КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Lutik644086 15.04.19 РАССМАТРИВАЛА СЕГОДНЯ ОТДЫХ В БАХРЕЙНЕ.    
описание   
Рассматривала сегодня отдых в Бахрейне.
рацион   
ранний завтрак: кофе черный без сахара- 250.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 40.00 гр, каша овсяная на воде- 240.00 гр,
завтрак: кофе черный без сахара- 250.00 гр, яблоко- 165.00 гр,
обед: Чипсы цельнозерновые кукурузно-рисовые с сыром- 50.00 гр, кофе черный без сахара- 250.00 гр, котлеты из филе птицы- 100.00 гр, яблоко- 165.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 22» ИН: 117%»
спорт   
вес: 115.30 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 36

жир: 45.1 кг
вода: 53.57 кг
 хочу вес»
грудь: 120.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 145.00 см.
теннис - 20 мин, плавание - 60 мин, работа в офисе - 480 мин
сожгла: 1163 ккал., сожгла за счет жиров: 212 ккал. (23 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -51
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -149
статистика просмотры: +13
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

ЯРыба@ +1964 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Соня 89 +1167 +42 27.03.2024» +1
+4



Ирис76 +325 -15 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Ш@хиризада +282 +54 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Аленька26 +7352 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Классика +5625 -1 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6699 -1 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Классика +5625 -1 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Olgadobro +436 +1 27.03.2024» +6
+9




Д@ШуткА +3449 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Эйва Шекер +3884 +55 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Классика +5625 -1 как обычно просят гречку» +8
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6699 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



babenfuhrer +74 -36 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Аленька26 +7352 -1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Шмидт +4936 +5 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Тили +835 -49 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Эйва Шекер +3884 +55 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6699 -1 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Эйва Шекер +3884 +55 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Шмидт +4936 +5 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Шмидт +4936 +5 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



I am +3736 +5 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Тили +835 -49 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Olgadobro +436 +1 26.03.2024» +8
+7



Mirlona +270 -1 26.03.2024» +4
+1

KissЮлик +5585 -1 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



I am +3736 +5 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



ЯРыба@ +1964 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Ирис76 +325 -15 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Эйва Шекер +3884 +55 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



I am +3736 +5 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Классика +5625 -1 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Ирис76 +325 -15 25.03.2024 день активный» +4
+6



Аленька26 +7352 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



er5o4t43pfp4 +172 +55 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Лисёночек 68 +1874 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Д@ШуткА +3449 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Д@ШуткА +3449 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



KissЮлик +5585 -1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



er5o4t43pfp4 +172 +55 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Аленька26 +7352 -1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Классика +5625 -1 вот такие желания)» +8
+27



Аленька26 +7352 -1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



KissЮлик +5585 -1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Аленька26 +7352 -1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Эйва Шекер +3884 +55 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » 8
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » 26
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » 12
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » 28
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » 33
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » 26
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » 22
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » 2
тема содержит фото 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » 30
какая из этих фамилий звучит лучше? » 4
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
тема содержит фото тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » 34
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » 41
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » 31
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » 31
тема содержит фото сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » 44
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » 5
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » 7
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
тема содержит фото как вам фигура? » 16
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » 57
тема содержит фото какого пола руки на фото? » 19
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » 5
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. »
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » 12
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » 39
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » 5
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » 45
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » 33
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » 38
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » 6
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » 10
тема содержит фото это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » 34
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » 132
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
тема содержит фото кто вам нравится больше? » 25
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » 9
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » 4
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » 26
тема содержит фото вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » 41
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » 21
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » 24
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » 17
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » 11
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » 19
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » 10
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » 25
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » 38
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » 13
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » 10
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » 23
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » 18
тема содержит фото что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » 35
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » 9
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » 18
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » 9
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » 8
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » 18
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » 35
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » 30
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » 59
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » 81
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » 55
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » 26
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » 52
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » 17
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » 21
тема содержит фото как вам фото с кубы? какое больше нравится? » 29
тема содержит фото как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » 10
тема содержит фото мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » 7
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » 13
тема содержит фото это хорошая длина, густота, ухоженность? » 23
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » 1
тема содержит фото что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » 40
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » 17
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » 3
тема содержит фото как вам сумка под такие костюмы на весну? » 25
тема содержит фото это красивый цвет или мышиный? » 12
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » 18
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » 10
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » 6
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » 35
меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, » 5
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » 25
тема содержит фото а эта девчуля вам как? » 45
тема содержит фото подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » 36

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»