КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Эйва Шекер 22.04.19 ПОПРОБУЙ КАЖДЫЙ РАЗ ПРИ ЖЕЛАНИИ ВЗЯТЬ СИГАРЕТУ — ВЗЯТЬ ЯБЛОКО/МАНДАРИН/АПЕЛ ИЛИ ВЫПИТЬ СТАКАН ВОДЫ – И ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ ТЫ БУДЕШЬ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ВДВОЕ КРЕПЧЕ, ВЫНОСЛИВЕЕ И СИЛЬНЕЕ.    
описание   
Попробуй каждый раз при желании взять сигарету — взять яблоко/мандарин или выпить стакан воды – и через 2 недели ты будешь ощущать себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.
рацион   
бублики, баранки, сушки- 10.00 гр, кисель- 18.00 гр, вода- 200.00 гр, винегрет- 28.00 гр, апельсин- 40.00 гр бублики, баранки, сушки - 10.00 гр, кисель - 18.00 гр, вода - 200.00 гр, винегрет - 28.00 гр, апельсин - 40.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 202%»
спорт   
вес: 66.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23

жир: 4.8 кг
вода: 21.45 кг
 хочу вес»
грудь: 104.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 100.00 см.
гольф - 15 мин, аква-аэробика - 15 мин, мытье посуды - 3 мин гольф - 15 мин, аква-аэробика - 15 мин, мытье посуды - 3 мин
сожгла: 169 ккал., сожгла за счет жиров: 102 ккал. (11 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +3912 -2 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18



KissЮлик +3418 -2 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11



Шмидт +3330 +2 сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» +20
+16



Классика +3841 +2 прошла как бы нормально» +7
+27



Эйва Шекер +2588 +1 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1



13th Month чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» +1
+3
Д@ШуткА +2510 +1 день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» +2
+17



Ринуся +528 +1 70 шагов, завтра больше» +9
+10



Д@ШуткА +2510 +1 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1



Шмидт +3330 +2 сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр» +13
+11



Д@ШуткА +2510 +1 15.04. восьмой день луного цикла:» +2
+2



Эйва Шекер +2588 +1 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1



Шмидт +3330 +2 затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает» +27
+18




Классика +3841 +2 в городе активно цветёт сакура» +15
+37



Классика +3841 +2 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22


Тили +544 +1 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5



Д@ШуткА +2510 +1 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1



Маво4ка сейчас на сайте +430 +2 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13



Eve-Lina +1055 +2 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5



Эйва Шекер +2588 +1 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1



Миссис Дарси +2553 +3 доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» +2
+2



Аленька26 +4267 -2 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17



Аленька26 +4267 -2 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12



Классика +3841 +2 вроде условия благоприятные» +16
+41



ЯНА без +957 -1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7



Шмидт +3330 +2 самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс» +8
+17



Svetlanкa +3912 -2 привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» +19
+23



Шмидт +3330 +2 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17




Маво4ка сейчас на сайте +430 +2 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15



Винга +248 +54 14.04.2024» +3
+1
Olgadobro +289 -1 15.04.2024» +8
+9



Ринуся +528 +1 холодно сегодня» +21
+9


Совушка ДВ сейчас на сайте +3685 +1 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +3685 +1 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21



Svetlanкa +3912 -2 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10



Миссис Дарси +2553 +3 на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» +2
+10



Эйва Шекер +2588 +1 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1



freyaa 15.04.2024» +1

KissЮлик +3418 -2 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18



Классика +3841 +2 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27



Svetlanкa +3912 -2 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12



Svetlanкa +3912 -2 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8



KissЮлик +3418 -2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19



Глаша64 +313 +1 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12



KissЮлик +3418 -2 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14



I am +2504 -41 решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» +3
+7



Д@ШуткА +2510 +1 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6



I am +2504 -41 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1



Шмидт +3330 +2 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20



SSS112 +1162 +54 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



Svetlanкa +3912 -2 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
тема содержит фото поиграли бы? » 8
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
что планируете делать на майских праздниках? » 25
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»