КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
KissЮлик 15.04.19 ЖУЛЬЕН С ГРИБАМИ И КАРТОФЕЛЕМ    
описание   
Продукты (на 8 порций) Картоф - 7 шт. Грибы шампиньоны - 250 г Лук репчатый - 1 шт. Сливки 10% - 200 мл Молоко - 100 мл Сыр твердый - 120 г Масло растительное - 5 ст.л. Мука пшеничная - 1,5 ст.л. Соль - 2 ч.л. Перец черный молотый - 0,5 ч.л. Как приготовить жульен с грибами и картофелем: очистить, нарезать тонкой полоской. Лу очистить, нарезать. Ка обжарить на небольшом количестве растительного масла почти до готовности. Посолить. В отдельной сковороде обжарить на растительном масле лук до золотистого цвета. Добав к луку очищенные и нарезанные шампиньоны, готовить 7-8 минут до выпаривания жидкости. Приправить солью и перцем. На отдельной сухой сковороде обжарить муку до кремового цвета. Добав в муку молоко и сливки, хорошо растереть, чтобы не было комочков. Вы в сковороду лук с грибами, довести до кипения, готовить 5 минут. В форму для запекания выложить
рацион   
кофе по-восточному- 100.00 гр кофе по-восточному - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 83.70 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 30

жир: 24.3 кг
вода: 30.68 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
прогулка медленный темп - 20 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, пилатес, йога - 10 мин прогулка медленный темп - 20 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, пилатес, йога - 10 мин
сожгла: 161 ккал., сожгла за счет жиров: 80 ккал. (9 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +23.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +30
статистика просмотры: +5
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5580 +2 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Классика +5625 -4 пока ничего нового.» +1



Совушка ДВ +6086 -4 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Шмидт +4936 +2 самый дорогой» +9
+10



KissЮлик +5580 +2 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Совушка ДВ +6086 -4 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



SSS112 +1842 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Svetlanкa +6694 +2 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Шмидт +4936 +2 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Аленька26 +7347 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Аленька26 +7347 +2 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Совушка ДВ +6086 -4 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



ЯРыба@ +1959 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Аленька26 +7347 +2 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Совушка ДВ +6086 -4 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



I am сейчас на сайте +3719 +5 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Svetlanкa +6694 +2 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Совушка ДВ +6086 -4 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



KissЮлик +5580 +2 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Бусинка Кэт +1376 +14 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



новая_я_) +1577 реальность засосала» +8
+6
Аленька26 +7347 +2 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Бусинка Кэт +1376 +14 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Совушка ДВ +6086 -4 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Совушка ДВ +6086 -4 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Birdie@ +229 +14 41 den» +2
+3
Аленька26 +7347 +2 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Svetlanкa +6694 +2 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Аленька26 +7347 +2 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Аленька26 +7347 +2 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



liliya26 +1630 +1 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Совушка ДВ +6086 -4 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Соня 89 +1167 +9 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Аленька26 +7347 +2 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Лисёночек 68 +1869 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Шмидт +4936 +2 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Совушка ДВ +6086 -4 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Шмидт +4936 +2 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



KissЮлик +5580 +2 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Шмидт +4936 +2 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



ЯРыба@ +1959 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



I am сейчас на сайте +3719 +5 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Svetlanкa +6694 +2 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Глаша64 +517 -89 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



топ темы»       ««       новые темы       »»
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » 58
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
тема содержит фото как получилась? » 33
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » 14
кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем? » 19
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » 7
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 118
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » 11
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » 21
как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает? » 8
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » 15
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
тема содержит фото весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие. » 14
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » 23
тема содержит фото с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, » 45
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » 17
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
с какими людьми вам скучно? » 72
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » 3
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки. » 249
если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне? » 18
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
это считается большим размером? » 98
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает » 15
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » 24
брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как. » 16
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, » 16
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » 18
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » 17
можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя. » 8
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » 21
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
тема содержит фото какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » 9
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » 12
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»