никогда не казалось, что за вами следят? » +36
если вы надели легинсы, у вас есть верблюжье» +14
 вход    регистрация +862350
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 
Nadya.arjmandi 15.04.19 15.04.2019
описание   
Старайтесь не драматизировать ситуацию там, где не надо. Некоторые люди, особенно, эмоциональные, впечатлительные склонны к излишней драматизации. В наиболее тяжелых случаях они способны любой пустяк возвести в ранг чуть ли не вселенской трагедии. Это вредит и им, и окружающим, ведь общаться с таким ранимым и эмоциональным человеком – нелегкое испытание. методику самовнушения, убеждайте себя, что проблема вовсе не так серьезна (тем более, опасна) как вам кажется. Она не стоит того, чтобы вы нервничали сами и нервировали окружающих. Старайтесь избегать немедленной реакции на неприятное известие или на чьи-то обидные слова. Сначала сделайте несколько глубоких вдохов, мысленно сосчитайте до
рацион   
молоко 3.2%- 300.00 гр молоко
разгрузочные дни» ИН: 88%»
спорт   
вес: 86.99 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 32

хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 119.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин спорт
активность автора за сутки   


вес 87 кг
80
          
90
статистика просмотры: +3
голоса: 0

начало

  • nadya.arjmandi
    15.04.19 22:25
    Старайтесь не драматизировать ситуацию там, где не надо. Некоторые люди, особенно, эмоциональные, впечатлительные, склонны к излишней драматизации. В наиболее тяжелых случаях они способны любой пустяк возвести в ранг чуть ли не вселенской трагедии. Это вредит и им, и окружающим, ведь общаться с таким ранимым и эмоциональным человеком – нелегкое испытание.
    Освойте методику самовнушения, убеждайте себя, что проблема вовсе не так серьезна (тем более, опасна) как вам кажется. Она не стоит того, чтобы вы нервничали сами и нервировали окружающих. Старайтесь избегать немедленной реакции на неприятное известие или на чьи-то обидные слова. Сначала сделайте несколько глубоких вдохов, мысленно сосчитайте до десяти (еще лучше – до двадцати). Этот исключительно простой метод поможет вам сохранить спокойствие, удержаться от вспышки гнева или обиды.
    Не торопитесь сразу же посвящать в свои проблемы других, делиться своими опасениями в блогах, на страницах социальных сетей. Друзья и доброжелатели, скорее всего, будут лишь усугублять ваше состояние своими сочувствиями (нередко чрезмерными), а случайные собеседники, да и просто не слишком умные люди, могут поднять вас на смех. Спокойствия это вам явно не прибавит.


    вес 87 кг
    80
              
    90
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Санькин@ +3164 не поверите !) я сегодня впервые смотрела.игры престолов)» +6
+13


Эйва Шекер +5490 -1 часиков до шести я совершено свободная!» +5
+20


Dzuliya +5570 +1 девочки, вчера не могла по дневникам пройтись. не было сил. вам всем спасибо.» +2
+12


Мисисс Дарси +4926 “утекут“ витамины» +6
+25


__SunniestD@ +411 а как насчет мыслить позитивно?» +1
+4


Реперка +426 утро началось с неприятных разговоров. уже в который раз соседи сверху,»задумчивое +2
+1


Д@ШуткА +5759 яблочный день:» +7
+32


Мисисс Дарси +4926 где живете вы сами» +6
+25


Мисисс Дарси +4926 может что- то пригодиться.» +6
+19


Dzuliya +5570 +1 есть возможность поспать надо ей воспользоваться. я об этом мечтала ещё» +2
+12


Эйва Шекер +5490 -1 мастер кислых щей» +3
+13


Мисисс Дарси +4926 соединения капризные и нестойкие» +4
+25


nata77654321 2.07.2019» +1
+6


ACOMAN +6373 привет всем. это не интересный дненик№7» +11
+29


SSS112 +2274 доброго времени суток всем читающим! почему-то летом у меня не получается»улыбчивое +4
+19


SSS112 +2274 доброго времени суток всем читающим! итак, по первому дню мастер класа.»сонное +1
+12


Мисисс Дарси +4926 клетчатка, которая содержится в овощах» +6
+19


sky5252 +296 2.07.2019 день 5.» +3
+4


Шмидт +5603 мясо по-французски с картофелем и помидорами несложное в приготовлени» +5
+13


Мисисс Дарси +4926 значит, так…. всем, кто грустит — перестать!» +4
+19


Романтик_люб сейчас на сайте +225 заболела (» +3
+7


Dzuliya +5570 +1 я как поняла балы дают за коментари в свежих дневниках? или можно за» +2
+12


Санькин@ +3164 настроение никакое. а почему так.» +3
+12


ФиФфа +1097 браток на приеме у терапевта.» +1
+3
Мисисс Дарси +4926 после обеда пойдём с мальчиками на прогулку» +10
+31


ПончикОля +29 сегодня утром туман, но очень легко было дышать!» +1
+6


ACOMAN +6373 сегодня очень много, при много работы, потому.» +13
+29


AnnStitcher 2.07.2019» +1
+4


Ночная +453 льняные капсулы с утра до завтрака. и вкусный завтрак из рук любимого)»улыбчивое +4
+1

Дальний Свет +25 если вы не можете иметь детей.» +2
+3

Dzuliya +5570 +1 муж просил вяляной юрги ему сделать в детстве нравилось, ещё его бабушка» +2
+12


Санькин@ +3164 на улице прошел дождь» +3
+13


Мисисс Дарси +4926 знакомая работала педиатром.» +5
+19


h2sw2ohupkoy 2.07.2019 продолжаю п» +2
+4

ACOMAN +6373 привет всем. это не интересный дненик№6» +11
+29


ФиФфа +1097 я старше интернета» +1
+3
Эйва Шекер +5490 -1 рождёный ползать летать не может» +3
+13


ACOMAN +6373 привет всем. это не интересный дненик№9» +11
+29


Dzuliya +5570 +1 с утра у маленького температура и красное горло. остался дома. идём на» +1
+6


piyavkaE +40 +1 6 день» +1
+7



ACOMAN +6373 привет всем. это не интересный дненик№8» +11
+30


Эйва Шекер +5490 -1 дойти до ручки» +3
+13


Мисисс Дарси +4926 наши обычные баклажаны и кабачки» +7
+25


Dzuliya +5570 +1 с утра все пасмурно день обещают хороший. ночью было прохладно, хорошо» +2
+12


Dzuliya +5570 +1 у малыша температура, выздоравливай скоре мой малыш выздоравливай, выздоравливай,» +1
+13


Dzuliya +5570 +1 вчера купила себе контейнер или ящик пластмасовый на 46 литра. хочу туда» +1
+6


Dzuliya +5570 +1 м» +1
+5


Dzuliya +5570 +1 м» +1
+10


Мисисс Дарси +4926 отличное средство от артрита» +6
+25


SSS112 +2274 доброго времени суток всем читающим! поехала я значит на мастер-клас»улыбчивое +4
+19


koshka1507 +143 +1 твоё обнажёное тело должно принадлежать тому, кто полюбит твою обнажёную» +1
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
оставляют кучи мокрых комментариев! любят накаченных парней! в чем секрет? » 13
тема содержит фото как вам такая фигура? » 31
любите халяву? какая халява вам недавно досталась? » 13
продать из рук в руки платье свадебное. на всяких пабликах куча мошенников » 1
больно заниматься. все хорошо и полностью здорова. после родов пройдёт. парня » 18
завидую тем, кого любят и обеспечивают родители! одеваю и обуваю себя сама! » 45
соврал! женился на ней на сроке 7 месяцев! от него и он врет снова? что мне » 22
тема содержит фото продается такая квартира в панельном доме! подозрительно дешево! в чем подвох? » 67
всем просто необходимо есть авокадо! без авокадо-никуда! как его можно вкусно » 54
замучилась ловить солнце! ещё и переться на пляж специально. с солярием все » 9
какие помады подходят для золотистых блондинок с зелёными глазами? » 5
тема содержит фото неприлично в шортах и коротком топе готовиться с репетитором! не вижу ничего » 44
я стала жертвой буллинга! натравил на меня всех, меня унижали! возможности » 10
ваши соперницы ходят в памперсах! через 20 лет променяют на молоденькую! » 77
тема содержит фото девочки, фигура на оценку! » 91
все чёрные! не могу найти в магазинах коричневую или серую тушь. » 16
хочу снова разработать дырочки! что туда вдевать, леску или нитки что-ли? » 42
по доброй воле и за спасибо готов работать за себя и за того парня? стала ломовой » 24
обеспечивает муж? как распределяете быт? готовите и убираетесь вместе или только » 24
тыкают мне в морду отсутствием детей! у ровесниц уже семеро по лавкам! должна » 180
у всех ли вытекала часть спермы? влияет ли это на беременность? » 23
бывший любовник просит занять 80 тысяч! безумно в него влюблена. » 37
доула в родах! нужна ли она там вообще? » 16
неадекватно реагирует на подколы, кричит, руки в кулаки! побаиваюсь его как-то, » 12
чем домохозяйка отличается от работающих? » 35
любой может быть хорошим психологом! достаточно часто советы примитивны до » 19
тоже при простуде чувствуете специфический запах? » 20
тема содержит фото как вам платья? или это старомодно? » 23
после родов прошло три месяца! большие проблемы с интимом, это навсегда? » 27
прилетают на окно, просто садятся и сидят или проходят по подоконнику. » 44
какие духи, по мнению ваших мужчин, были самые отвратительные? » 26
тема содержит фото на фитнес бикини не претендую! рыхлые или нормально? » 40
что посоветуете, девочки? первый раз в городе, не хочется разочароваться, что » 32
у меня сколиоз и сутулость видно, негибкая к тому же. есть смысл пробовать » 10
что вы надеваете в театр? » 33
у вас есть кондёр? или как я, пролетарий, страдаете от жары? » 53
развелись. прожили 6 лет. общается только по делу. как пережить развод? » 9
тема содержит фото как вам? стоит что-то изменить? » 34
во сколько лет вы оставляете детей одних дома? а вас оставляли одного дома? » 37
пошла сыпь. и кожа у меня чувствительная. загорать нет возможности. » 1
устала тратить время! больно! боюсь что уже детей не будет! не счастлива! что » 36
родители из кожи вон лезли! приблизительно знают его и будет мне счастье. могу » 19
ныряла с лодки, пробежалась пару раз за автобусом, а в четверг мазало - отслойка » 19
тема содержит фото красивая или обычная? » 18
тема содержит фото оцените наряд и фигуру! можно ли назвать худой? » 23
то, что именуют любовью - все, что угодно, только не любовь! любовь исходит » 126
тема содержит фото это свадебное платье красивое? или слишком простенькое, как считаете? » 26
мужчина - дева. шокирована развитием отношений. первые признания о том, что » 118
неприятным запахом ужасно пропитываются вещи и само тело. отмыться будто невозможно » 32
нужен ли вам домашний интернет, если... » 31
отравилась креветками несколько дней назад. что делать? » 17
сочная или горячая - обиделись бы на такой комплимент? как понять это? » 29
что скрывает кожа и очаровательный кишечник! понравилось в целом? почерпнули » 11
смысл жизни у тебя под ногами, куда ни ступи! его надо научиться разглядывать. » 15
шатен - это темно-русый и будет смотреться, как брюнет. не знаю, что выбрать. » 9
пузатые колобки в коротких шортах, оголяющие окорока, выглядят омерзительно. » 39
тема содержит фото стала женственнее! как вам новый мой имидж? » 32
выбираю название! как считаете, обязательно должно быть название, отражающее » 9
обсуждают фигуры моделей и фитоняшек, а у самих пузо висит, так и жены такие » 21
хочу в команду! худеем вместе! » 4
хочу удалиться из всех соцсетей. восстанавливались потом? » 19
чего в 3 ночи была в сети? а я написала: доброе! у меня день не будет хорошим! » 28
закатила скандал! другая девица да еще полуголая по его тачке трется! как считаете » 13
тема содержит фото лезет ко мне домой! ходит в свадебном платье! готова мне мыть пол, посуду стирать » 20
у вас душ до или после интима? или и до, и после? а если спонтанно? » 76
тема содержит фото какой купальник выбрать? » 71
для вас есть запрещенные продукты? что не можете себе позволить съесть? » 37
вас часто тормозили? а может ни разу? а письма счастья? » 7
я обычная тетка! сделаю из своего тела супер красивое творение. мой идеал. » 113
он не понимает что ребёнок это не шутки! хочет чтобы я ехала к его маме с ребёнком, » 21
а вы варите варенье? делаете заготовки на зиму? или только в деревне так делают? » 75
чаще забываю, появились проблемы с концентрацией внимания и рассеянностью, » 11
тема содержит фото кожа стала выглядеть ровной и гладкой? ушли ли красные точки на ногах после » 1
тема содержит фото карий, болотный, ореховый, медовый, каре-зелёный - помогите определить цвет » 7
тема содержит фото нравятся орел и решка и жизнь других с участием жанны бадоевой? » 20
тема содержит фото что сексуально, а что вульгарно? носите подобные вещи? » 22
что вы едите на 2500 ккал? а некоторые ещё и на 2000 худеют тут! как так можно » 26
противно, что спал с другой, без меня плохо и есть ко мне чувства. не возвращал » 26
какая у вас самая неудачная косметика? почему? » 21
тема содержит фото поздравляем! вы - исчезающий вид! неухоженная и некрасивая. чтобы удержать, » 85
помогаете ли вы своим родителям? как считаете должны помогать? » 25
тема содержит фото спасают ли они в летнюю жару? остались ещё люди, у которых висят стальные жалюзи? » 10
свекровка вырывает ребёнка из рук! это какое-то варварство! скажите, я сумасшедшая? » 43
тема содержит фото беременна или нет? у кого-то было подобное? » 28
тема содержит фото 60-е, а может 90-е? мода каких годов вам по душе? » 22
сегодня всемирный день шоколада! любите ли вы шоколад? » 26
нужно было искать с детьми! повстречается и бросит, когда поймет, что не забеременею. » 5
тема содержит фото кто самая красивая представительница семейства? » 22
душа отдыхает, но зарплата минимальная или большая ответственность, нервная » 30
тема содержит фото какой тип фигуры вам больше нравится? прямоугольник или аккуратная груша? » 51
целая пачка вафель отсырела! что делать? как их можно восстановить? » 33
тема содержит фото какая свадьба вам больше понравилась? какую пару вы считаете более крепкой » 9
тема содержит фото как вам внешность? » 17
тема содержит фото на фото со своими внуками, не дашь больше 30. это не только пластика. имея » 28
два месяца назад рассталась с парнем навсегда. и поняла - не хочу замуж, не » 43
поправилась после родов - вот жирная, пузо какое! что-то не умеете. а вам говорят: » 14
муж хочет сделать обрезание! девочки, спасайте » 159
тема содержит фото как вам фотка? » 20
антилопы! у нас есть 2 места для 80+ 90+ 100+. » 5
да вы проходите, вам тоже сделают. не сюсюкались как с девушкой. никогда такого » 10

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика