вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Уход за ногтями на ногах: общие рекомендации П регулярного ухода за ногтевыми пластинами на руках, надо научиться правильно заботиться о ногтях на ногах. Для этого нужно придерживаться следующих рекомендаций: за чистотой кожи и ногтей на ногах. Ежедневно мойте ступни теплой водой с мылом и удаляйте грязь, скопившуюся под ногтевыми пластинами, с помощью мягкой щеточки или палочки из апельсинового дерева. Не используйте для этих целей металлические предметы, поскольку они могут травмировать нежную кожу. Чтобы избежать врастания ногтей и развития воспалительного процесса, обрезайте ногтевые пластины исключительно по прямой линии, не округляя их. Подпиливай ногти только в одном направлении — от центра к краям (сначала к одному, затем к другому). Используйте стеклянные или керамические пилки, но ни в коем случае не металлические (они способствуют расслоению ногтей). Ногти на ногах часто | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
хочу вес»
входПрометей
+1918  -46
|
17.04.2024» |
 +1 +1 |
KissЮлик
+3547 -2
|
уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.»
|
+9+11   |
I am
+2588  +2
|
на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2+2 |
Бусинка Кэт
+1150 -3
|
в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3+6 |
| KissЮлик
+3547 -2
|
вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»
|
+22+18 |
| Стройная
+1266 +47
|
17.04.2024 среда» |
+1+2 |
| I am
+2588 +2
|
я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
Svetlanкa
+4102 -1
|
привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»
|
+33+17 |
| 13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3+1 |
| Миссис Дарси
+2601 -1
|
сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2+2 |
| ЯНА без
+976 +1
|
уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2+5 |
| Svetlanкa
+4102 -1
|
привет всем!
что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто»
|
+26+15 |
OченьBезучая
+456 -58
|
читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+4102 -1
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,»
|
+16+18 |
| Svetlanкa
+4102 -1
|
привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,»
|
+19+16 |
| I am
+2588 +2
|
сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2607 -46
|
излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2+2 |
Mirlona
+315 +1
|
17.04.2024»
|
+7+2 |
| новая_я_)
+994 +1
|
начинаю второй этап! и итог первого!»
|
+35+16 |
| I am
+2588 +2
|
на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+4102 -1
|
привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули»
|
+15+17 |
| ОльгаОля
+633
|
16.04.2024» |
+2+11 |
| Миссис Дарси
+2601 -1
|
утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2+2 |
| Классика
+4038 +3
|
занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов»
|
+6+20 |
| iizika |
великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»
|
+7+5 |
| Шмидт
+3409 -1
|
сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»
|
+14+11 |
| Классика
+4038 +3
|
вчера на кухне генералилась шесть часов.»
|
+9+21 |
Olgadobro
+297 +47
|
17.04.2024» |
+4+4 |
| Классика
+4038 +3
|
по весу пока что застой»
|
+6+27 |
| Эйва Шекер
+2686 +1
|
доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+4102 -1
|
привет всем!
первые грибочки полезли в лесу
строчки сфоткала, но еще»
|
+39+19 |
| Шмидт
+3409 -1
|
мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку»
|
+17+15 |
| Прометей
+1918 -46
|
16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2+6 |
| Тающий_килог |
минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,»
|
+7+3 |
| ЯРыба@
+1226 +1
|
правило зарядись энергией!»
|
+10+17 |
| KissЮлик
+3547 -2
|
всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо»
|
+9+13 |
| iizika |
великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром»
|
+8+6 |
| Лисёночек 68
+1128 -1
|
всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня»
|
+21+15 |
| Соня 89
+1246 +47
|
17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
| Svetlanкa
+4102 -1
|
привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник»
|
+22+17 |
| Классика
+4038 +3
|
по шагам вчера всё нормально»
|
+4+12 |
| Винга
+254 +47
|
доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»
|
+16+10 |
| KissЮлик
+3547 -2
|
вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,»
|
+6+13 |
| ЯНА без
+976 +1
|
сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1+2 |
| KissЮлик
+3547 -2
|
вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5+14 |
hg8f5r2tcacr
|
17.04.2024» |
+3+1 |
| Д@ШуткА
+2607 -46
|
после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2+2 |
| Стройная
+1266 +47
|
17.04.2024» |
+1 |
| Классика
+4038 +3
|
такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было»
|
+4+12 |
| liliya26
+1083 -1
|
всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5+8 |
| I am
+2588 +2
|
не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2+2 |
 |
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 |
|
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 |
|
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 |
|
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 |
|
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 |
|
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 |
|
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 |
|
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 |
|
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 |
|
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 |
|
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 |
|
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 |
|
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 |
|
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 |
|
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 |
|
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 |
|
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 |
|
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 |
|
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 |
|
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 |
|
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 |
|
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 |
|
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 |
|
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 |
|
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 |
|
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 |
|
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 |
|
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 |
|
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 |
|
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 |
|
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 |
|
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 |
|
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 |
|
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 |
|
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 |
|
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 |
|
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 |
|
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 |
|
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 |
|
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 |
|
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 |
|
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 |
|
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 |
|
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 |
|
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 |
|
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 |
|
это русый цвет? » | 19 |
|
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 |
|
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 |
|
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 |
|
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 |
|
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 |
|
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 |
|
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 |
|
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 |
|
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 |
|
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 |
|
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 |
|
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 |
|
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 |
|
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 |
|
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 |
|
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 |
|
мне идут голубые стрелки? » | 29 |
|
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
|
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 |
|
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 |
|
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 |
|
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 |
|
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 |
|
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 |
|
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 |
|
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 |
|
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 |
|
это беременность? я так этого жду! » | 26 |
|
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 |
|
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 |
|
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 |
|
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 |
|
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 |
|
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 |
|
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 |
|
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 |
|
как вам этот образ? » | 25 |
|
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 |
|
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 |
|
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 |
|
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 |
|
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 |
|
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 |
|
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 |
|
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 |
|
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 |
|
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 |
|
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 |
|
как вам льняной костюм на лето? » | 18 |
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!
- все диеты»
- добиваешься своих целей? сама справляешься со своими проблемами?»
- ты очень внимательная или бываешь рассеянной?»
- тебя не волнует критика в твой адрес или воспринимаешь все близко к сердцу?»
- ты легко играешь любую роль? гибко реагируешь на изменения ситуации?»
- твой муж далек от романтики или каждый день превращает в праздник?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |