вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 47.3 кг | |||||||||||||
| 40 |
|
50 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Рецепт классического жульена с шампиньонами и курицей Для этого блюда обязательным условием является наличие грибов. Это могут быть лисички или опята, но стандартное исполнение предусматривает использование шампиньонов. 600-700 гр. грибов; 400 гр. филе курицы; 50 гр. сливочного масла; 1 средняя луковица; 1 ст. ложка муки; стакан сливок; 100 гр. сыра. Приготовление Грибы промыть, просушить и нашинковать длинной соломкой. Куриное мясо нарезаем небольшими кубиками. Выкладываем на предварительно разогретую сковороду сливочное масло, а следом грибы и мясо. Обжариваем до готовности, добавив в конце соль и перец. Луковицу очищаем и нарезаем на мелкие кубики. На чистой сковороде обжариваем на сливочном масле лук, посыпав его мукой. Медленно вливаем к луку сливки. Соус необходимо довести до кипения, затем остудить и процедить. В формы выкладываем все ингредиенты, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.5, итог: +0.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
входI am
+3263  -80
|
весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
 +1   |
Маво4ка
+870
|
доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро»
|
+6 +12 |
| I am
+3263 -80
|
спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
Д@ШуткА
+3130  +9
|
психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3166 -2
|
где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
Mirlona
+374 +96
|
21.04.2024» |
+2 |
| KissЮлик
+4530 +13
|
сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо»
|
+6+6 |
| Миссис Дарси
+3166 -2
|
вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
| Д@ШуткА
+3130 +9
|
я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
| Маво4ка
+870
|
только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5+3 |
| Д@ШуткА
+3130 +9
|
хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
Sparkl star
+159 -80
|
купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2+2 |
| Д@ШуткА
+3130 +9
|
16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Стройная
+1483 +9
|
21.04.2024» |
+1 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.»
|
+28+16 |
| KissЮлик
+4530 +13
|
вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно»
|
+11+7 |
| I am
+3263 -80
|
днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
| KissЮлик
+4530 +13
|
вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально»
|
+9+13 |
| Классика
+4977 +13
|
почти что 20 тысяч»
|
+5+12 |
| Шмидт
+4509 +13
|
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5+7 |
| Миссис Дарси
+3166 -2
|
сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4989 +9
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+79+21 |
| KissЮлик
+4530 +13
|
всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась»
|
+10+12 |
| ЯРыба@
+1559 +9
|
привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3+5 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+31+18 |
| SSS112
+1542 +9
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
Eve-Lina
+1347 +13
|
по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
| Шмидт
+4509 +13
|
вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5+11 |
| Mmdms
+1606 +9
|
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»
|
+15+11 |
| Классика
+4977 +13
|
по весу сегодня не знаю что»
|
+6+13 |
| KissЮлик
+4530 +13
|
сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5+6 |
| Шмидт
+4509 +13
|
сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась»
|
+10+10 |
| OLIVOCHKA)))
+1749 +1
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+34+11 |
| Классика
+4977 +13
|
спала сегодня столько, сколько хотела»
|
+5+12 |
OченьBезучая
+533 +13
|
вселеная меня любит!»
|
+7+2 |
| Стройная
+1483 +9
|
21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+48+20 |
| Миссис Дарси
+3166 -2
|
на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1+3 |
| Лисёночек 68
+1466 -1
|
всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела»
|
+6+8 |
| Mmdms
+1606 +9
|
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5+5 |
| SSS112
+1542 +9
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| Классика
+4977 +13
|
на сегодня обещают дождь» |
+5+12 |
| Д@ШуткА
+3130 +9
|
вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем!
вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,»
|
+16+8 |
| Классика
+4977 +13
|
надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4+12 |
| KissЮлик
+4530 +13
|
вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но»
|
+6+9 |
| Тили
+743 +13
|
20 апреля, субота. (5:48)»
|
+12 |
Винга
+294 +9
|
20.04.2024»
|
+2+2 |
| Миссис Дарси
+3166 -2
|
у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
| Ринуся
+587 -1
|
прикупила бананов» |
+3+9 |
| KissЮлик
+4530 +13
|
великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть»
|
+13+6 |
 |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 |
|
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 |
|
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 |
|
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 |
|
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 |
|
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 |
|
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 |
|
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 |
|
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 |
|
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 |
|
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 |
|
очень классное сочетание цветов! » | 9 |
|
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 |
|
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 |
|
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 |
|
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 |
|
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 |
|
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 |
|
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 |
|
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 |
|
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 |
|
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 |
|
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 |
|
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 |
|
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 |
|
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 |
|
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 |
|
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 |
|
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 |
|
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 |
|
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 |
|
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 |
|
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 |
|
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 |
|
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 |
|
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 |
|
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 |
|
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 |
|
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 |
|
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 |
|
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 |
|
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 |
|
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 |
|
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 |
|
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 |
|
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 |
|
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 |
|
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 |
|
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 |
|
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 |
|
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 |
|
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 |
|
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 |
|
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 |
|
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 |
|
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 |
|
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 |
|
ужасна ли эта стрижка? » | 52 |
|
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 |
|
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 |
|
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 |
|
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 |
|
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 |
|
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 |
|
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 |
|
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 |
|
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 |
|
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 |
|
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 |
|
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 |
|
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 |
|
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 |
|
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 |
|
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 |
|
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 |
|
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 |
|
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 |
|
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 |
|
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 |
|
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 |
|
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 |
|
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 |
|
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 |
|
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 |
|
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 |
|
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 |
|
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 |
|
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 |
|
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 |
|
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 |
|
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 |
|
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 |
|
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 |
|
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 |
|
как вам стрелочки? » | 26 |
|
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 |
|
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 |
|
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 |
|
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 |
|
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 |
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!
- гороскоп на 2020 год: козерог
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!
- диета - мой помощник в достижении стройности!
- все диеты»
- ты обычный человек или слишком безрассудна и безбашенна?»
- тебе подойдет йога и пилатес или плавание и бег?»
- ты любишь радоваться или даже маленькие мелочи тревожат тебя?»
- ты спокойна в повседневной жизни или испытываешь сильное напряжение?»
- ты не высокомерна или окружающие, на твой взгляд, мизинца твоего не стоят?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |