Привет всем! сегодня у нас летняя погода,+20, и очень сухо,не нравится мне это(( по плану у меня сегодня разгрузочка))))) хорошего всем девочки вечера)))))))

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884975

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Мил@020 23.04.19

ПРИВЕТ ВСЕМ! СЕГОДНЯ У НАС ЛЕТНЯЯ ПОГОДА,+20, И ОЧЕНЬ СУХО,НЕ НРАВИТСЯ МНЕ ЭТО(( ПО ПЛАНУ У МЕНЯ СЕГОДНЯ РАЗГРУЗОЧКА))))) ХОРОШЕГО ВСЕМ ДЕВОЧКИ ВЕЧЕРА)))))))

описание

Привет всем! Сегодня у нас летняя погода,+20, и очень сухо,не нравится мне это(( По плану у меня сегодня разгрузочка)))) Хорошего всем девочки вечера)))))))

рацион

кефир нежирный- 100.00 гр Чай

разгрузочные дни»

спорт

вес: 75.00 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 24
жир: 9.3 кг
вода: 26.65 кг

хочу вес»

грудь: 99.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 102.00 см.

бадминтон - 150 мин, бег - 150 мин, нахождение в положении сидя - 150 мин Бег

сожгла: 2583 ккал., сожгла за счет жиров: 1373 ккал. (148 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -54.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133

статистика

просмотры: +31
голоса: 0

начало

«« »»

мил@020
24.04.19 20:11

ответ для: Svetlanкa

Svetlanкa писал(а): Привет. И чем тебе не нравится такая классная погода?

Не по сезону,сухо и душно,мне прошлого лета хватило)

вес 75.8 кг съела 115 к сожгла 2608 к

svetlanкa

23.04.19 21:02

Привет. И чем тебе не нравится такая классная погода?

вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4167

100

патрина
23.04.19 20:10

и вам хорошего вечера

вес 90 кг

90

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
KissЮлик +3642 -2	всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»	+7 +11
Шмидт +3499 +2	пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для»	+14 +10
BuketSireni +107 -1	интервальное голодание: 16/8.»	+3 +4
Классика +4079 +2	у нас айва цветёт во всю силу.»	+2 +15
Тили +571 -45	16 апреля, вторник. (6:24)»	+15 +10
Д@ШуткА +2648 +1	с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было»	+2 +3
I am +2594 +2	устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что»	+1
iizika	великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая»	+7 +5
Лисёночек 68 +1133 -1	всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и»	+8 +10
Классика +4079 +2	надо доделать дело»	+3 +13
KissЮлик +3642 -2	великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»	+11 +17
Roberta +1074 -1	на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить»	+1 +1
OLIVOCHKA))) +1340 -1	всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»	+8 +5
Mmdms +1254 -1	состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,»	+3 +5
Шмидт +3499 +2	начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»	+8 +14
Аленька26 +4526 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,»	+23 +15
OченьBезучая +456 -58	применила к себе колесо жизненого баланса.»	+3 +1
62 кг,к 8 +99 +47	начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83»	+5 +2
I am +2594 +2	и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с»	+2 +2
Svetlanкa +4167 -2	привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»	+42 +9
новая_я_) +1005 +1	начало положено»	+18 +9
Классика +4079 +2	на весы не становилась, стану завтра.»	+4 +27
ЯНА без +1033 -1	вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком»	+1 +1
Стройная +1266 +47	15.04.2024»	+1 +2
Шмидт +3499 +2	что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня»	+22 +15
Совушка ДВ +3920 +1	15.04.2024 дневник номер 3»	+61 +12

Шмидт +3499 +2	с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»	+17 +17
Svetlanкa +4167 -2	привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»	+28 +16
I am +2594 +2	записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может»	+2 +2
I am +2594 +2	я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую»	+1
Д@ШуткА +2648 +1	нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому»	+1
Стройная +1266 +47	15.04.2024»	+1 +2
13th Month	сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,»	+1 +1
Шмидт +3499 +2	ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,»	+7 +18
Шмидт +3499 +2	мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,»	+13 +15
Стройная +1266 +47	15.04.2024»	+1 +2
Roberta +1074 -1	в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом»	+1 +1
Шмидт +3499 +2	сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас»	+12 +14
Mirlona +320 +1	16.04.2024»	+3 +2
Планет@ +1427 -1	сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится»	+1 +1
OченьBезучая +456 -58	очень устала, хотела уже послать всё, но тут.»	+2 +2
Eve-Lina +1155 +2	в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько»	+1 +1
I am +2594 +2	занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию»	+2 +2
Стройная +1266 +47	15.04.2024»	+1 +2
Аленька26 +4526 -2	№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»	+27 +13
Прометей +1918 -1	13.04.2024 гречка – это по сути два в одном»	+6 +18
Д@ШуткА +2648 +1	как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто»	+1 +2
KissЮлик +3642 -2	в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»	+6 +8
Тающий_килог	минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день»	+5 +3
OченьBезучая +456 -58	10 дней к себе.»	+7 +3
Стройная +1266 +47	15.04.2024»	+1 +2

«« топ темы »» новые темы»
	надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом »	29
	чья фигура вам нравится больше? »	32
	с каким окрашиванием лучше? »	23
	умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда »	24
	прошли хоть одну компьютерную игру до конца? »	106
	вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет »	20
	если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают »	29
	похожа на себя в детстве? или ноль сходства? »	15
	муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? »	147
	сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? »	49

	парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть »	37
	как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально »	17
	звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его »	17
	на вас пялятся официанты или продавцы? »	16
	когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? »	19
	решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно »	25
	иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха »	16
	как вам фото? нормальное или нет? »	28
	это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. »	43
	меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с »	79
	страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала »	19
	проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, »	17
	как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? »	19
	это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? »	18
	мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? »	17

	на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем »	84
	при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! »	27
	парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? »	50
	стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? »	71
	давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. »	10
	ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! »	17
	антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. »	6
	мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить »	34
	просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств »	40
	мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали »	28
	как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? »	26
	какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? »	44
	что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было »	60
	у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! »	68
	если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у »	81
	какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? »	56
	сколько лет можно дать по глазам? »	10
	эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её »	28
	сколько вы мне дадите лет? »	94
	знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже »	22
	поиграли бы? »	8
	какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! »	22
	когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? »	33
	мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает »	24
	сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой »	9
	все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой »	41
	с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? »	20
	на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели »	51
	заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или »	224
	кто из них симпатичнее на ваш взгляд? »	22
	вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было »	112
	какое платье лучше? »	32
	прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? »	40
	когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку »	21
	как вам такая фигура? нравится? »	22
	наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. »	20
	насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое »	27
	почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая »	72
	какие города узнали по фото? где были? »	18
	оцените фото! какие нравятся, а какие нет? »	22
	вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. »	20
	верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? »	22
	кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? »	7
	хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли »	19
	стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! »	98
	как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, »	35
	правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. »	80
	мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? »	57
	вид сзади. сколько лет может быть такому телу? »	55
	какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. »	73
	что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он »	23
	какое бы фото отметили? »	30
	делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? »	69
	кто хочет черехдневную рабочую неделю? »	27
	что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? »	15
	дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? »	32
	как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! »	21
	как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. »	8
	фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? »	77
	оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? »	52
	запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? »	93
	мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! »	37
	кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу »	20
	дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! »	131
	мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас »	100
	как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? »	6
	как проявляется уважение начальника? »	11
	по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? »	14
	сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! »	14
	при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать »	14
	потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? »	8
	как вам такой цвет волос на мне? »	14
	по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? »	28
	кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? »	25
	не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она »	11

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»