КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 23.04.19 С УТРА УЖЕ НАМОТАЛА 6 КИЛОМЕТРОВ!    
описание   
С утра уже намотала 6 километров! Ещё бы 4, и дневную норму свою я можно сказать что выполнила. Обязательно пойду скоро на дачу, туда и обратно это ещё 1,5 километра.
рацион   
банан- 40.00 гр Соблюдаю Великий ПОСТ!
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 118%»
спорт   
вес: 80.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29

жир: 22.4 кг
вода: 28.33 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 105.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 5 мин, танцы в ритме диско - 5 мин, кардио - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 61 ккал., сожгла за счет жиров: 32 ккал. (3 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +15
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +3 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21



Mmdms +1601 +3 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5



Стройная +1483 +3 17.04.2024 среда» +2
+2
Шмидт +4380 -1 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9



KissЮлик +4471 -1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6



liliya26 +1392 +6 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5



Шмидт +4380 -1 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16



Svetlanкa +5110 -1 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +4918 +3 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18



KissЮлик +4471 -1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7



Маво4ка +849 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12




Совушка ДВ сейчас на сайте +4918 +3 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18



Шмидт +4380 -1 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12



KissЮлик +4471 -1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6



Olgadobro +334 +3 18.04.2024» +7
+6



Шмидт +4380 -1 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11



KissЮлик +4471 -1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6



Sparkl star +160 +3 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2

Mmdms +1601 +3 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15



Mmdms +1601 +3 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +4918 +3 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9



Шмидт +4380 -1 любителям класического фэнтези» +9
+12



новая_я_) +1314 +6 вот и суботка» +13
+5
новая_я_) +1314 +6 надо раскачиваться» +23
+17

Тили +720 +6 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8



Svetlanкa +5110 -1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18




KissЮлик +4471 -1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6



KissЮлик +4471 -1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17



Mirlona +362 20.04.2024» +3
+1


Svetlanкa +5110 -1 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17



KissЮлик +4471 -1 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17



Д@ШуткА +3076 +3 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +4918 +3 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21



Svetlanкa +5110 -1 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12



KissЮлик +4471 -1 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19



Классика +4899 -1 коротко и по делу» +4
+23



Svetlanкa +5110 -1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15



Маво4ка +849 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5411 +3 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15



13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17



Аленька26 сейчас на сайте +5411 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15




Эйва Шекер +3348 +3 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3



Классика +4899 -1 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15



Лисёночек 68 +1443 +6 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11



Классика +4899 -1 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32



I am +3228 +3 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5



Шмидт +4380 -1 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17



OLIVOCHKA))) +1723 +6 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1



Истина +347 +3 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
I am +3228 +3 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
тема содержит фото это про меня. » 39
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
тема содержит фото как вам образ? » 10
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»