КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Marian Kitty 25.04.19 ПП7. ЗАВТРАК    
описание   
Всем доброе утро. Сегодня чистый четверг, по плану У меня грандиозная уборка, но я жутко ленивая. Лежу на диване жую печеньку со сгущёнкой. Пытаюсь поднять себя как-то в вертикальное положение. Вче вечером у меня был срыв, всё потому что я очень мало Поужинала и к 7:00 вечера у меня был просто дикий голод. Даже не было ни яблока ни апельсина чтоб хоть что-нибудь съесть и перебить.... как говорится “заморить червяка“. В итоге выпила две кружки воды - Потом решила подождать полчасика и через час я съела 4 шоколадные конфеты и два мороженых.
рацион   
печенье- 200.00 гр, бутерброд с колбасой 1шт.- 200.00 гр Сладенького много
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 120%»
спорт   
вес: 52.20 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 20
вода: 14.51 кг
 хочу вес» 		грудь: 88.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 91.00 см.
бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 5 мин Любимые упражнения 5 минут Обруч
сожгла: 42 ккал., сожгла за счет жиров: 33 ккал. (3 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.6, итог: -1.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +15
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3130 +1 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5562 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +24
+9
BuketSireni +167 -99 24.04.2024» +1
ЯРыба@ +1558 +1 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +13
+6
Svetlanкa +5231 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +10
+11
OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +3
+6
Тили +742 +1 24 апреля, среда. (6:46)» +11
+5
Шмидт +4482 +1 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +4
+5
Классика +4977 +1 очень ответственый день» +8
+7
Классика +4977 +1 спала сегодня по времени нормально» +2
+3
OченьBезучая +533 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 +1 24.04.2024 дневник номер 2» +6
+8
OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +17
+5
Шмидт +4482 +1 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +7
+5
liliya26 +1392 -1 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Соня 89 +1370 +1 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +1
+6
KissЮлик +4529 -1 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +5
+6
Ш@хиризада +188 -1 солнечного денька» +6
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 +1 24.04.2024 дневник номер 3» +8
+10
Лисёночек 68 +1466 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +8
+10
I am +3263 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Маво4ка +870 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +3
+11
Шмидт +4482 +1 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +8
+5
новая_я_) +1340 +3 с добрым утречком» +30
+7
Olgadobro +345 +1 23.04.2024» +4
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5562 +3 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +14
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5562 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +12
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5562 +3 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +16
+6
Д@ШуткА +3130 +1 24.04. 16-й луный день» +2
+2
ЯРыба@ +1558 +1 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +1
Классика +4977 +1 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+2
Тили +742 +1 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5562 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +34
+12
Svetlanкa +5231 -3 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +7
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 +1 24.04.2024 дневник номер 1» +7
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 +1 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 +1 24.04.2024 дневник номер 5» +10
+11
OLIVOCHKA))) +1748 +1 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Svetlanкa +5231 -3 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
KissЮлик +4529 -1 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +5
+6
Svetlanкa +5231 -3 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +5
+11
Svetlanкa +5231 -3 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +23
+11
Svetlanкa +5231 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +13
+10
новая_я_) +1340 +3 с новым днем» +12
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 +1 21.04.2024 дневник номер 3» +29
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5562 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +30
+12
ЯРыба@ +1558 +1 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +14
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5562 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +12
+6
Шмидт +4482 +1 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +8
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5562 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +39
+12
Эйва Шекер +3384 +1 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»