КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
margonika 24.04.19 ДОБРОЕ УТРО!НУ ЧТО ДОТЯНУЛИ ДО СРЕДЫ. У МЕНЯ НИКАК НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ВСТАТЬ РАНО, НАВЕРНО БАТАРЕЙКА САДИТСЯ, НАДО ЧЕМ ТО ПОДЗАРЯДИТЬ. НО ВЧЕРА Я ХОТЬ ОТОРВАЛАСЬ. ПОЗАНИМАЛАСЬ    
описание   
Доброе утро!Ну что дотянули до среды. У меня никак не получается встать рано, наверно батарейка садится, надо чем то подзарядить. Но вчера я хоть оторвалась. Позанималась своими аквариумами (перетусовала жильцов) еще и начиталась
рацион   
завтрак: кофе черный без сахара- 150.00 гр, вода- 400.00 гр, каша перловая с маслом - 100.00 гр, пастила/ зефир- 20.00 гр, масло сливочное- 5.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 61» ИН: 88%»
спорт   
вес: 74.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25

жир: 10.4 кг
вода: 26.04 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
растяжка - 150 мин
сожгла: 774 ккал., сожгла за счет жиров: 428 ккал. (46 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +6
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3922 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14


KissЮлик +3642 -2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13



I am +2594 +2 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2



Классика +4079 +1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21



I am +2594 +2 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1



Классика +4079 +1 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +4167 +15 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17



iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Миссис Дарси +2647 -1 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1



Миссис Дарси +2647 -1 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2



Д@ШуткА +2648 +1 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +3922 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9



Ринуся +532 -2 вернулись из архангельск» +14
+10



Классика +4079 +1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12



Винга +254 -5 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
I am +2594 +2 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2



Хотюшка +405 -7 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10



Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +4167 +15 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +3922 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15



Классика +4079 +1 по весу пока что застой» +6
+27



I am +2594 +2 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +4167 +15 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14



Д@ШуткА +2648 +1 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2



Соня 89 +1246 -6 15.04.2024морковный суп» +2
+6



Аленька26 сейчас на сайте +4527 +1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24



OченьBезучая +456 -7 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
KissЮлик +3642 -2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14



Эйва Шекер +2726 +1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +3922 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15



Olgadobro +310 -6 17.04.2024» +4
+4



Стройная +1266 -6 17.04.2024» +1



Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10

Olgadobro +310 -6 16.04.2024» +4
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +3922 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15



KissЮлик +3642 -2 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18



KissЮлик +3642 -2 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13



Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15



Классика +4079 +1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +4167 +15 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18



Mirlona +320 -1 17.04.2024» +7
+2


ЯРыба@ +1227 +1 правило зарядись энергией!» +10
+17



Миссис Дарси +2647 -1 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2



Миссис Дарси +2647 -1 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1



Глаша64 +319 +87 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11



Миссис Дарси +2647 -1 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +4167 +15 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +4167 +15 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20



ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11




hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 +15 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17



топ темы»       ««       новые темы       »»
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
чего вкусненького сегодня ели? » 77
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
любите стихи маяковского? » 19
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»