КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
_Al_Bina_ 22.04.19 22.04.2019 ШОКОЛАДНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ    
описание   
Шоколадное обертывание — важная ступень в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Для оберточной маски залейте 500 мл горячей воды 100-200 г порошка какао, перемешайте, дайте остыть до 35-40 С. Полученную массу нанесите на “проблемные“ зоны слоем в 2 — 3 мм и выдержите 10 -15 минут. Для лучшего эффекта можно обернуть кожу полиэтиленовой пленкой. Это создаст “парниковый эффект“, активируя липолиз. По окончании процедуры ополосните кожу теплой водой
рацион   
кефир нежирный- 100.00 гр корица с кефиром
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 87.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 26.2 кг
вода: 33.12 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 103.50 см.
зарядка - 15 мин попеременные наклоны
сожгла: 47 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
статистика просмотры: +4
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4889 -57 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Соня 89 +1422 -46 24.04.2024» +1
+2
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
Шмидт +4742 +54 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Sparkl star +168 -46 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Д@ШуткА +3307 +42 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
новая_я_) +1497 -57 недельный план выполнен» +14
+7
KissЮлик +4889 -57 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Лисёночек 68 +1584 +54 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
piyavkaE +533 -46 24.04.2024» +4
+4
piyavkaE +533 -46 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1422 -46 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
Тили +767 -57 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
KissЮлик +4889 -57 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Соня 89 +1422 -46 24.04.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1584 +54 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Olgadobro +358 +42 24.04.2024» +5
+6
Svetlanкa +5520 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
piyavkaE +533 -46 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5879 +54 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Д@ШуткА +3307 +42 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Совушка ДВ +5288 +42 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Миссис Дарси +3290 +54 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
Шмидт +4742 +54 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Шмидт +4742 +54 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Svetlanкa +5520 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
KissЮлик +4889 -57 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
OченьBезучая +551 -57 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
Svetlanкa +5520 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Соня 89 +1422 -46 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3307 +42 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Svetlanкa +5520 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Д@ШуткА +3307 +42 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
KissЮлик +4889 -57 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Аленька26 +5879 +54 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Аленька26 +5879 +54 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
OLIVOCHKA))) +1864 +54 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Соня 89 +1422 -46 24.04.2024» +1
+5
Маво4ка +1009 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
I am +3353 -46 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Шмидт +4742 +54 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
Svetlanкa +5520 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Маво4ка +1009 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
KissЮлик +4889 -57 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Olgadobro +358 +42 25.04.2024» +3
+6
Миссис Дарси +3290 +54 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Маво4ка +1009 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Аленька26 +5879 +54 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Д@ШуткА +3307 +42 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
чистите язык? чем? » 16
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»