КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Иржина 25.04.19 МДА! НАДЕЯЛАСЬ, ЧТО С ПЛАНШЕТА БУДЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ ЗАПИСАТЬ ДНЕВНИК, НО К СОЖАЛЕНИЮ ПРИЙДЕТСЯ ДОМА. НО МОЖЕТ АКТИВНУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ В ДРУГИХ ДНЕВНИКАХ МОЖНО БУДЕТ ОСУЩЕСТВИТЬ    
описание   
Мда! Надеялась, что с планшета будет возможность записать дневник, но к сожалению прийдется дома. Но может активную деятельность в других дневниках можно будет осуществить - было бы хорошо! Всем удачи!
рацион   
завтрак: кофе черный эспрессо- 100.00 гр, сахар- 7.00 гр,
обед: кефир 2.5 %- 250.00 гр, картофель печенный в кожуре- 70.00 гр, салат мясной- 120.00 гр, сметана 30 %- 20.00 гр,
перекус 2: яблоко- 150.00 гр,
полдник: яблоко- 140.00 гр,
ужин: “NAMINE“ duona- 60.00 гр, суп картофельный- 300.00 гр,
яблоко- 120.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 22» ИН: 70%»
спорт   
вес: 109.00 кг.
рост: 1.61 м.
имт: 42

жир: 55.9 кг
вода: 45.72 кг
 хочу вес»
грудь: 117.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 132.00 см.
вождение машины - 30 мин, спортивная ходьба - 60 мин
сожгла: 588 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +27
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1959 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



Д@ШуткА +3409 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Sparkl star +131 -69 немного похудела» +5
+2

OLIVOCHKA))) +2380 +23 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



OLIVOCHKA))) +2380 +23 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Svetlanкa +6694 -2 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Совушка ДВ +6086 -2 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Миссис Дарси +3421 -69 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Birdie@ +229 +34 39 den» +3

vfqjh +282 +23 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Совушка ДВ +6086 -2 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Svetlanкa +6694 -2 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Совушка ДВ +6086 -2 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



KissЮлик +5580 +4 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Совушка ДВ +6086 -2 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Классика +5625 -2 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



KissЮлик +5580 +4 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Классика +5625 -2 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Совушка ДВ +6086 -2 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Д@ШуткА +3409 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



er5o4t43pfp4 +172 +35 треня» +4
+2
Ш@хиризада +282 +34 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Д@ШуткА +3409 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Ринуся +599 +1 в минске» +3
+5



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

I am +3666 +1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



KissЮлик +5580 +4 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Классика +5625 -2 сегодня тепло, но ветрено» +1
+3


Д@ШуткА +3409 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Svetlanкa +6694 -2 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Mmdms +1856 +22 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



Sparkl star +131 -69 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Эйва Шекер +3884 +35 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Svetlanкa +6694 -2 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Svetlanкa +6694 -2 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



OLIVOCHKA))) +2380 +23 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Совушка ДВ +6086 -2 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Д@ШуткА +3409 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Классика +5625 -2 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



KissЮлик +5580 +4 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Аленька26 +7344 -2 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Классика +5625 -2 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Шмидт +4935 +4 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Шмидт +4935 +4 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Аленька26 +7344 -2 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



KissЮлик +5580 +4 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Классика +5625 -2 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Mmdms +1856 +22 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Лисёночек 68 +1868 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Аленька26 +7344 -2 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
любите стихи маяковского? » 19
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»