КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 24.04.19 СЕГОДНЯ ВЕЧЕРОМ У МЕНЯ МАСТЕР-КЛАСС    
описание   
Сегодня в 4 у меня мастер-класс, выезжать буду через пару часов, потому что мне ещё в студию заехать нужно, питание сегодня будет скромным, целый день буду не дома.
рацион   
яблоко- 70.00 гр Соблюдаю Великий ПОСТ!
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   
вес: 79.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29

жир: 21.5 кг
вода: 27.83 кг
грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 105.00 см.
работа в офисе - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, кардио - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 85 ккал., сожгла за счет жиров: 42 ккал. (5 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +22
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +2380 +13 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



Классика +5625 -4 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



Совушка ДВ +6086 -4 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



KissЮлик +5580 +2 вчера я прям хорошо находила и даже больше своей нормы. у меня вышло 12» +4
+9



Аленька26 +7346 +2 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



Шмидт +4936 +2 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



Аленька26 +7346 +2 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Аленька26 +7346 +2 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Совушка ДВ +6086 -4 21.03.2024дневник номер 4» +30
+18



Классика +5625 -4 спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой» +5
+26



Шмидт +4936 +2 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Аленька26 +7346 +2 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



Аленька26 +7346 +2 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



Шмидт +4936 +2 картофель запеченый с сыром и курицей» +43
+12



Шмидт +4936 +2 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



er5o4t43pfp4 +172 +21 идти вперед» +1
+4


Шмидт +4936 +2 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



Аленька26 +7346 +2 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Миссис Дарси +3421 -83 день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» +1
+2



Совушка ДВ +6086 -4 23.03.2024 дневник номер 5» +12
+9



Лисёночек 68 +1868 +1 параметры и вес» +9
+12



Совушка ДВ +6086 -4 24.03.2024дневник номер 3» +10
+11



KissЮлик +5580 +2 вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей. вобще» +5
+5



Совушка ДВ +6086 -4 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



Шмидт +4936 +2 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Миссис Дарси +3421 -83 завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» +1
+3



Аленька26 +7346 +2 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Тили +835 +20 24 марта, воскресенье. (5:07)» +2
+1



OLIVOCHKA))) +2380 +13 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 +2 привет всем! сегодня полно домашних дел организовалось, но сделала только» +6
+6



Классика +5625 -4 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



Аленька26 +7346 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



Аленька26 +7346 +2 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



Совушка ДВ +6086 -4 24.03.2024дневник номер 4» +10
+11



oxyd +190 +12 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



Mmdms +1856 +12 ну отработали неделю, всех поздравляю поехала в главторг, потратила тысячу» +4



Совушка ДВ +6086 -4 21.03.2024дневник номер 3» +22
+14



KissЮлик +5580 +2 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Layla-777 +442 +13 активная неделя и завал на работе» +4
+4



Классика +5625 -4 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



Шмидт +4936 +2 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



KissЮлик +5580 +2 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



Совушка ДВ +6086 -4 24.03.2024дневник номер 2» +10
+8



I am +3666 +20 на вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы» +1
+2



Классика +5625 -4 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



РезультатЕже +1368 +1 подготовка к ремонту сегодня» +8
+3



OLIVOCHKA))) +2380 +13 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Совушка ДВ +6086 -4 17.03.2024дневник номер 3» +47
+8



Аленька26 +7346 +2 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Миссис Дарси +3421 -83 хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» +1
+2



KissЮлик +5580 +2 вскм доброе воскресное утро! сегодня по ощущениям я что-то не выспалась» +4
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » 14
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите другие » 18
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом » 70
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » 25
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » 18
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
подскажите средство для роста ресниц! » 8
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » 161
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » 46
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » 21
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » 3
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю » 33
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » 7
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » 11
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » 15
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » 12
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » 17
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » 24
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
это считается большим размером? » 98
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
тема содержит фото как получилась? » 33
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью? » 25
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » 17
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
тема содержит фото какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » 9
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » 23
у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что » 60
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » 21
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке? » 22
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » 58
знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили? » 27
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»