КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884847
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Lutik644086 15.04.19 РАССМАТРИВАЛА СЕГОДНЯ ОТДЫХ В БАХРЕЙНЕ.    
описание   
Рассматривала сегодня отдых в Бахрейне.
рацион   
ранний завтрак: кофе черный без сахара- 250.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 40.00 гр, каша овсяная на воде- 240.00 гр,
завтрак: кофе черный без сахара- 250.00 гр, яблоко- 165.00 гр,
обед: Чипсы цельнозерновые кукурузно-рисовые с сыром- 50.00 гр, кофе черный без сахара- 250.00 гр, котлеты из филе птицы- 100.00 гр, яблоко- 165.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 22» ИН: 117%»
спорт   
вес: 115.30 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 36

жир: 45.1 кг
вода: 53.57 кг
 хочу вес»
грудь: 120.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 145.00 см.
теннис - 20 мин, плавание - 60 мин, работа в офисе - 480 мин
сожгла: 1163 ккал., сожгла за счет жиров: 212 ккал. (23 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -51
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -149
статистика просмотры: +13
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +6058 -2 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



I am +3666 +1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6678 -2 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Аленька26 +7316 -2 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Шмидт +4909 +4 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +15
+17



Миссис Дарси +3421 -63 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



er5o4t43pfp4 +172 +41 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Д@ШуткА +3409 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Аленька26 +7316 -2 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

vfqjh +282 +28 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Классика +5624 -2 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6058 -2 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Д@ШуткА +3409 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Шмидт +4909 +4 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Д@ШуткА +3409 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



ЯРыба@ +1957 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +50
+11



Классика +5624 -2 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Д@ШуткА +3409 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



I am +3666 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



SSS112 +1842 -63 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+5



Эйва Шекер +3883 +41 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



OLIVOCHKA))) +2380 +28 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +6
+13



babenfuhrer +74 +28 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +6058 -2 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Классика +5624 -2 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Классика +5624 -2 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Совушка ДВ сейчас на сайте +6058 -2 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



KissЮлик +5573 +4 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Классика +5624 -2 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



KissЮлик +5573 +4 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



KissЮлик +5573 +4 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6058 -2 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



KissЮлик +5573 +4 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Шмидт +4909 +4 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +21
+18



Аленька26 +7316 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




I am +3666 +1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Шмидт +4909 +4 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Д@ШуткА +3409 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



KissЮлик +5573 +4 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Ринуся +599 +1 в минске» +3
+5



Тили +834 +40 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Ш@хиризада +282 +40 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Аленька26 +7316 -2 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Шмидт +4909 +4 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +11
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +6058 -2 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Mmdms +1856 +28 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



I am +3666 +1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
тема содержит фото какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца? » 28
тема содержит фото какая пара сережек вам нравится больше? » 22
почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем! » 54
тема содержит фото желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков! » 4
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » 37
тема содержит фото какие больше нравятся? » 17
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » 31
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и » 33
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » 4
тема содержит фото поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения! » 9
тема содержит фото кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво » 40
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
с праздником девчата! как день будете проводить? » 15
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать » 5
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила » 32
какие у вас завтраки бывают? » 64
тема содержит фото стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке. » 21
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму. » 27
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » 56
женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине? » 35
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » 19
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » 8
если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал? » 49
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз? » 65
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
тема содержит фото давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником! » 63
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и » 40
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы » 88
как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал? » 9
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » 14
как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит? » 14
как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд! » 8
парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок? » 19
тема содержит фото сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете? » 25
как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня? » 34
сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 » 3
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
тема содержит фото фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда? » 56
нравится ли вам косметика этой фирмы? » 20
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание » 14
тема содержит фото как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото? » 71
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
как понять что ты готова к браку? » 23
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви! » 3
в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию. » 17
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых. » 27
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
тема содержит фото устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения. » 24
если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это? » 13
когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, » 28
для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания? » 32
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 9
какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины » 27
как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде. » 29
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » 36
с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно! » 5
у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы » 30
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование » 6
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится? » 24
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят » 16
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»