КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
MurkaA 25.04.19 УЖИН. 25.04.2019    
описание 
рацион   
ужин: творог 5%- 40.00 гр, огурец- 120.00 гр, помидор- 120.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   
вес: 85.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 24.7 кг
вода: 32.22 кг
 хочу вес»
грудь: 113.00 см.
талия: 92.50 см.
бедра: 114.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, пилатес, йога - 30 мин, игры с ребенком (спокойные) - 120 мин, велотренажер (средняя активность) - 60 мин
сожгла: 1328 ккал., сожгла за счет жиров: 475 ккал. (51 гр.)
статистика просмотры: +11
голоса: 0
Д@ШуткА +3449 -1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



Аленька26 +7352 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +112
+9



Шмидт +4936 +5 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +26
+20



Стройняшка Т +167 -33 28.03.2024» +2

Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024дневник номер 5» +17
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6699 -1 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



Olgadobro +436 +1 28.03.2024» +7
+5



Лисёночек 68 +1874 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6699 -1 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



SSS112 +1870 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



Д@ШуткА +3449 -1 восемнадцатый день луного цикла» +1



Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



Summer24 +591 -49 28.03.2024» +3
+2

Классика +5625 -1 хочется мне немного покулинарить.» +7
+17



KissЮлик +5585 -1 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



Mmdms +1878 -36 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Тили +835 -49 28 марта, четверг. (7:45)» +20
+8




Аленька26 +7352 -1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6699 -1 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



KissЮлик +5585 -1 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024 дневник номер 2» +11
+12



Mmdms +1878 -36 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



liliya26 +1635 +1 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




Шмидт +4936 +5 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +6699 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



Стройная +1175 +42 28.03.2024» +2
+1
OLIVOCHKA))) +2409 +42 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +15
+19



Шмидт +4936 +5 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



I am +3736 +5 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Шмидт +4936 +5 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +3
+10



SSS112 +1870 -1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



KissЮлик +5585 -1 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



ЯРыба@ +1964 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Эйва Шекер +3884 +55 я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» +3
+7



Шмидт +4936 +5 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +14
+15



Шмидт +4936 +5 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +6699 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +25
+14



SSS112 +1870 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



Birdie@ +229 +54 38 den» +3
+1

liliya26 +1635 +1 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




ЯРыба@ +1964 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



OLIVOCHKA))) +2409 +42 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



Аленька26 +7352 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



KissЮлик +5585 -1 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



KissЮлик +5585 -1 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
liliya26 +1635 +1 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам фото с кубы? какое больше нравится? » 29
надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю. » 24
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » 3
тема содержит фото что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » 35
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » 132
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » 23
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » 45
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » 12
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » 33
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » 31
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » 12
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » 104
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » 26
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » 17
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » 18
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » 9
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » 30
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » 33
тема содержит фото какого пола руки на фото? » 19
тема содержит фото мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » 7
тема содержит фото кто вам нравится больше? » 25
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
тема содержит фото сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » 44
тема содержит фото это хорошая длина, густота, ухоженность? » 23
тема содержит фото тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » 34
тема содержит фото что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » 40
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » 2
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » 57
тема содержит фото 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » 30
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » 35
тема содержит фото как вам сумка под такие костюмы на весну? » 25
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » 24
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » 81
тема содержит фото подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » 36
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » 5
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » 25
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
тема содержит фото это красивый цвет или мышиный? » 12
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26
тема содержит фото а эта девчуля вам как? » 45
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » 13
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » 9
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » 6
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » 31
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » 26
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » 7
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » 8
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. »
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » 21
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » 13
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » 17
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » 18
тема содержит фото это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » 34
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » 35
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » 1
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » 52
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » 4
тема содержит фото как вам фигура? » 16
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » 8
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » 38
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » 18
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » 39
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » 11
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » 26
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » 10
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » 6
тема содержит фото вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » 41
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » 55
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » 9
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » 10
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » 17
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » 19
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, » 5
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » 5
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » 10
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » 28
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » 22
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » 38
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » 59
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » 26
какая из этих фамилий звучит лучше? » 4
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » 21
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » 25
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » 10
тема содержит фото как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » 10
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»