КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Иржина 25.04.19 МДА! НАДЕЯЛАСЬ, ЧТО С ПЛАНШЕТА БУДЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ ЗАПИСАТЬ ДНЕВНИК, НО К СОЖАЛЕНИЮ ПРИЙДЕТСЯ ДОМА. НО МОЖЕТ АКТИВНУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ В ДРУГИХ ДНЕВНИКАХ МОЖНО БУДЕТ ОСУЩЕСТВИТЬ    
описание   
Мда! Надеялась, что с планшета будет возможность записать дневник, но к сожалению прийдется дома. Но может активную деятельность в других дневниках можно будет осуществить - было бы хорошо! Всем удачи!
рацион   
завтрак: кофе черный эспрессо- 100.00 гр, сахар- 7.00 гр,
обед: кефир 2.5 %- 250.00 гр, картофель печенный в кожуре- 70.00 гр, салат мясной- 120.00 гр, сметана 30 %- 20.00 гр,
перекус 2: яблоко- 150.00 гр,
полдник: яблоко- 140.00 гр,
ужин: “NAMINE“ duona- 60.00 гр, суп картофельный- 300.00 гр,
яблоко- 120.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 22» ИН: 70%»
спорт   
вес: 109.00 кг.
рост: 1.61 м.
имт: 42

жир: 55.9 кг
вода: 45.72 кг
 хочу вес»
грудь: 117.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 132.00 см.
вождение машины - 30 мин, спортивная ходьба - 60 мин
сожгла: 588 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +27
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Тили +547 +25 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6



новая_я_) +979 +28 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16

SSS112 +1229 +25 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



I am +2546 +25 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2



Д@ШуткА +2548 -69 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2



Стройная +1266 +25 17.04.2024 среда» +1
+2
Д@ШуткА +2548 -69 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2



13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Эйва Шекер +2637 -1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2



Шмидт +3409 +1 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15



Классика +3969 +1 по весу пока ничего нового.» +5
+41



Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3

BuketSireni +93 +28 продолжаю в том же духе:)» +10
+1



SSS112 +1229 +25 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11



Шмидт +3409 +1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18



I am +2546 +25 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1



I am +2546 +25 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16



Прометей +1918 +25 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6



Совушка ДВ +3883 +2 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13



Соня 89 +1246 +25 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1



РезультатЕже +1002 день предателя» +2
+7



KissЮлик +3534 -1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14



Лисёночек 68 +1128 +28 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14



Совушка ДВ +3883 +2 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13



Д@ШуткА +2548 -69 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15



Аленька26 +4481 +1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6



SSS112 +1229 +25 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6



Аленька26 +4481 +1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15



KissЮлик +3534 -1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11



KissЮлик +3534 -1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13



BuketSireni +93 +28 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5

Прометей +1918 +25 17.04.2024» +1
+1
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1




Эйва Шекер +2637 -1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1



liliya26 +1083 +28 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8



Бусинка Кэт +1150 -1 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6




OченьBезучая +456 +28 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Совушка ДВ +3883 +2 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21



Д@ШуткА +2548 -69 18.04. советы по питанию:» +1
+2



ЯНА без +976 +28 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2



I am +2546 +25 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1



Аленька26 +4481 +1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6




Классика +3969 +1 у нас резко похолодало» +4
+27



ЯНА без +976 +28 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5



Ринуся +532 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5



Д@ШуткА +2548 -69 18.04. 1 луный день» +1
+2



Эйва Шекер +2637 -1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1



Эйва Шекер +2637 -1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1



Аленька26 +4481 +1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28



SSS112 +1229 +25 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 25
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
тема содержит фото кто красивее? » 17
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 33
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 48
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 21
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 25
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
какая фамилия самая красивая? » 14
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»