Доброго времени суток, дамы.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Miya-mama 24.04.19

ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК, ДАМЫ.

описание

Появилось очень много других интересов, на ,,Галю,, времени не хватает.

рацион

завтрак: винегрет- 80.00 гр, яйца куриные вареные- 20.00 гр, чай черный в сухом виде - 7.00 гр винегрет - 80.00 гр, яйца куриные вареные - 20.00 гр, чай черный в сухом виде - 7.00 г

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 65.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24
жир: 9.3 кг
вода: 20.41 кг

хочу вес»

грудь: 88.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 87.00 см.

прогулка медленный темп - 60 мин, пилатес, йога - 30 мин прогулка медленный темп - 60 мин, пилатес, йога - 30 мин

сожгла: 201 ккал., сожгла за счет жиров: 126 ккал. (14 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80

статистика

просмотры: +12
голоса: 0

начало

«« »»

margonika
26.04.19 09:31

Интересно

вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к

miya-mama
25.04.19 21:22

ответ для: Elle Nina

вес 63.5 кг

60

70
elle nina
24.04.19 23:11

Это же замечательно! А Галя никуда не денется - проверено на себе)))))

вес 47 кг

40

50

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1821 +4	как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»	+12 +5
Совушка ДВ +5206 +1	24.04.2024 дневник номер 1»	+8 +9
Д@ШуткА +3258 +1	воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных»	+2 +3
Классика +5133 -1	по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла»	+2 +8
Классика +5133 -1	погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»	+6 +21
Совушка ДВ +5206 +1	23.04.2024 дневник номер 5»	+11 +17
Эйва Шекер +3417	доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер»	+2 +2
новая_я_) +1455 +1	с добрым утречком»	+31 +7
I am +3318	в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»	+4 +7
Mirlona +386 +1	24.04.2024»	+3 +1
Лисёночек 68 +1536 +1	всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»	+9 +12
Миссис Дарси +3211 -1	сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера»	+1 +2
Д@ШуткА +3258 +1	24.04. 16-й луный день»	+2 +2
Совушка ДВ +5206 +1	23.04.2024 дневник номер 4»	+13 +17
piyavkaE +530 +1	23.04.2024»	+1 +3
BuketSireni +188 +6	24.04.2024»	+1
OLIVOCHKA))) +1821 +4	все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»	+11 +8
Svetlanкa +5408 -1	привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»	+8 +14
Ш@хиризада +189	солнечного денька»	+6 +15
Аленька26 +5800	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+26 +11
KissЮлик +4721	всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»	+10 +13
Совушка ДВ +5206 +1	24.04.2024 дневник номер 4»	+13 +10
liliya26 +1460	всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,»	+3 +5
Svetlanкa +5408 -1	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+22 +9
Аленька26 +5800	№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»	+25 +9
Ш@хиризада +189	доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки»	+5 +5

OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все»	+5 +13
Тили +764 -10	23 апреля, вторник. (4:29)»	+22 +1
Прометей +2159 -2	2.04.2024»	+2 +1
Алекс74 +181	пахистахис и ксю»	+5
Миссис Дарси +3211 -1	поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше»	+2 +3
Классика +5133 -1	завтрашний день у меня расписан просто по минутам»	+9 +25
Совушка ДВ +5206 +1	23.04.2024 дневник номер 3»	+11 +15
Svetlanкa +5408 -1	привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»	+24 +14
Миссис Дарси +3211 -1	что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено»	+1 +3
Соня 89 +1406 +1	23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+2 +6
Olgadobro +358	23.04.2024»	+4 +4
Миссис Дарси +3211 -1	девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне»	+2 +2
ЯРыба@ +1628 +2	добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в»	+5 +10
Классика +5133 -1	очень ответственый день»	+8 +13
Миссис Дарси +3211 -1	сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои»	+2 +3
Совушка ДВ +5206 +1	19.04.2024дневник номер 3»	+51 +20
Маво4ка +945 +1	пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото»	+3 +5
Svetlanкa +5408 -1	привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»	+6 +13
Классика +5133 -1	спала сегодня по времени нормально»	+2 +9
Svetlanкa +5408 -1	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+32 +16
Совушка ДВ +5206 +1	23.04.2024дневник номер 1»	+14 +13
Совушка ДВ +5206 +1	23.04.2024 дневник номер 2»	+11 +13
SSS112 +1580	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+4 +5
Шмидт +4680	завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»	+6 +14
Тили +764 -10	24 апреля, среда. (6:46)»	+20 +8

«« топ темы »» новые темы»
	безумно красивые девушки »	15
	как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! »	26
	хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты »	9
	кто симпатичнее? »	22
	порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья »	6
	вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! »	38
	кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему »	30
	вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. »	18
	вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? »	48
	были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у »	5

	у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой »	37
	у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при »	8
	вид спереди. сколько лет может быть такому телу? »	94
	какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! »	22
	вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. »	20
	какие города узнали по фото? где были? »	18
	меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с »	79
	как вам фото? нормальное или нет? »	28
	психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как »	8
	посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках »	6
	надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом »	29
	страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала »	19
	что планируете делать на майских праздниках? »	25
	звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его »	17
	будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, »	28

	муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? »	28
	не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. »	8
	подборочка фото в соцсети! »	8
	чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного »	23
	любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с »	15
	спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. »	19
	девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! »	86
	девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант »	206
	говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. »	27
	доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала »	42
	как вам такая фигура? нравится? »	22
	кто хочет черехдневную рабочую неделю? »	27
	как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! »	29
	делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? »	69
	каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. »	22
	у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! »	68
	кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу »	20
	что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, »	18
	красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? »	29
	если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают »	29
	а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, »	14
	хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других »	13
	будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить »	61
	какие операции делала анна асти? »	27
	я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. »	15
	мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась »	34
	в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? »	42
	насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое »	27
	какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? »	53
	чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
	знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят »	22
	кто из них симпатичнее на ваш взгляд? »	22
	кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут »	245
	рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! »	55
	внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила »	14
	случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. »	11
	как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! »	181
	это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? »	23
	кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? »	14
	какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать »	24
	начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует »	77
	свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? »	55
	какое из этих 3 фото лучше для опубликования? »	21
	проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, »	17
	у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? »	15
	отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? »	17
	вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. »	22
	познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? »	13
	сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. »	16
	как добавить фото в новую тему на гале? »	1
	оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? »	27
	какой лук берете для салата? мой фаворит - белый »	30
	какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? »	24
	я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими »	20
	кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 »	39
	антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. »	6
	вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? »	37
	зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! »	33
	как вам это свадебное платье? »	31
	я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет »	85
	сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки »	7
	что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было »	60
	знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже »	22
	наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. »	20
	почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них »	10
	что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? »	9
	это слишком сексуальное фото? »	19
	как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, »	8
	присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать »	33
	согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! »	29
	какое бы фото отметили? »	30
	какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? »	65
	узнаете город? места? »	22
	развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на »	23
	первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не »	21

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»