КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 24.04.19 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ПОЗАВТРАКАЛА, ТЕПЕРЬ ЧЕРЕЗ 1,5 ЧАСА ИДЕАЛЬНО БЫЛО БЫ СДЕЛАТЬ ИНГАЛЯЦИИ))) НАВЕРНОЕ ПОЙДУ, ПОПЫТАЮСЬ ДОСПАТЬ, А ПОТОМ ЗА ЛЕЧЕНИЕ...    
описание   
Привет всем!!! Позавтракала, теперь через 1,5 часа идеально было бы сделать ингаляции))) Наверное пойду, попытаюсь доспать, а потом за лечение...
рацион   
завтрак: Масло сливочное 82,5%- 20.00 гр, Хлеб пшеничный - 60.00 гр, Яйцо куриное- 110.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 102.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 40.9 кг
вода: 42.47 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 117.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (медленный темп) - 15 мин, нахождение в положении сидя - 15 мин Все идет по плану
сожгла: 280 ккал., сожгла за счет жиров: 111 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +25
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 42.22%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Миссис Дарси +2553 +3 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+5
Маво4ка +422 +14 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
I am +2449 +5 смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» +5
+4
Эйва Шекер +2588 +1 скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» +1
Миссис Дарси +2553 +3 девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» +5
+3
Миссис Дарси +2553 +3 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4
ЯНА без +957 -1 баланс самочувствия и самодисциплина помноженые на разумную доброту и»


I am +2449 +5 в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» +5
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3905 +6 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
Эйва Шекер +2588 +1 доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» +1
Д@ШуткА +2510 +1 сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.» +1
Соня 89 +1242 +6 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
Эйва Шекер +2588 +1 сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» +1
РезультатЕже +977 +2 ну, всё.»

Классика +3841 +2 в понедельник хочу сделать разгрузочный день» +8
+18
Eve-Lina +1055 +1 поздравляю с наступившими выходными! у меня сегодня в планах исключительно»


Планет@ +1395 +4 погода сегодня была чудесная, прогулялась в среднем темпом приблизительно»


I am +2449 +5 я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» +5
+5
Соня 89 +1242 +6 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
I am +2449 +5 завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» +5
+5
Классика +3841 +2 мы уже ворвались в лето!» +8
+24
Eve-Lina +1055 +1 несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3905 +6 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +3905 +6 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6
ЯНА без +957 -1 -старайтесь употреблять не меньше 10 г клетчатки в день, это поможет надолго»


OченьBезучая +448 +1 кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» +3
+2
koshka1507 +161 +6 начинать всегда стоит с того, что сет сомнения.борис стругацкий» +2
Соня 89 +1242 +6 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
inulka 13.04.2024»

Классика +3841 +2 сегодня очень много бегала» +8
+18
OченьBезучая +448 +1 объедаюсь клубникой, черникой и молодым горошком.»
Eve-Lina +1055 +1 минус двести грам сегодня у меня, как бы начало есть, но надо больше»



Svetlanкa сейчас на сайте +3905 +6 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Миссис Дарси +2553 +3 через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» +5
+3
Хотюшка +398 +1 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4
Планет@ +1395 +4 сегодня спортом не занималась, зарядку не делала, хотя, возможность у»


Соня 89 +1242 +6 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
Mmdms сейчас на сайте +1174 -1 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4
Эйва Шекер +2588 +1 в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» +1
Хотюшка +398 +1 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3
Д@ШуткА +2510 +1 в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,» +1
+4
ЯНА без +957 -1 выходные проводим активно - зопарки, парки - так, что в воскресенье просто»


юка1986 13.04.2024»
Стройняшка Т +133 +2 13.04.2024»
Миссис Дарси +2553 +3 сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» +5
+4
Соня 89 +1242 +6 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
Эйва Шекер +2588 +1 сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» +1
+10
ЯНА без +957 -1 советуют кушать грейпы, а я их не люблю от слова совсем, апельсин хорошо»


Маво4ка +422 +14 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
OLIVOCHKA))) +1254 +6 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
что планируете делать на майских праздниках? » 25
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
тема содержит фото поиграли бы? » 8
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»