нет от­но­ше­ний, хо­чу ин­тим. где его н»
 скоре всего не пойду на огород, поед»
 вход    регистрация +862145
главная   темы +18   дневники +93   разделы  
худеют   тесты   диеты   приколы   поиск
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 
Эйва Шекер +1 15.04.19 НАРУШЕНИЯ РЕЖИМА ПИТАНИЯ ДОПУСТИМЫ
описание   
Нарушения режима питания допустимы Пиро с жирным кремом никак не повлияет на вес. Диетологи рекомендуют баловать организм раз в неделю для контроля аппетита. «Послабления» должны быть запланированным – включите их в недельный план питания.
рацион   
капуста тушеная- 75.00 гр капуста тушеная - 75.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 15»
спорт   
вес: 66.00 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 22

хочу вес»
грудь: 104.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 100.00 см.
нахождение в положении стоя - 15 мин, велотренажер (средняя активность) - 15 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 15 мин капуста тушеная - 75....
активность автора за сутки   
персональные покупки: +8, персональный шанс, аквариум: +36.45% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +10, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 8 +1, баллы участницы: 3838

вес 67.3 кг съела 1468 к сожгла 237 к баллы 3838
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 375»
план команды
17 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +12 18 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +11
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра362
2. Dzuliya246
3. Д@ШуткА193
4. Эйва Шекер193
5. Olacutechik183
6. Шмидт179
7. Санькин@164
ник баллы
8. Мисисс Дарси51
9. ФиФфа20
10. Лиса-00716
11. Lutik64408615
12. Anakonda3512
13. Gulya12310
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +51
статистика голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ласточка55 сейчас на сайте +2524 16.07.2019. шестнадцатое июля. про золото - благородный метал)» +8
+6


ФиФфа +798 если второй день не охота идти на работу, значит сегодня вторник» +2
+2
iost +199 u nasa vivozili kanalizaciju i tualet. potom zanimalas v sadu, potom» +4
Д@ШуткА +3761 -2 используйте контрастные цвета посуды и скатерти.» +1
+12


Классика +4722 вчера посмотрела славянский базар» +11
+39


Эйва Шекер сейчас на сайте +3838 +1 целый день сегодня была у родителей, сейчас домой заехала» +6
+18


Svetlanкa сейчас на сайте +4806 лечо из баклажановингредиент — 2–3 шт.лук — 2 шт.помидоры — 4–5 шт.чеснок» +6
+13


Эйва Шекер сейчас на сайте +3838 +1 разгрузочный день — в первую очередь» +4
+19


ACOMAN +4610 -1 на улице не очень жаркая погода сегодня.» +8
+18


Классика +4722 с дочерью выучили бородино» +5
+35


Мисисс Дарси +3354 на работе выдалась свободная минутка, надо заполнить дневник» +3
+24


Классика +4722 хочу в отпуск, хочу на» +6
+39


ACOMAN +4610 -1 так я вчера же и сделал проходку на стадионе» +11
+17


rose1 +1 -1 вес уходит, это прекрасно.но появились проблемы со здоровьем(» +10
+1

Ночная +341 плотный ужин - вкусный)» +1
+5


Svetlanкa сейчас на сайте +4806 рулетики из баклажана с фетой и помидорами.по-летнем лёгкое блюдо вкусных» +10
+13


Cheese)) +433 15 июля, понедельник. (5:40)»хорошее +7
+12


ACOMAN +4610 -1 если наедаться уже, так наедатся как следует.» +8
+18


Cheese)) +433 16 июля, вторник. (7:02)»хорошее +14
+11


ACOMAN +4610 -1 доброе утров всем участницам проекта» +11
+18


ласточка55 сейчас на сайте +2524 16.07.2019. шестнадцатое июля. народные приметы на этот день)» +16
+6


Д@ШуткА +3761 -2 добавьте в свой рацион фасоль» +1
+9


Мисисс Дарси +3354 сегодня хочу сварить борщ, купила с утра рёбра такие мясные» +4
+17


Anakonda35 +441 жуем дольше – худем эфективнеспособы похудеть существуют разные. можно» +4
+19



Эйва Шекер сейчас на сайте +3838 +1 благотворно влияет на сердечную мускулатуру» +4
+18


Эйва Шекер сейчас на сайте +3838 +1 согласно иследованиям ученых» +4
+18


Dzuliya +3783 +1 вчера готовлю ужин чувствую запах хлорки, страно. вода у нас со скважины.» +11
+11


Anakonda35 +441 средство для похудения – обычный черный чайяпонские иследователи обнаружили,» +3
+19


ласточка55 сейчас на сайте +2524 16.07.2019. шестнадцатое июля. немного фактов про бергамот)» +8
+6


ACOMAN +4610 -1 как обычно, поздно проснулся сегодня.» +9
+18


Эйва Шекер сейчас на сайте +3838 +1 употребление натурального йогурта оказывает следующе действие на организм:» +5
+18


ласточка55 сейчас на сайте +2524 16.07.2019. шестнадцатое июля. исцеление силой мысли» +8
+12


Svetlanкa сейчас на сайте +4806 привет всем! надо сейчас активно поработать, а завтра денек под отпуск» +6
+6


ACOMAN +4610 -1 на обед то решил не мелочиться, но не вышло.» +8
+18


ласточка55 сейчас на сайте +2524 16.07.2019. шестнадцатое июля. исполнение желаний на основе золотого сечения» +8
+5


Д@ШуткА +3761 -2 шанс на похудение возрастает.» +1
+13


ФиФфа +798 никогда не знаешь, что на душе» +2
+2
ФиФфа +798 вторник - гав!» +2
+4
ФиФфа +798 после выходных - хорошо.» +3
+14
Истина +160 помните,что с увеличением градусов даже углы тупеют!» +2
+8

Дыши_легко +325 вторник, 16 июля, привес взялся откуда-то» +2
+7


ACOMAN +4610 -1 вчера просидел на 1850 кал в день всего.» +10
+19


iost +199 shol dozhdj pol dnja, znachit bil u menja vihadnoi. posle trjoh vishla» +1
+1
Эйва Шекер сейчас на сайте +3838 +1 в мякоти банана содержатся витамины с» +4
+17


Svetlanкa сейчас на сайте +4806 баклажаны, запеченые с помидорами и сыромингредиенты:бак — 50 гпомидоры» +6
+13


Эйва Шекер сейчас на сайте +3838 +1 хотя всякий чай полезен» +5
+18


ACOMAN +4610 -1 коркороче пока что имем 1250 кал на текущий момент.» +8
+17


Svetlanкa сейчас на сайте +4806 привет всем! сегодня буду писать вкусные рецепты из баклажанов, кабачки» +6
+12


ФиФфа +798 сижу на работе - работу работаю» +3
+24


ACOMAN +4610 -1 на работу поехал сегодня , снова пробки, как всешгда в общем» +8
+19


ACOMAN +4610 -1 за отвесом пока перестал охотиться на не определёный срок.» +8
+19


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам модель? » 21
ему плевать на меня! проводит время с другими! смириться и получить удовольствие » 20
зачем наряжаться на повседневку?! любит платья, юбочки, рюшечки, поэтому он » 9
тема содержит фото что можно сказать об этом человеке? я мало в это верю, но все же интересно! » 12
семена льна! каким способом вы их принимаете? какие результаты? » 3
тема содержит фото вот такой остался висячок! как дальше с ним бороться? » 24
весь день без связи! не телефоны запрещать надо, а воспитывать правила поведения » 43
тема содержит фото кто красивее: алсу или глюкоза? » 15
нравится певица ваенга? назовите любимую песню из её репертуара. » 24
очень робкий! я хочу семью, именно с ним! уверена, что достойна такого мужчины » 26
а в чем вы спите? в одной кровати с мужем? может вы спите голыми или в майке » 64
наносит ли вред организму металлокерамика? точнее, сам металл под ней. » 14
тема содержит фото лопырева до пластики! я в шоке! » 17
еще лет 10 назад спокойно пила водку, а сейчас от литра сухого вина блюю! » 61
доучиться 1 год! не хочу учиться! все нервы вынесли, успеваемость не очень! » 12
девочки, как похудеть за месяц эффективно? какие варианты вам помогли? » 40
как подстроить встречу? тупо и палевно, что того человека не окажется. зато » 20
не ценят! хочу бы оторвой, чтобы уважали! как простушке стать крутой? » 6
не смогли очистить тарелку или кастрюлю. выбросили? » 19
тема содержит фото как вам фото? как выгляжу и на сколько? » 15
тема содержит фото назвали бы красивой? » 17
брезгуете доедать за кем-то яблоко, суп, едите с кем-то с одной тарелки? обижаются! » 51
инстинкты сильнее! зачем рожают некрасивые? обрекает своего ребенка на несчастную » 32
тема содержит фото оцените преображения! почему-то люди считают, что губы — это плохо! почему? » 67
где были мои глаза?! выходила замуж за идеального мужчину! » 41
не надо ждать принца! а которые ждут, остаются одинокими без мужей. » 25
я рада, что он сделал мне предложение, но скажут а-ля прижала пузом! » 93
нравится внешне? самая красивая и женственная женщина! » 4
рост 164, вес 100. ищу девушек для совместного похудения с большого веса! » 50
подруга призналась, что переспала с моим мч! ненавижу обоих! » 37
все чаще думаю об удалении аккаунта оттуда. как относитесь к социальным сетям? » 17
недоволен, что я спросила. не наглей! люди в отпуске. премию только себе выбил! » 22
ощущаете себя более женственной и сексуальной, в платье? просто поразительная » 24
внешность на любителя! значит страшненькая? от слова некрасивая! » 13
я родила! хочу поделиться радостью! спасибо, кто отвечал на мои темы, поддерживал. » 24
кто ищет мужчину для семьи! какой минимальный заработок у него должен быть? » 54
мужик избивает женщину. что вы будете делать? » 37
как организовать питание сидя вечно дома возле холодильника! начала ходить » 19
а как вы относитесь к неработающим женщинам? презираете? считаете клушами? » 86
тема содержит фото понимаю мозгом, что уже не девочка, но и старушкой ощущать себя ой как не хочется. » 75
что значит быть независимым и успешным человеком? нормально ли при этом принимать » 15
нестриженые ногти с толстым слоем грязи! мужики - это какой-то адский треш! » 23
родила от женатого, ей не помогает. замужество - конец жизни для женщины! в » 57
тема содержит фото как вам ноги? нужно худеть? поднабрала в последнее время. » 15
если не нравится, это наши проблемы! а вот если нравится, тогда чьи проблемы? » 13
все как у людей: дрались, мать поливала грязью! не интим, а полное дно. живу » 25
кроме подарка, что на свадьбу брали? на высоких каблуках брали на смену? » 12
через сколько вы считаете нормальным переспать с новым парнем? » 27
тема содержит фото похожа на ирину шейк? красивая? » 13
называют бабой! вас это оскорбляет? » 19
выдали за какого-то мужика. через год она уже родила. ты же человека не знаешь, » 14
тема содержит фото какие эмоции испытываете, когда лицезреете эту пару? » 39
заявила, что в положении! и так никакого кайфа от работы, а тут еще и это. » 5
лентяйка! не готовлю, не хозяйственная, детей не люблю. в таких влюбляются? » 17
тема содержит фото один типаж, но кто красивее? » 16
после года-двух отношений начинаю смотреть налево! чувствую себя мужиком! » 5
хочу испечь двухъярусный торт. какие фрукты и ягоды сочетаются с кремом чиз? » 12
каждый день слёзы и нервные срывы. постоянное пребывание в стрессе. » 15
скоро 30 лет! а я ни разу никому не нравилась! нет детей, мужа и даже мужчины, » 48
отец хлопает по попе свою 19-летнюю дочь. нормально ли это? » 154
он не работал, зато я работала! чувствовала себя мужиком! а сейчас такие бабочки » 10
тема содержит фото нравится? как он вам? » 13
блюда какой кухни самые вкусные? » 26
появилось ещё одно увлечение, и прибавилось барахла в шкафчиках и тумбочках. » 32
тема содержит фото у меня экзотическая внешность! вы согласны? » 100
муж удаляет все звонки и смс. втихаря сделала детализацию его звонков и смс. » 252
знаю только дату своего рождения! но впереди вступительные экзамены на вышку. » 8
хочет переименовать дочь! помогите советом, как помочь? » 16
тема содержит фото красивая? если оценивать только лицо » 33
тема содержит фото как зовут актрису? » 4
съехала от них, но выпивать стали чаще. якобы ищут работу, но приезжаю, а они » 6
мужчины встречаются с женщинами в разы старше их! в чем причина? » 45
кровит третий месяц! врач говорит пей крапиву и терпи! » 10
ты чтооо, работааа есстььь! неужели прям так много работы, что аж с москвой » 72
я был почти влюблен в нее! я продолжал смотреть на нее, разглядывая » 31
они лучше меня! раньше считала себя привлекательной, но стал гулять с другими. » 8
подскажите мойку для дачи. » 3
какой спорт разрешен беременным? каким вы занимались? » 18
тема содержит фото оцените фото! только честно, я морально устойчив! » 22
мне 25 и папа бегает по знакомым в поисках жениха для меня, водит на смотрины! » 16
напиться рому и искупаться можно и здесь! север с полярными днями и ночами, » 49
долго в морозилке лежит. заплатит за неё, но просто так не возьмёт! » 12
тема содержит фото знакомая назвала деревенской простушкой! обидно очень! оцените! » 35
а есть тут такие, для кого секс только после свадьбы, в замужестве? как сложилась » 68
мужчина скорпион! стал частенько пропадать, а потом делает вид, что был занят! » 32
тема содержит фото чистка кишечника касторовым маслом. кто пробовал, какой результат? » 66
женат и старше на 11 лет. может приобнять меня, пару раз взял мою руку, но » 19
для получения загранпаспорта обычный внутренний паспорт нужно поменять на биометрический? » 4
уверенно чувствуете себя на пляже? или кутаетесь в парео? » 45
как успехи? не боитесь писать первыми мужчинам? » 16
таких дур, как ты, просто нет! хочет меня убить пару раз в полгода, но развестись » 28
карьеристка и живут на съемной в москве! я тихо надеюсь, что может она родит » 20
не давала трогать. надоела! уезжай, и забрал воду из сумки. урод моральный! » 112
как определить, сколько парней было у девушки? она говорит, что я второй, но » 188
а у вас было, что парень не написал и не позвонил после встречи? просто забили » 88
было такое унижение? тебя смотрят, щупают,задают вопросы. » 34
орхидеи по 400 рублей, но немного подвядшие. знакомая купила по 300 и цветут » 14
тревожный звоночек! 25, а он живет с родителями! до скольки лет уместно жить? » 47
а вы надеваете под тоненькие колготки трусы? я прочитала, что это не обязательно, » 77
нет чувств ко мне. ему все равно, где я и с кем! поняла, что у него есть ревность. » 50

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика