не пускают на нижнюю полку! проезд иных лиц на» +55
если вы надели легинсы, у вас есть верблюжье» +3
 вход    регистрация +862350
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 
Marian Kitty 15.04.19 ДЕНЬ 19. ПП
описание   
Всем привет. Сегодня утром поела много и вкусно, потом поехали в поликлинику, надо было взять справку в сад. Приболели немного. Вирусы. Сейчас побегу на маникюр, а потом с мужем решили сходить в ресторан. Позвали няню. Ну как... Я решила сходить, а мужу ничего не оставалась, кроме как пригласить.))) так что сегодня вечерний жор мне обеспечен.
рацион   
котлеты из филе птицы(ГИ:50)- 100.00 гр, яйца куриные жареные- 100.00 гр, картофель жаренный в раст. масле- 100.00 гр Вкусно
есть разгрузочный день: Минус 60 (3 чел» ГИ: 50» ИН: 176%»
спорт   
вес: 51.40 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 20

хочу вес»
грудь: 88.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 91.00 см.
растяжка - 5 мин Обруч 5 минут
активность автора за сутки   
аквариум: +7.48% , разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 23, баллы участницы: 1245

вес 52.4 кг съела 549 к сожгла 51 к баллы 1245
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +7142» место в рейтинге: 4» баллы сегодня: 2133»
план команды
23 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 24 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Zaraza727
2. 2517Olga532
3. Marian Kitty259
4. Ночная прохлада111
ник баллы
5. Дезира59
6. victoria_18_9243
7. Traicy0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +6
статистика просмотры: +16
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ACOMAN +6348 23.07.2019 вчера было много очень работы, ничего не успевал» +6
+12


Истина сейчас на сайте +286 - папа, а почему конфеты заворачивают в шелестящие обертки? - чтобы вся» +2
+6

KissЮлик +6585 на работу страшно выходить вобще.только в предыдущем дневнике писала,» +2
+6


ласточка55 +3779 +1 всем доброе утро!надо знать: сколько ангелов в петербургедействител» +2
+7


KissЮлик +6585 суп из цветной капусты в кастрюлю наливают воду, добавляют 50 г цветной» +2
+6


Мил@020 сейчас на сайте +2137 солнечныи и теплыи день сегодня,даже ветерка нет.собираюсь на пляж,надо» +4
+9


СУCЛиK +17 +2 что-то я опять запропала. навалились отчеты. компа на работе выше крыши» +18
SSS112 +2274 доброго времени суток всем читающим! и все же надо вставать, кофе ждет»сонное +3
+11


Самая +6042 всем приветики!сегодня уже вторник. самый обычный день-логопед, перевязка,» +1
+6


ACOMAN +6348 перехожу на рацион 230 кал. с тренировками.» +6
+13


SSS112 +2274 доброго времени суток всем читающим! что то очень тяжело просыпается мне»сонное +3
+12


Lutik644086 +682 доброе утро! прям в прямом смысле этого слова. я прям счастлива!» +13
+8



Дашечкин +6078 мы сегодня уходились, укаталась, очень устали, дети счастливы, тетя лена» +3
+6


Svetlanкa +7241 класический соус ткемали из алычингредиенты слива или алыча – 1 кг чеснок» +4
+6


KissЮлик +6585 первый день диеты белковый (рыбный)меню первого дня диеты исключает все» +2
+5


KissЮлик +6585 всем доброе утричко!у нас продолжается период дождей и снова лил ночью» +2
+7


ACOMAN +6348 не нравится мне сейчас фитнес центр наш.» +3
+7


ACOMAN +6348 доброй ночи всем посетителям этого ресурса» +7
+12


Svetlanкa +7241 привет всем! надо мне что-то из кабачков придумать. а то никто их у» +15
+11


Sandragona сейчас на сайте +413 +1 день №16. утро.» +9
+3
Svetlanкa +7241 варенье из алычи на зиму.ингредиенты: алыча — 2 килограма сахар — 2» +6
+6


ласточка55 +3779 +1 всем доброе утречко!23 июля - всемирный день китов и дельфиновпрекрасные» +6
+7


Svetlanкa +7241 маринованая алыча.ингредиентыалы 250гчеснок 2 зубчикасоль 10 гсахар» +4
+6


ласточка55 +3779 +1 всем доброе утро!я yвepенa, чтo глaвный кpитерий здopoвыx oтнoшeний -» +6
+7


Olacutechik +3757 -1 10 фильмов, которым пересъемки пошли на пользу!» +3
+8


Svetlanкa +7241 спокойной ночи, сладких снов,и пусть луна не гаснет.пусть будет теплым» +5
+7


KissЮлик +6585 диета 6 лепестков.первый лепесточек. рыбное мясо. кушаем рыбное мясо любого» +2
+6


KissЮлик +6585 фрикадельки из минтая (с травами)из филе минтая сделать фарш, положить» +2
+6


ACOMAN +6348 23.07.2019 погода душная и временами дожди» +6
+12


Svetlanкa +7241 привет всем! вчера обобрала одно деревце алычи, получилось 15 л. вот» +2
+6


ACOMAN +6348 ну фитнес центр наш совсем оборзел, работает с 9:30» +9
+15


ласточка55 +3779 +1 всем доброе июльское утро!народные приметы на 23 июля 1. гулкие раскаты» +8
+7


Самая +6042 перекись водорода – отличный растворитель пятен. достаточно налить этот» +2
+6


KissЮлик +6585 второй день диеты углеводный (овощной)во второй день разрешено съесть» +2
+6


sky5252 +296 21.07.2019 день 4.» +10
+1


Самая +6042 активированый уголь, пищевая сода, чайные пакетики – превосходные адсорбенты» +2
+7


Самая +6042 столовый уксус – превосходный дезинфектор. раствор столового уксуса с» +2
+6


ACOMAN +6348 кроме того, в фитнес центре подняли цену на разовое посещение в 5 раз.» +8
+14


Olacutechik +3757 -1 девочки, я вернулась с моря!» +20
+11


Мил@020 сейчас на сайте +2137 доброе утро и доброго денёчка всем» +3
+11


Svetlanкa +7241 салат по-корейски с кабачками, огурцами и морковьюсалаты по-корейски придутся» +11
+12


ACOMAN +6348 23.07.2019 вчера день прошел на 2050 кал» +6
+13


Кейт_СПб +1163 отключили воду на 2 недели» +5

ACOMAN +6348 23.07.2019 спать лёг в 23 часа и вырубился сразу» +6
+12


Самая +6042 погодка сегодня страная. с утра было прохладно, но душно, сейчас жарко,» +2
+6


KissЮлик +6585 запеченая форельпосыпать рыбу различными специями, завернуть в фольгу,» +2
+6


ACOMAN +6348 в фитнес центре так изменились порядки, пока меня не было.» +6
+13


KissЮлик +6585 макрель «секрет рыбака»4 потрошеные макрели, 10 мл бульона из сельдерея,» +2
+6


ласточка55 +3779 +1 всем доброе утро!народный календарь 23 июля - антоний громоносецв этот» +6
+7


Svetlanкa +7241 ткемали из красной алычингредиенты:кра алыча – 2 кг;соль – 2 ст. л.;свежая» +2
+6


ласточка55 +3779 +1 всем доброе утро!he врывaйcя тyдa, гдe нe ждyт.нe cтyчи где зaкрыто.настоящие,» +6
+7


««       топ темы       »»       новые темы»
стоит доверять такому мастеру? смущает, что у неё много свободного времени! » 9
шли, как на каторгу! ноги не несли на работу. » 18
девочка похитила попугая, и за ней пустились в погоню спецслужбы, а она передала » 5
проснулась и испугалась отражения! все лицо высыпало красными прыщами, я ещё » 5
как часто вы общаетесь с мужчинами с которыми спите? уехал на свадьбу и не » 18
у меня хвосты, и мне надо готовиться летом, а с таким графиком это невозможно. » 12
вечно тащу с собой толстые на пляж! берете ли вы с собой в отпуск? » 25
делали увеличение губ? чтобы не очень дорого, посоветуйте хорошего мастера. »
тема содержит фото волосы 2019! возможно ли их отрастить? каюсь, окрашивала часто » 14
пришла в гости, а они уже знают! если скажу, что-то пойдёт не так, а я очень » 6
записалась в эти выходные! кто был? как вам? »
ужаснулись, что это за чудо с тобой? прыщавая, узкоглазая, с жёлтыми зубами, » 61
пока собирались, нашла себе другого! как девушкам удается быстро находить новых » 13
сначала похудеть и потом уже в зал записаться? или сразу начать заниматься? » 28
какое именно использовали интервальное голодание? какие плюсы/минусы? » 2
хочет схватить меня и говорит тетя, да? красивая тетя! как реагировать? » 19
кровит третий месяц! врач говорит пей крапиву и терпи! » 10
позвали в гости знакомиться с девушкой, а я не хочу никуда ехать! как отмазаться? » 12
не красотка и не хозяйка! обязательно ли быть с подиума, чтобы понравиться » 14
тема содержит фото оцените внешность. » 7
нашли дурака! диплома врача нет, на себя не может оформить. я запрещаю ему » 18
можно наносить на руки и ноги лак одинакового цвета? » 16
не хотелось рекламировать дома и на работе. нужна и как кредитка, и для выплат. » 3
предстоит сделать медкнижку. в списке врачей есть офтальмолог. » 16
изменила мужу! ничего не значащая страсть, влечение! рассказать или лучше молчать? » 221
у вас есть своя точка зрения? если высказывает значит плохой и с ним тяжело » 10
не работает ссылка: принять в команду! участницы шлют мне запросы, а я не могу » 12
муж забирает все мои заработанные деньги силой! где найти щедрого, чтобы обеспечивал » 71
меня ненавидит муж, недавно это поняла! внешне я ему не нравлюсь » 53
облапают, за гриву и под кусток утянут! о чём вы думаете, когда так наряжаетесь? » 238
скажи ей правду! оставили спать голодной на улице! собирала вещи до 6 утра! » 14
если просто закрыть глаза и лежать, то можно ли уснуть? не могу уснуть от нервов! » 18
начал гонять мать, грозился применить к ней силу, если она мужика в дом приведёт! » 14
тема содержит фото не вышли ли такие из моды и не пошловато ли? » 18
замуж за мужчину из супермаркета! нет времени искать, а за едой каждый день » 10
28 лет, не замужем, работаю. ищу подругу из москвы » 9
тема содержит фото безобидная мозоль переросла в нечто. пыталась срезать - очень больно. скрабы » 13
безопасные и все дела, плохо берут пятна. так что даже не знаю, что выбрать, » 1
калькуляторы все отстойные и врут! как забеременеть в неблагоприятный день » 14
подумываю не кормить грудью, а сразу на искусственное. молоко-то все равно » 66
тема содержит фото девушки как вам мода на женственность? длина придает возраст? » 44
тема содержит фото она идеальна! как вам внешность? » 14
меня прибило к полу! куда ты тратишь свои деньги? думал, ты пойдешь на работу! » 58
купила обратно - написано не пройдена, возьмите билет в кассе. ни кнопок, ни » 3
подскажите действенную не жёсткую проверенную! сбросить надо 5-7 кг. » 7
можно ли антиперспирант кроме подмышек наносить на другие части тела? хочу » 9
видел и ди каприо, и гузееву! не люблю балаболов! решил поймать звезду счастья » 8
почему медный цвет называют рыжим? » 5
секс был незащищённым. потом пару дней после у меня был жидкий стул и до сих » 12
где знакомились? и где вы встретили свою любовь? » 27
нет дисциплины, ни в чем не уверена! я человек импровизация! как бороться? » 16
выпрямление влажных волос. почему нельзя выпрямлять мокрые (влажные) волосы? » 9
в чем ваша сверхспособность? что вы умеете делать лучше других? » 34
кто-нибудь сдавал там анализы? достоверные результаты? » 29
даже море не радовало, плюс пьяное быдло на отдыхе. я бы ни за что не поехала » 86
тема содержит фото признаётся, что ему не особо хорошо, а блондинка почему-то лежит на кровати » 2
сколько вы держите масло на лице? а как снимаете? должно ли масло полностью » 10
шатает при ходьбе, слабость. плюс месячные. на море полегчало, но до конца » 47
всем огромное спасибо, одним за ласку, другим за встряску - как контрастный » 7
вывалила свою грудь, сосок торчит! не хочу, чтоб мой муж на такое смотрел! » 105
бабы истосковались по мужикам, чьи руки крепко держат не только грудь, но и » 36
раньше еще как то терпимо было, сейчас же хоть волком вой! как спасаетесь? » 23
тема содержит фото как вам дианка? » 15
интим за деньги, мне их сразу дадут, потом - в отель на 4 часа. вдруг развод. » 67
познакомилась с парнем на сайте знакомств. общались, очень мне нравился, но » 19
полукудрявые волосы выглядят, как гнездо. после кератинового выпрямления ходишь » 4
это реально выглядит смешно и нелепо! ну нафига? людям заняться нечем? » 3
по дурости перевела мошеннику деньги на карту! меня выбешивает человеческая » 36
ребенок в машине! не подрезаете, снижаете скорость, пропускаете? » 26
стоит ли рожать второго ребенка с таким мужем? будет ее попрекать и денег не » 20
я тебе конечно верю! как вам? » 18
несколько лет без отпуска. пребывание в качестве безработной отпуском не считаю, » 46
терпеть не могу, когда кто-то пытается даже просто прикоснуться! а поглаживания » 8
тема содержит фото битва первых леди. кто краше? » 15
алкаши подходят только! никто не знакомится! никому неинтересна! » 48
оцените имя таисия по 100-балльной шкале. » 14
кто сидел на этой диете? выдержали? хочу попробовать » 5
внематочную беременность тоже можно определить через тест-полоску? » 17
тема содержит фото не чешутся, не болят. никто не смог помочь. состояние то лучше, то хуже. уже » 15
тема содержит фото кто из главных героинь красивее - алла или таня? » 8
вся такая прям 100 % правильная! а мне нравится быть немножечко плохой! а какой » 39
всё попробовал, но не ощутил того, чего искал! меня это вдохновляет. как вас? » 3
теперь я опять каскадная: волосы из густых стали крысиным хвостом с рыжиной! » 45
короче я часто срываюсь на вредную еду, люблю я вкусно пожрать! что делать, » 12
предложили провести пару часов со знаменитостью. кто бы это мог быть? » 76
записалась очередная, а у меня мандраж. мастер на дому не внушает доверия и » 69
адские головные боли при беременности. голову от подушки оторвать не могу. » 29
такие красивые новые подарки на сайте! и дизайн верхней линейки поменялся. » 3
боюсь знакомиться с богатыми родителями парня. даже работы нет. я из обычной » 23
хвастаются страшными и недалекими мужьям, выставляя себя посмешищем! нашли » 59
тема содержит фото никогда не ставила свои фото на телефон. какие у вас обои в телефоне? » 36
хоть немного красивой хочется быть всегда. или ресницы будут уместны только » 15
во сколько забеременели? долго планировали или само собой все получилось? » 13
тема содержит фото я очень странный? комплексую из-за своей внешности » 65
тема содержит фото симпатичный и первые песни хорошие. мне нравится! » 22
про друзей! если я одного человека скрою, общее число друзей изменится? » 2
на что живут люди, которые по полгода путешествуют по разным странам? работать » 35
после кесарева остался огромный живот-мешок и он не уменьшается » 10
если родил в 23, значит родил в 24? до 24-летия оставалось 5 месяцев. » 23
ему все не так! сяду, тоже пинается. крутился, как юла, и пинался без остановки! » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика