КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ласточка55 23.04.19 23.04.2019. ВТОРНИК    
описание   
Всем доброе утро, Девочки! Вот и вторник уже. Вчера я пробежала вечером свои 7,5 км за 45 минут и выпила после душа чашечку кофе. С утра у нас сегодня уже +10 градусов, а днем до +17 градусов обещают. НАРОД ПРИМЕТЫ НА 23 АПРЕЛЯ После марева будут бури. Солнце ясное – пора поле озимое перепахивать и яровыми засевать. Ко лещина украсится пушистыми сережками, тогда и земля больше промерзать не будет. Если утром напротив Солнца стоит туман – непременно дождь пойдет. НАРО КАЛЕНДАРЬ 23 апреля - Терентий Маревный В этот день православные отмечают память 33 мучеников, в числе которых Терентий, Помпий, Африкан и другие. Они пострадали за веру в 249–251 годах. В этот день солнце должно показываться в мареве — то есть в тумане. Отсюда появилось и прозвище святого Терентия. Если солнце при восходе было окружено дымкой, то год обещал быть хлебородным, а если небо оказывалось
рацион   
шарлотка- 100.00 гр, перец фарш. брынзой- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, яйцо- 100.00 гр, банан- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр все очень вкусненько
разгрузочные дни»
ГИ: 53» ИН: 141%»
спорт   
вес: 51.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 20
вода: 14.06 кг
 хочу вес»
бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 65 мин, прогулка (медленный темп) - 55 мин, гимнастика (активная) - 10 мин все будет выполнено полностью
сожгла: 713 ккал., сожгла за счет жиров: 423 ккал. (45 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +11
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4517 +27 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Д@ШуткА +3137 +18 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Совушка ДВ +4996 +18 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Ш@хиризада +189 -1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
BuketSireni +167 -2 24.04.2024» +1
Миссис Дарси +3173 -3 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Соня 89 +1373 -1 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Аленька26 +5584 +4 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +40
+12
liliya26 +1414 -3 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
KissЮлик +4595 -1 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Совушка ДВ +4996 +18 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Аленька26 +5584 +4 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +32
+12
ЯРыба@ +1566 -70 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
OченьBезучая +535 -1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +3
+7
Д@ШуткА +3137 +18 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Классика +5013 +27 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Миссис Дарси +3173 -3 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1756 +1 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Совушка ДВ +4996 +18 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Аленька26 +5584 +4 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +16
+9
Olgadobro +346 +1 23.04.2024» +4
+4
OLIVOCHKA))) +1756 +1 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Миссис Дарси +3173 -3 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Совушка ДВ +4996 +18 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Тили +744 +27 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Миссис Дарси +3173 -3 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Аленька26 +5584 +4 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Классика +5013 +27 очень ответственый день» +8
+13
Миссис Дарси +3173 -3 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Аленька26 +5584 +4 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +36
+12
Ш@хиризада +189 -1 солнечного денька» +6
+15
OLIVOCHKA))) +1756 +1 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Лисёночек 68 +1473 -2 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
SSS112 +1551 +18 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Аленька26 +5584 +4 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Olgadobro +346 +1 24.04.2024» +3
+4
Маво4ка +877 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Тили +744 +27 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Эйва Шекер +3391 +18 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
новая_я_) +1340 +3 с добрым утречком» +31
+7
piyavkaE +499 +18 23.04.2024» +1
+3
Совушка ДВ +4996 +18 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Классика +5013 +27 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Совушка ДВ +4996 +18 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
I am +3268 -70 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Совушка ДВ +4996 +18 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 19
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
тема содержит фото как вам костюм? » 12
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
чистите язык? чем? » 16
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»