вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 47.3 кг | |||||||||||||
| 40 |
|
50 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| В рационе каждого человека присутствовать говяжья печень. По сравнению с мясом, она считается более ценным продуктом, так как в своем составе имеет большое количество витаминов и минералов, а также очень полезные аминокислоты, которые способствуют улучшению самочувствия, нормализации работы двух важнейших систем организма – иммунной и кровеносной. При этом она является источником фолиевой кислоты, очень полезной как детям, так и женщинам, только ожидающим появление малыша. Важно! Вашего внимания заслуживает только упругий, гладкий и влажный субпродукт без кровавых сгустков и пятен на поверхности, равномерно окрашенный в цвет спелой черешни. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.7, месяц: -1.2, итог: +0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
-
А я сегодня салатик приготовила, правда из куриной печени...
вес 69.6 кг съела 10 к сожгла 452 к 60 
70
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с
- очень классное сочетание цветов!
входновая_я_)
+1064  +1
|
надо раскачиваться»
|
 +23 +17 |
Классика
+4141  -1
|
на 24-е сыну назначили операцию» |
+4+32  |
Mmdms
+1308 -81
|
имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»
|
+15+15 |
| iizika |
великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»
|
+10+6 |
| Mmdms
+1308 -81
|
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+3+5 |
| liliya26
+1143 +12
|
всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4+5 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»
|
+65+15 |
| KissЮлик
+3713 +12
|
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»
|
+19+17 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+3 |
| Mmdms
+1308 -81
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала
даже»
|
+10+9 |
| Лисёночек 68
+1185 +12
|
всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной»
|
+7+11 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»
|
+73+15 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»
|
+51+21 |
Совушка ДВ
+4120 +1
|
19.04.2024дневник номер 2»
|
+34+18 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
20.04.2024 дневник номер 1»
|
+8+5 |
| Шмидт
+3591 -1
|
любителям класического фэнтези»
|
+9+12 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
20.04.2024 дневник номер 5» |
+4+5 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+2 |
| Классика
+4141 -1
|
коротко и по делу» |
+4+23 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»
|
+52+31 |
| Маво4ка
+548 -90
|
на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2+5 |
| I am
+2664 +10
|
в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1+5 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
20.04.2024 дневник номер 2» |
+4+5 |
| Классика
+4141 -1
|
на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2+15 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
19.04.2024дневник номер 1»
|
+36+18 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
+39+20 |
Mirlona
+321 -102
|
20.04.2024» |
+2+1 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
18.04.2024дневник номер 2»
|
+53+9 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем!
сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем»
|
+16+17 |
| Шмидт
+3591 -1
|
я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть»
|
+17+11 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
19.04.2024дневник номер 4»
|
+17+21 |
| Шмидт
+3591 -1
|
избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на»
|
+15+17 |
| Mmdms
+1308 -81
|
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»
|
+13+11 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+46+20 |
OченьBезучая
+471 -2
|
вселеная меня любит!» |
+3+2 |
| Д@ШуткА
+2692 +10
|
подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2+2 |
| I am
+2664 +10
|
всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3+4 |
| OLIVOCHKA)))
+1389 +1
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+30+11 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+54+21 |
Истина
+286 +10
|
- когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2+2 |
| KissЮлик
+3713 +12
|
великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат»
|
+6+6 |
| Шмидт
+3591 -1
|
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+3+4 |
| KissЮлик
+3713 +12
|
вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у»
|
+14+17 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
20.04.2024 дневник номер 4» |
+4+5 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+3 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+3 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+24+18 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+3 |
| 13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2+3 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
20.04.2024 дневник номер 3» |
+4+5 |
| Mmdms
+1308 -81
|
отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник»
|
+11+5 |
 |
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 |
|
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 |
|
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 |
|
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 |
|
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 |
|
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 |
|
очень хотелось бы найти друзей » | 5 |
|
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 |
|
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 |
|
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 |
|
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 |
|
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 |
|
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 |
|
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 |
|
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » | 9 |
|
это узкая улыбка? » | 29 |
|
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 |
|
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 |
|
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 |
|
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 |
|
такая фигура для вас естественная? » | 9 |
|
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 |
|
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 |
|
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 |
|
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 |
|
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » | 50 |
|
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 |
|
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 |
|
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 |
|
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 |
|
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 |
|
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 |
|
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 119 |
|
лучшее пробуждение » | 19 |
|
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 |
|
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 |
|
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 |
|
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 |
|
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 |
|
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 |
|
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 |
|
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 |
|
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 |
|
оцените, как сидит куртка! » | 17 |
|
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 |
|
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 |
|
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 |
|
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 |
|
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 |
|
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 |
|
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 |
|
какая фамилия самая красивая? » | 14 |
|
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 |
|
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 |
|
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 |
|
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 |
|
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 |
|
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 |
|
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 |
|
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 |
|
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 |
|
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 |
|
пикничок на океане! » | 27 |
|
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 |
|
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 |
|
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 |
|
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 |
|
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 |
|
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 |
|
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 |
|
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 |
|
кто красивее? » | 17 |
|
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 |
|
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 |
|
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 |
|
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 |
|
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 |
|
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 |
|
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 |
|
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 |
|
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 25 |
|
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 |
|
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 |
|
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 |
|
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 |
|
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 |
|
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 |
|
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 |
|
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 |
|
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 |
|
как распознать симуляцию или это нереально? » | 18 |
|
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 |
|
какая фамилия красивее и почему? » | 9 |
|
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 |
|
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 |
|
какой это тип фигуры? » | 14 |
|
кто самая красивая участница сайта? » | 95 |
|
нравится или что-то бы изменили? » | 27 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 21 |
|
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 |
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!
- все диеты»
- тебе проще плыть по течению или умеешь отстаивать свою точку зрения?»
- тебя все устраивает или преследуют сложности в важных сферах жизни?»
- ты остро реагируешь на обиды или тебя сложно вывести из равновесия?»
- ты идеальная собеседница? уважаешь любую точку зрения?»
- ты делаешь первый шаг в отношениях или подобное не приходит в голову?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |