вес 77 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
давно не писала днев. Все нормуль, слава Богу. маме лучше, хочу, чтобы было еще лучше). Стало появляться время для практик. Пару дне поработала над целью. сегодня уже отчетик от мира получила. благодарю! С питанием не очень, день держусь, день нажрусь. Буду рабоатть над этим. написала аффирмации, учу, буду проговаривать их в течение дня. сегодня работаю, а потом 2 дня отдыха. надо заняться собой и стажировкой у мужа, хочу ему помогать. за еще окрошку буду делать, давно хочу). и кексик испеку, сегодня хотела, но яиц не оказалось. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
- как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?
- у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?
Аленька26 +7593 -3 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+46 +6 |
liliya26 +1668 -1 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» |
+8 +5 |
Ирис76 +339 | 26.03.2024 опять мне не очень.» |
+4 +5 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+12 +5 |
Совушка ДВ +6291 +3 | 28.03.2024 дневник номер 2» |
+14 +12 |
Sparkl star +134 +1 | немного похудела» |
+6 +2 |
Классика +5864 +3 | завтра ближе к вечеру в город на выходные» |
+1 |
Ирис76 +339 | 25.03.2024 день активный» |
+6 +6 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+3 +8 |
Совушка ДВ +6291 +3 | 28.03.2024дневник номер 3» |
+20 +14 |
Совушка ДВ +6291 +3 | 28.03.2024дневник номер 4» |
+19 +22 |
Миссис Дарси +3573 +1 | приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» |
+4 +5 |
Стройная +1183 +51 | 28.03.2024» |
+2 +1 |
Миссис Дарси +3573 +1 | в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» |
+4 +6 |
Summer24 +605 +1 | 28.03.2024» |
+3 +2 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» |
+1 +5 |
Mmdms +1917 -1 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+7 +7 |
Д@ШуткА +3492 -1 | восемнадцатый день луного цикла» |
+1 |
Миссис Дарси +3573 +1 | эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» |
+4 +5 |
Миссис Дарси +3573 +1 | я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» |
+4 +5 |
Olgadobro +450 +1 | 28.03.2024» |
+7 +5 |
Birdie@ +234 -39 | 38 den» |
+5 +1 |
Sparkl star +134 +1 | вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» |
+3 +7 |
OLIVOCHKA))) +2440 +51 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+16 +19 |
Аленька26 +7593 -3 | № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» |
+113 +9 |
ЯРыба@ +2028 -26 | всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» |
+20 +8 |
vfqjh +289 +51 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+5 +7 |
Миссис Дарси +3573 +1 | привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» |
+4 +6 |
Классика +5864 +3 | хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» |
+1 |
Тили +876 +8 | 28 марта, четверг. (7:45)» |
+27 +8 |
Классика +5864 +3 | хочется мне немного покулинарить.» |
+11 +17 |
I am +3875 +1 | вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» |
+4 +9 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
Д@ШуткА +3492 -1 | рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» |
+1 |
KissЮлик +5758 -3 | великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» |
+15 +17 |
ЯРыба@ +2028 -26 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+28 +18 |
I am +3875 +1 | сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +6291 +3 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+19 +22 |
Svetlanкa +6935 -3 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+13 +17 |
Аленька26 +7593 -3 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+44 +17 |
Svetlanкa +6935 -3 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+26 +14 |
Стройняшка Т +180 -1 | 28.03.2024» |
+2 |
OLIVOCHKA))) +2440 +51 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+53 +11 |
Mmdms +1917 -1 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+20 +11 |
Классика +5864 +3 | жор в этот пмс страшный у меня.» |
+2 +5 |
Svetlanкa +6935 -3 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+22 +16 |
Классика +5864 +3 | сегодня тепло, но ветрено» |
+5 +15 |
liliya26 +1668 -1 | всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» |
+16 +5 |
I am +3875 +1 | сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» |
+3 +6 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 +4 |
hg8f5r2tcacr | 28.03.2024» |
+5 |
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » | 28 | |
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » | 25 | |
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » | 2 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 30 | |
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » | 37 | |
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » | 30 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 28 | |
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » | 31 | |
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » | 17 | |
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » | 16 | |
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » | 36 | |
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » | 11 | |
как вам такая куртка? нравится? » | 18 | |
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » | 57 | |
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » | 55 | |
это красивая внешность для вас? » | 16 | |
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » | 70 | |
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » | 16 | |
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » | 8 | |
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » | 18 | |
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » | 56 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » | 46 | |
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » | 24 | |
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » | 298 | |
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » | 9 | |
подскажите средство для роста ресниц! » | 8 | |
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » | 37 | |
тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » | 43 | |
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » | 25 | |
можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » | 32 | |
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » | 36 | |
как получилась? » | 33 | |
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » | 62 | |
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » | 30 | |
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » | 17 | |
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » | 5 | |
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » | 13 | |
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » | 12 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 9 | |
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » | 3 | |
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » | 16 | |
вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » | 25 | |
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » | 16 | |
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » | 23 | |
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » | 25 | |
многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » | 79 | |
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » | 21 | |
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » | 34 | |
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » | 5 | |
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » | 47 | |
как вам макияж? » | 13 | |
как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » | 164 | |
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » | 29 | |
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » | 7 | |
что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » | 5 | |
оцените фигуру! » | 147 | |
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » | 22 | |
какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » | 33 | |
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » | 15 | |
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » | 24 | |
стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » | 12 | |
красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » | 5 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 16 | |
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » | 18 | |
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » | 31 | |
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » | 10 | |
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » | 39 | |
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » | 7 | |
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » | 1 | |
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » | 64 | |
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » | 17 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 13 | |
нравится или нет? купили бы себе такую? » | 29 | |
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » | 21 | |
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » | 12 | |
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » | 96 | |
как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » | 7 | |
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » | 6 | |
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » | 34 | |
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » | 5 | |
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » | 17 | |
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » | 54 | |
кто из этих актрис красивее? » | 14 | |
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » | 64 | |
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » | 22 | |
какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » | 19 | |
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » | 46 | |
оцените пожалуйста! как вам фигура? » | 40 | |
вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » | 48 | |
такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » | 29 | |
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » | 11 | |
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » | 21 | |
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » | 21 | |
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » | 63 | |
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » | 36 | |
оцените! как вам мой живот? » | 223 | |
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » | 53 | |
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » | 29 | |
сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » | 49 |
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!
- диета творит чудеса! моя фигура теперь безупречна!
- гороскоп на 2020 год: весы
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!
- все диеты»
- ты очень щедрый человек или тратишь деньги только на себя?»
- ты всего боишься или бросаешься на встречу опасности?»
- ты боишься ответственности или любишь руководить?»
- ты не поддаешься внушению со стороны или часто попадаешь под влияние?»
- ты мечтаешь о покое или готова добиваться результатов?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |