все мужчины изменяют своим женам! даже самые» +79
оцените фото! » ?
 вход    регистрация +862952
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 
Классика Жанра -1 24.04.19 СЕГОДНЯ ВЕЧЕРОМ У МЕНЯ МАСТЕР-КЛАСС
 2
описание   
Сегодня в 4 у меня мастер-класс, выезжать буду через пару часов, потому что мне ещё в студию заехать нужно, питание сегодня будет скромным, целый день буду не дома.
рацион   
яблоко- 70.00 гр Соблюдаю Великий ПОСТ!
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   
вес: 79.10 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 28

жир: 20.6 кг
вода: 27.95 кг
грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 105.00 см.
работа в офисе - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, кардио - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.2, месяц: +2.3, итог: -28.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -35
спорт мин. сутки: 5, неделя: 397, месяц: 1687
дневники сутки: +11, неделя: +70, месяц: +298, итог: +481
баллы сутки: +28, неделя: +1580, месяц: +5671
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 2, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
голоса участницы за дневники: +17, голоса за дневники участницы: +8, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +61.68% , на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +1, добавлен дневник: +1, командный план, пожелания отправлены: +2, место в рейтинге участниц: 3 -1, баллы участницы: 5671

вес 81.5 кг съела 25 к сожгла 46 к баллы 5671
80
          
90

71.8 кг.
цель:
осталось дней: 137, изм. веса: -2.1 кг
                                         
81.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +34519» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 322»
план команды
18 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +11 19 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра831
2. Мисисс Дарси820
3. Д@ШуткА788
4. Эйва Шекер763
5. Olacutechik703
6. Шмидт659
ник баллы
7. Hel_08373
8. Санькин@197
9. Lutik64408651
10. ФиФфа18
11. Gulya12312
 команда на дуэли с командой Пупсята по минутам
дуэль завершится 11.09.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +40
статистика просмотры: +22
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Maruru +63 пошла в магаз, купила платье.» +1
+7


Самая +5017 лето взяло и кончилось. листья загрустили, небо заболело. девочки надели» +6
+13



-Мася- +4472 -1 домой приехала в 12 ночи. краем уха слышала как одна бабулька выгуливающая» +1
+4



KissЮлик +5280 всем доброе утро!у нас хоть жара спала сегодня и пасмурно на улице. может» +2
+7



LaPinta сейчас на сайте +4312 несмотря на выходной, одно дельце у меня есть - надо подготовить апеляционую» +4
+12



KissЮлик +5280 маска для сухой и зрелой кожи лицанатрите на мелкой терке морковь, добавьте» +2
+7



KissЮлик +5280 маска из ягод винограда для чувствительной кожи лицаистолките 4-5 виноградин,» +2
+15



Maruru +63 была на персональной треше. круто,» +4

-Мася- +4472 -1 простой заливной сметаный пирог - как чизкейк!» +6
+12



SSS112 +4811 +2 доброго времени суток всем читающим! сегодня на даче в наш переулок привезли»улыбчивое +3
+7



KissЮлик +5280 морковный сок для жирной кожи лицахорошо протирать жирную кожу лица смесью» +5
+13



Дашечкин +4901 +2 какие я себе сапожки вчера заказала- на 1 см каблучке- батфорты зимние-» +3
+13



SSS112 +4811 +2 доброго времени суток всем читающим! проснулась сегодня в 10 утра, шел»улыбчивое +3
+7



KissЮлик +5280 лосьон для зрелой и тусклой кожи лицаесли вам хлопотно каждый день приготавливать» +4
+13



SSS112 +4811 +2 доброго времени суток всем читающим! уже баньку топим какая прелесть»улыбчивое +4
+13



obgorka меня тут внезапно забанили месяца на два за комент, который я не оставляла,» +3
+8

-Мася- +4472 -1 паштет из фасоли с баклажаном» +5
+12



Дашечкин +4901 +2 конечно мышца побаливает- но сегодня иду к трем часам на тренировку- rebok-» +3
+13



LaPinta сейчас на сайте +4312 что-то у меня до сих пор все животинки спят, хотя уже почти 8, да и я» +3
+12



LaPinta сейчас на сайте +4312 доброго суботнего утречка всем! желаю прекрасного, солнечного и раслабляющего» +2
+12



SSS112 +4811 +2 доброго времени суток всем читающим! замечательно вчера отметили день»улыбчивое +3
+7



Самая +5017 завершается июнь, на пороге – август, очень короткий месяц. и лето обыкновено» +3
+13



-Мася- +4472 -1 творожный пирог “шоколадный цветок“» +1
+20



SSS112 +4811 +2 доброго времени суток всем читающим! крота пока не поймали, затаился гад.»улыбчивое +3
+34



LaPinta сейчас на сайте +4312 вчера до полуночи переписывалась с владельцами квартир/апартаментов в» +4
+12



Дашечкин +4901 +2 всем чудесного суботнего денечка! и прекрасного настроения!человек без» +3
+13



Сладкая +1995 17 луный день 17 августа 21:04 - 18 августа 21:19 символ дня – умереность,» +4
+14


Svetlanкa +5673 +1 привет всем влезли с сыном в погреб, ужас сколько много банок прошлогодних,» +4
+7



LaPinta сейчас на сайте +4312 сегодня продолжу изучение предлагаемого жилья на любимом острове. настолько» +3
+12



LaPinta сейчас на сайте +4312 на даный момент у нас есть четыре брони. в первой меня не устраивает» +5
+12



Svetlanкa +5673 +1 привет всем сегодня пол ночи лил дождь. хорошо, что закончился, а то» +4
+6


LaPinta сейчас на сайте +4312 рацион свой отредактирую вечером, так как пока представления о нём не» +12
+12



-Мася- +4472 -1 пирог без духовки с мясной начинкой» +1
+11



Дашечкин +4901 +2 делаю завтрак) себя чай с мелисой) мужу кофе с молоком, младшему сыночку» +3
+13



-Мася- +4472 -1 открытый пирог с рисом и тунцом» +1
+12



Соня 89 +762 16.08.2019a мyжчины вeдь тoжe yмeют любить. и нe cпaть пo нoчaм и кypить» +2
+7


KissЮлик +5280 маски для жирной и угреватой кожи лицанатрите на мелкой терке морковь» +2
+7



KissЮлик +5280 маски для сухой кожи лица1 рецепт из свежевыжатого сока моркови. смешайте» +2
+7



KissЮлик +5280 маска для жирной и зрелой кожи лицаодну отварную морковь разомните в пюре,» +4
+13



Svetlanкa +5673 +1 привет всем сейчас надо с сыном все из погреба достать и серную шашку» +4
+7



Дашечкин +4901 +2 еще одно пожелание хорошего дня! понравилось мне!бочонок здоровья смешайте» +3
+13



SSS112 +4811 +2 доброго времени суток всем читающим! замечательнейших вам выходных! море»улыбчивое +3
+7



LaPinta сейчас на сайте +4312 никаких отвесиков и уменьшения объёмов сегодня не наблюдается. впрочем,» +10
+12



fnatalis +122 17.08.2019» +1
+4
Svetlanкa +5673 +1 привет всем. принесли мне персиков наших, подмосковных, они такие маленькие,» +4
+7



Дашечкин +4901 +2 вчера была но новой тренеровке- верне я ходила первый раз. я чуть не» +3
+13



LaPinta сейчас на сайте +4312 у меня требования к жилью немного боле расширеные и включают такие пункты,» +4
+12



Elle Nina +87 +1 несобраное настроение» +1
+7


SSS112 +4811 +2 доброго времени суток всем читающим! к 12 часам распогодилось, как будто»улыбчивое +2
+7



АЛЛО4КА +1 +3 17.08.2019а чего так холодно,а?» +1
+5
KissЮлик +5280 маска из ягод винограда для жирной кожи лицапоместите в миксер или блендер» +2
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хожу как чучело! ни в хвост нормально, ни собрать, ни заплести! как же муторно » 23
поздно рожать в 37 лет? » 447
мужик запал на девицу, а его жена ничего не подозревает! хочу с семейкой прекратить » 13
тема содержит фото бузова и тарасов! хочу посмотреть их историю любви! » 11
дочка очень любит ее сына. хочу включить триллер для нас, а дети пусть бесятся! » 16
муж не моется дома. может ли он мыться у любовницы? от него должно вонять при » 60
способность рожать присуща только женщинам, поэтому они и должны беспокоиться! » 27
меня не любит мой начальник! и что мне остается делать, прыгать перед ним? » 43
ни тесто замесить, ни убраться, даже ширинку на брюках не могу расстегнуть! » 46
пока бегала по судам, искал невест и приводил домой в постель! мать разогнала » 21
может это быть магией? привезла вам чеснок, возьмите себе, угоститесь » 118
восьмая неделя беременности! четвертый день как с жуткого похмелья! это какой-то » 16
тема содержит фото опять текут слюни, жидкий стул. вторую ночь не спим. сын нервничает. » 2
пусто-грустно, чего-то не хватает. а вы надолго оставались без мужа одна? » 81
со дня на день будет овуляция. врач сразу сказала, что это типа овуляторное »
мама считает это неестественным и отговаривает. наращивать дальше? » 21
я как старая бабка! совсем забросила себя! а так хочется одеваться со вкусом! » 15
сколько стоят ваши шторы? какую сумму готовы за них заплатить? » 27
у меня плохие зубы! стоит ли заводить ребенка? или лучше не надо? » 20
мне 18, а он старше на 9 лет! у меня есть шансы хоть как-то соответствовать » 32
сделала плохое, пришла, а у неё куча чёрных шариков. стала их красить в жёлтый »
какие интересные места посоветуете посетить в санкт петербурге туристу? » 16
почему, когда кто-то раздражает, ты потом этого человека тоже начинаешь раздражать? » 19
глаза продрала - рядом голый мужик! получает от бывшей смс - я беременна. заходил » 46
головокружение, анемия, галлюцинации, анафилактической шок! боюсь принимать » 45
тема содержит фото как вам такая кошь? » 47
сколько у вас выходит на дорогу на электричке за месяц? пользуетесь стрелкой? » 13
тема содержит фото я одна вижу лица в профиль? » 11
чем вам парень может понравится в интиме и притягивать? а чем может не понравиться » 76
тема содержит фото какие бра подошли бы к этой люстре? » 5
цвет черемухи вам понравился? кто смотрел сериал? » 1
прислал статью о макияже для зелёных глаз! зачем? не нравится как она красит » 22
требует, чтобы помогал воспитывать ей сводного брата! матери советовал не рожать » 13
избивал ремнем, вываливал еду и заставлял жрать. ненавижу отца! не получу квартиру, » 15
две бабы в квартире - это гранаты! мечтает вызвать альпинистов! где искать » 61
весь интернет перерыла, что только не делала! не работают! что еще можно сделать? » 2
москва или питер? какой город любите больше и почему? » 46
ребенок, над которым тряслись всю жизнь, в 18 лет заявляет, что уходит жить » 15
взяли назад старого сотрудника, а мне дали расчет! возможно в октябре дадут. » 5
не хочется быть обманутой. нормально, если я приглашу юриста посмотреть договор? » 9
тема содержит фото кто красивее: актриса или модель? » 11
я бездарность! так и просижу в магазине всю жизнь! » 13
щитовидка уменьшена, а гормоны в норме! на узи сказали: ничего страшного. » 7
хорошо, если у нас секс раз в неделю, но я так не могу! то, что у него никого » 236
беременную, могут уволить по статье? я в истерике, муж пойдет разбираться! » 28
чем быстро поднять гемоглобин с 90 до 120? поделитесь рецептами! силы на исходе! » 23
ничего не стоит - камни были ненастоящие! пробовали продать, заложить в ломбард? » 17
бизнесмены, которые имею бизнес в своей стране, могут переехать жить в сша? » 1
где купить сим-карту для регистрации? » 5
с ужасом смотрю: это и вправду я?! издалека ты непросто несимпатичная, ты ужасная! » 11
парень взял у меня телефон позвонить! номер удалил! есть что скрывать? » 12
нащупала кисту, загиб матки: не знаю, что и делать, и отправила. другая сказала: » 5
пошли в кино, а он пришёл с подругой по работе! не общаемся, но как только » 7
влюбилась в своего ученика! не знаю, как еще месяц буду ждать с ним встречи. » 49
сколько денег в месяц тратите на продукты питания? » 42
гоняют отвезти-забрать документы. когда никуда не нужно, принеси-подай. » 30
я в шоке от ситуации, которая произошла со всеми участниками этой истории. » 17
сама корчила рожи - и испортила себе лицо! как у 40 летних теток, глубокие » 10
до вечера с ума сойду, написала тест и теперь боюсь, что одно задание неправильно » 16
тема содержит фото на сколько кг выгляжу и на какой рост? » 39
девушка спросила, а у вас есть мобильный банк на телефоне? взяла мой телефон » 8
а давно у нас появились противозачаточные? как раньше проходили дела с предохранением? » 75
тема содержит фото как вам люстра с бабочками? » 54
туда нельзя лезть с зеркалом. было больно. врач там водил достаточно глубоко. » 9
появились чувства, а он слил! почему сразу нельзя сказать, что не подходим, » 13
по комплекции полный, дети будут его обзывать и дразнить. родители не объясняют, » 71
тема содержит фото остановку сдуло! как могла упасть на спину? от ветра? » 12
тема содержит фото нужны ли брекеты? » 9
замочила унитаз и пошла кушать. влетает и начинает опять кричать, почему я » 25
боитесь ли вы летать на самолётах? 3 дня поездом или 5 часов на самолёте? » 93
циничные, с гонором, на уме одни деньги! в провинции люди добрее! замечали » 48
секс во время беременности. хотелось больше, меньше или также? » 50
как же меня жестко развели! герпес, хламидиоз, микоплазмоз и ещё 4 каких-то » 22
рост 169, вес 50. нормальное соотношение? » 11
тема содержит фото собираюсь на вечеринку. оцените макияж и фигуру. » 22
насколько вы увлечены происходящими тут событиями? прокручиваете в голове заинтересовавшие » 39
хозяева решили продать. снимала единственное доступное жильё для себя. к родителям » 35
помогите найти детский дом или приют нуждающийся. не те, к которым спонсоры » 25
тема содержит фото кто красивее: кроуфорд или шиффер? » 23
а где погулять и какие интересные места посоветуете посетить туристу в москве? » 10
тема содержит фото что вы думаете об этих кроссовках? купить или не стоит? » 20
чувствую, что стала избегать общения! может трубку не взять и 3 дня не перезванивать! » 6
загадочные девушки или веселушки-хохотушки? кто больше нравится мужчинам? » 44
считают унижением! можно подумать гинекологу это доставляет удовольствие. типа » 25
тема содержит фото наталья орейро или бритни спирс? кто красивее? » 39
все хотят, чтобы на них подписывались! за это дают деньги? » 15
тема содержит фото как вам? стоит что-то изменить? » 37
смущаюсь от всего этого великолепия на коже. убрать не получается, но пробовала » 14
после удара уже неделю болит! стоит ли обращаться к врачу? » 18
ну это такие мужние жены, все в семье в детях, хобби и интересов нет! я поняла, » 15
словно в лицо плюнули. настолько умная, что не нужны занятия с недоучителем! » 30
брызгнули - аромат мёда какого-то. мама сказала, что та вода лучше. просили, » 4
тема содержит фото выросло много базилика! что с ним можно сделать, пока он молодой и вкусный? » 63
носите летом юбку или платье с колготками? носите босоножки? » 17
кто ещё ждёт, как я, когда наконец закончится лето и жара? пропадут всякие » 30
подрезали, пилили, но все вростало на пути своя. сотни раз ходила к косметологу. » 21
мне все лень! как быть? » 11
просили сдать анализы перед интимом на всякий случай? дают справку на руки » 12
всегда удаляет свои голосовые сообщения! что бы вы подумали о таком человеке? » 14
тронулась умом из-за мужика! два раза избивал до сотрясения мозга - попала » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»