КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 18.04.19 день ДУШ ПОМОЖЕТ НАМ ПРОСНУТЬСЯ, А ПРИНЯТИЕ ВАННЫ – УСНУТЬ И РАССЛАБИТЬСЯ. ВОТ СЕЙЧАС ПОЙДУ В ДУШ, А ВЕЧЕРОМ ПРИМУ ВАННУ И БУДЕТ МНЕ СЧАСТЬЕ. ХОТЯ Я ЗАСЫПАЮ И ПОСЛЕ ДУША    
описание   
душ поможет нам проснуться, а принятие ванны – уснуть и расслабиться. Вот сейчас пойду в душ, а вечером приму ванну и будет мне счастье. Хотя я засыпаю и после душа
рацион   
обед: минтай филе бухта изобилия- 300.00 гр, вода- 400.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр, морковь- 75.00 гр,
полдник: пирожки- 35.00 гр, конфеты шоколадные- 15.00 гр Привет, дорогие друзья!
разгрузочные дни»
ГИ: 43» ИН: 67%»
спорт   
вес: 103.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37

жир: 45.4 кг
вода: 42.44 кг
 хочу вес»
приготовление еды - 20 мин, мытье посуды - 20 мин, уход за ребенком - 80 мин У нас выпал снег
сожгла: 318 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: +1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +16
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +436 +1 26.03.2024» +8
+7



Классика +5687 -4 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Совушка ДВ +6093 -4 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Olgadobro +436 +1 27.03.2024» +6
+9




Svetlanкa +6704 +2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Классика +5687 -4 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Эйва Шекер +3886 +15 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Тили +837 +14 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Аленька26 +7356 +2 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



I am +3737 +5 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



KissЮлик +5589 +2 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



I am +3737 +5 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Аленька26 +7356 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




I am +3737 +5 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Аленька26 +7356 +2 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Классика +5687 -4 как обычно просят гречку» +8
+20



KissЮлик +5589 +2 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



ЯРыба@ +1966 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Соня 89 +1169 +9 27.03.2024» +1
+4



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Совушка ДВ +6093 -4 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Эйва Шекер +3886 +15 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Лисёночек 68 +1876 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Ирис76 +338 +1 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



KissЮлик +5589 +2 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



er5o4t43pfp4 +174 +15 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
KissЮлик +5589 +2 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Аленька26 +7356 +2 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Шмидт +4938 +2 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Совушка ДВ +6093 -4 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Эйва Шекер +3886 +15 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Эйва Шекер +3886 +15 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Аленька26 +7356 +2 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



vfqjh +284 +9 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



KissЮлик +5589 +2 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Классика +5687 -4 вот такие желания)» +8
+27



Шмидт +4938 +2 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
ЯРыба@ +1966 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Совушка ДВ +6093 -4 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Шмидт +4938 +2 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



er5o4t43pfp4 +174 +15 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Ринуся +601 +1 в минске» +3
+5



babenfuhrer +74 +8 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Тили +837 +14 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Классика +5687 -4 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Ш@хиризада +282 +14 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



I am +3737 +5 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Шмидт +4938 +2 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
это считается большим размером? » 98
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » 14
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
тема содержит фото как получилась? » 33
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
подскажите средство для роста ресниц! » 8
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » 18
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » 23
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»