КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Тили 26.04.19 утро 26 АПРЕЛЯ, ПЯТНИЦА.    
описание   
Сон (23:00-6:30) семь с половиной часов. Опять ясно и тёпло с самого утра. Солнце встало в пять, а закатится за горизонт в восемь вечера. День, когда можно с утра до вечера быть на свежем воздухе. Вперёд!
рацион   
сливки 10 %- 20.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, вода- 350.00 гр, печень куриная- 50.00 гр, гречка- 50.00 гр Завтрак (7:00) 260 ккал, жиры 7 грамм, белки 18 грамм, углеводы 33 грамма
разгрузочные дни»
ГИ: 39» ИН: 124%»
спорт   
вес: 104.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 42.9 кг
вода: 43.83 кг
 хочу вес» 		грудь: 124.00 см.
талия: 114.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: -2.2, итог: +19.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +35
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 15.89%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3130 +1 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Ринуся +587 -1 прикупила бананов» +3
+9
I am +3263 -30 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
KissЮлик +4530 +78 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
ЯРыба@ +1559 -30 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Mmdms +1606 +59 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
KissЮлик +4530 +78 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
KissЮлик +4530 +78 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
Миссис Дарси +3166 -2 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
Шмидт сейчас на сайте +4488 -2 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Eve-Lina +1347 -1 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Mmdms +1606 +59 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
Маво4ка +870 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
OченьBезучая +533 +78 вселеная меня любит!» +7
+2
Классика +4977 -2 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Маво4ка +870 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
Миссис Дарси +3166 -2 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
SSS112 +1542 -1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Svetlanкa +5233 +2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
Классика +4977 -2 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Миссис Дарси +3166 -2 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Шмидт сейчас на сайте +4488 -2 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
KissЮлик +4530 +78 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Д@ШуткА +3130 +1 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Миссис Дарси +3166 -2 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Миссис Дарси +3166 -2 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
KissЮлик +4530 +78 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Классика +4977 -2 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Svetlanкa +5233 +2 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -30 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
Тили +743 +78 20 апреля, субота. (5:48)» +12
I am +3263 -30 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
Классика +4977 -2 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
Стройная +1483 -30 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Д@ШуткА +3130 +1 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Шмидт сейчас на сайте +4488 -2 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
SSS112 +1542 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Стройная +1483 -30 21.04.2024» +1
KissЮлик +4530 +78 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Д@ШуткА +3130 +1 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Лисёночек 68 +1466 -1 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Mirlona +373 +96 21.04.2024» +2
I am +3263 -30 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Классика +4977 -2 почти что 20 тысяч» +5
+12
Svetlanкa +5233 +2 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
Д@ШуткА +3130 +1 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Svetlanкa +5233 +2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Sparkl star +159 -30 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
KissЮлик +4530 +78 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Винга +294 -30 20.04.2024» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»