КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884847
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Иржина 25.04.19 МДА! НАДЕЯЛАСЬ, ЧТО С ПЛАНШЕТА БУДЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ ЗАПИСАТЬ ДНЕВНИК, НО К СОЖАЛЕНИЮ ПРИЙДЕТСЯ ДОМА. НО МОЖЕТ АКТИВНУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ В ДРУГИХ ДНЕВНИКАХ МОЖНО БУДЕТ ОСУЩЕСТВИТЬ    
описание   
Мда! Надеялась, что с планшета будет возможность записать дневник, но к сожалению прийдется дома. Но может активную деятельность в других дневниках можно будет осуществить - было бы хорошо! Всем удачи!
рацион   
завтрак: кофе черный эспрессо- 100.00 гр, сахар- 7.00 гр,
обед: кефир 2.5 %- 250.00 гр, картофель печенный в кожуре- 70.00 гр, салат мясной- 120.00 гр, сметана 30 %- 20.00 гр,
перекус 2: яблоко- 150.00 гр,
полдник: яблоко- 140.00 гр,
ужин: “NAMINE“ duona- 60.00 гр, суп картофельный- 300.00 гр,
яблоко- 120.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 22» ИН: 70%»
спорт   
вес: 109.00 кг.
рост: 1.61 м.
имт: 42

жир: 55.9 кг
вода: 45.72 кг
 хочу вес»
грудь: 117.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 132.00 см.
вождение машины - 30 мин, спортивная ходьба - 60 мин
сожгла: 588 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +27
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Шмидт +4909 +4 самый дорогой» +9
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +6680 -2 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Классика +5624 -2 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Эйва Шекер +3883 +41 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



er5o4t43pfp4 +172 +41 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Д@ШуткА +3409 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Классика +5624 -2 как обычно просят гречку» +8
+20



Бусинка Кэт +1324 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +6680 -2 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6680 -2 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Аленька26 +7317 -2 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Аленька26 +7317 -2 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Аленька26 +7317 -2 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Эйва Шекер +3883 +41 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Mirlona +270 -1 26.03.2024» +4
+1

Olgadobro +435 +1 26.03.2024» +8
+7



Шмидт +4909 +4 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



KissЮлик +5573 +4 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Ирис76 +325 -15 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



Аленька26 +7317 -2 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Эйва Шекер +3883 +41 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Д@ШуткА +3409 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Д@ШуткА +3409 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6680 -2 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Классика +5624 -2 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Ш@хиризада +282 +40 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Классика +5624 -2 вот такие желания)» +8
+27



Шмидт +4909 +4 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


ЯРыба@ +1957 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Ирис76 +325 -15 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Тили +834 +40 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



ЯРыба@ +1957 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Olgadobro +435 +1 27.03.2024» +6
+9




KissЮлик +5573 +4 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



KissЮлик +5573 +4 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Шмидт +4909 +4 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Аленька26 +7317 -2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Соня 89 +1167 +28 27.03.2024» +1
+4



Шмидт +4909 +4 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



I am +3666 +1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Бусинка Кэт +1324 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



KissЮлик +5573 +4 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Эйва Шекер +3883 +41 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



SSS112 +1842 -63 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



KissЮлик +5573 +4 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Классика +5624 -2 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Эйва Шекер +3883 +41 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Ирис76 +325 -15 25.03.2024 день активный» +4
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +6680 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



««       топ темы       »»       новые темы»
можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя. » 8
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » 21
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что » 60
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
тема содержит фото утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда? » 18
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » 24
нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите другие » 18
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 25
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 43
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
тема содержит фото какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » 9
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как. » 16
является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без хобби, увлечений, спорта, » 31
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » 3
почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю » 33
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » 18
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне? » 18
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » 11
девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте » 59
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » 23
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » 12
это считается большим размером? » 98
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » 46
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю и кричу. » 48
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » 15
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают » 23
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » 17
с какими людьми вам скучно? » 72
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность? » 17
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » 58
скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете? » 23
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики » 35
тема содержит фото весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие. » 14
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » 7
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, » 16
мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке? » 22
кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем? » 19
ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом » 70
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 51
кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор считает » 35
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » 14
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » 17
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » 25
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » 161
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает? » 8
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » 21
тема содержит фото как получилась? » 33
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили? » 27
в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, » 22
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью? » 25
тема содержит фото разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 » 148
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
тема содержит фото с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, » 45
как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает » 15
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»