем внутри брюшко. 2.Выложите рыбу на пластиковую решетку мультиварки или же в специальную форму пароварки. 3.В сверху на карася, да и внутрь тоже, сок лимона. 4.Зате присыпьте рыбу приправой хмели-сунели. этого аналогично поступите и с белым перцем. 6.В завершении посолите карася согласно своим вкусовым предпочтениям. Я обычно много солю, так как при готовке рыбы на пару, много соли, скажем так, “смывается“. 7 мультиварке выставите режим “Варка на пару“. По времени достаточно будет 25-30 минут. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
хочу вес»
входД@ШуткА
+3258  +1
|
до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
 +1   |
Совушка ДВ
+5192 +1
|
24.04.2024 дневник номер 5»
|
+22 +19 |
KissЮлик
+4720
|
вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»
|
+3+4 |
| новая_я_)
+1455 +1
|
недельный план выполнен»
|
+11+4 |
| Аленька26
+5797
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»
|
+17+6 |
| Д@ШуткА
+3258 +1
|
погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+1 |
| Аленька26
+5797
|
№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»
|
+12+6 |
Svetlanкa
+5406  -1
|
привет всем!
спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»
|
+3+5 |
| Аленька26
+5797
|
№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»
|
+16+6 |
BuketSireni
+187 +6
|
лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+1 |
| Классика
+5133 -1
|
заряда осталось процента 2 не больше.»
|
+4+5 |
| Шмидт
+4656
|
сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»
|
+10+5 |
| Svetlanкa
+5406 -1
|
привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+1 |
| ЯРыба@
+1628 +2
|
доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»
|
+16+5 |
| Классика
+5133 -1
|
у нас уже ласточки летают активно»
|
+3+5 |
| Классика
+5133 -1
|
всем хорошего активно-позитивного дня!»
|
+2+2 |
| Шмидт
+4656
|
волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»
|
+7+5 |
| I am
+3318
|
сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» |
+1+2 |
Тили
+763 -10
|
25 апреля, четверг. (4:08)»
|
+10+6 |
| Аленька26
+5797
|
№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»
|
+20+14 |
| Маво4ка
+944 +1
|
ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+5192 +1
|
25.04.2024 дневник № 4» |
+4+8 |
| Совушка ДВ
+5192 +1
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+35+16 |
| iizika
|
25.04.2024» |
+1+1 |
| Лисёночек 68
+1536 +1
|
всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»
|
+12+12 |
| Д@ШуткА
+3258 +1
|
кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+1 |
| Шмидт
+4656
|
ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+5 |
| Совушка ДВ
+5192 +1
|
24.04.2024 дневник номер 3»
|
+11+10 |
| KissЮлик
+4720
|
всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+4+8 |
Olgadobro
+358
|
25.04.2024» |
+3+4 |
| Совушка ДВ
+5192 +1
|
25.04.2024 дневник № 2»
|
+6+8 |
| Svetlanкa
+5406 -1
|
привет всем!
находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»
|
+15+15 |
| Маво4ка
+944 +1
|
доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+4+8 |
| OLIVOCHKA)))
+1820 +4
|
всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»
|
+23+5 |
| Svetlanкa
+5406 -1
|
привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»
|
+27+14 |
| Mmdms
+1676
|
наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»
|
+1 |
| Аленька26
+5797
|
№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»
|
+18+6 |
| Svetlanкa
+5406 -1
|
привет всем!
находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»
|
+3+4 |
| OLIVOCHKA)))
+1820 +4
|
всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+3+5 |
| iizika
|
великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с»
|
+6+8 |
| LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2+5 |
| Лисёночек 68
+1536 +1
|
всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+5+10 |
| Совушка ДВ
+5192 +1
|
25.04.2024 дневник номер 5» |
+5+8 |
| Д@ШуткА
+3258 +1
|
: если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1 |
| Шмидт
+4656
|
ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»
|
+6+6 |
| Svetlanкa
+5406 -1
|
привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+2+5 |
| Д@ШуткА
+3258 +1
|
вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+1 |
| Olgadobro
+358
|
24.04.2024» |
+5+6 |
| Совушка ДВ
+5192 +1
|
25.04.2024 дневник № 1»
|
+6+9 |
| Совушка ДВ
+5192 +1
|
25.04.2024 дневник № 3» |
+4+8 |
| Аленька26
+5797
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»
|
+44+12 |
 |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 |
|
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 28 |
|
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 |
|
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 |
|
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 41 |
|
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 |
|
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 |
|
каких людей ценят руководители? » | 18 |
|
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 14 |
|
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 |
|
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 19 |
|
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 |
|
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 |
|
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 |
|
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 |
|
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 |
|
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 |
|
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 |
|
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 |
|
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 |
|
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 |
|
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 |
|
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 |
|
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 |
|
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 |
|
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 |
|
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 |
|
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 |
|
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 |
|
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 |
|
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 37 |
|
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 |
|
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 |
|
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 |
|
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 |
|
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 43 |
|
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 |
|
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 |
|
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 |
|
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 |
|
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 |
|
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 |
|
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 |
|
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » | 34 |
|
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 |
|
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 29 |
|
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 |
|
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 |
|
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 24 |
|
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 |
|
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 |
|
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 |
|
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 |
|
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 |
|
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 |
|
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 |
|
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 |
|
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 36 |
|
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 |
|
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 |
|
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 |
|
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 |
|
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 |
|
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 |
|
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 |
|
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 |
|
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 |
|
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 144 |
|
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 |
|
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 |
|
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 |
|
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 |
|
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 |
|
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 |
|
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 |
|
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 |
|
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 |
|
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 |
|
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 |
|
какая ваша любимая книга? » | 40 |
|
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 |
|
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 |
|
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 |
|
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 |
|
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 |
|
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 |
|
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 |
|
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 |
|
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 |
|
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 151 |
|
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 26 |
|
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 |
|
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 |
|
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 |
|
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 |
|
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 19 |
|
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 |
|
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 60 |
|
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 38 |
|
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 |
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!
- как я похудела за год! минус 17 кг! рацион без лишних калорий!
- я похудела на 12 кг! отличная диета!
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!
- все диеты»
- вы серьезно подходите к любому делу или привыкли наслаждаться каждым моментом?»
- ты не ограничиваешь себя в еде или прислушиваешься к потребностям своего организма?»
- ты настойчива в достижении цели или пасуешь перед трудностями?»
- ты спокойна в повседневной жизни или испытываешь сильное напряжение?»
- ты с осторожностью относишься к кредитам или постоянно в них влезаешь?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |